Massage ho an'ny hernia hazondamosina ho an'ny olon-dehibe

Ny herniated disc dia olana mahazatra izay mitranga noho ny tsy fahampian-tsakafo, ny matavy loatra, ny fiakarana tsy mety ary ny antony hafa. Mety ho toe-javatra maharary be izany, ka mahatonga ny olona hanatona mpitsabo otra miaraka amin'ny fanantenana lehibe hanamaivanana fanaintainana lehibe. Saingy zava-dehibe ny mahafantatra ny sasany amin'ireo nuances mba tsy hanimba ny fanorana.

Ny disc herniated dia ny tsy fahombiazan'ny discs malefaka, toy ny jelly eo anelanelan'ny hazondamosina. Ireo kapila ireo dia mifoka taitra avy amin'ny hazondamosina rehefa mihetsika isika, miaro ny taolana sy ny nerveuse izay mandeha manerana ny vatana avy amin'ny tadin'ny hazon-damosina. Rehefa simba dia mibontsina matetika izy ireo ary mipoitra, ary izany no antsoina hoe disc intervertebral herniated na nafindra toerana.

Ny soritr'aretin'ny herniated disc dia mety ahitana fanaintainana tsy hay hazavaina amin'ny sandry sy tongotra, fahakiviana na fihetsehana, na fahalemena eo amin'ny sandry sy ny tongotra. Ny fihenan'ny tanjaky ny hozatra, ny fahaverezan'ny reflexes sy ny fahafahana mandeha, na ny fahatsapana fikasihana maivana, ary ny fiovan'ny tsinay sy ny tatavia matetika. Matetika indrindra, herniated discs mitranga ao amin`ny lumbar faritra na vozony.

Indraindray, rehefa simba ny iray amin'ireo kapila ireo dia tsy misy fanaintainana ary tsy fantatsika izany raha tsy manao MRI (magnetic resonance imaging), CT scan, na myelograms (izay misy loko mitsindrona ao amin'ny fluid cerebrospinal) X-ray dia afaka mampiseho rafitra). Amin'ny toe-javatra hafa, ny fanaintainana mafy mifandray amin'ny herniated disc dia mety hitranga satria ny nerveuses sy ny taolana dia voatsindry tsy misy cushioning.

Maro ny antony mahatonga ny herniated discs: rovitra izay mitranga amin'ny taona, ny lanjany tafahoatra, ny ratra amin'ny hazondamosina, ny fihetsika ratsy, na ny fanazaran-tena ratsy na ny fahazarana manainga mavesatra. Matetika no ilaina ny fandidiana mba hanamboarana ny simba, fa indraindray ireo discs ireo dia afaka sitrana irery ao anatin'ny volana vitsivitsy.

Ny tombony amin'ny fanorana ho an'ny hernia amin'ny hazondamosina ho an'ny olon-dehibe

Ny fanaintainana avy amin'ny kapila herniated dia mety manomboka amin'ny malemy ka hatramin'ny mafy. Ireto misy torohevitra vitsivitsy hisorohana ny fanaintainana:

• aza manainga na inona na inona mavesatra ary aoka ho azo antoka ny hampiasa mekanika ara-batana araka ny tokony ho izy rehefa manainga - mandohalika ny lohalinao, manangana vesatra amin'ny alàlan'ny fanitsiana ny tongotrao, fa tsy manongotra ny lamosinao;
• ampiharo ranomandry eo amin'ilay toerana marary mandritra ny 15 ka hatramin'ny 20 minitra;
• manao fanazaran-tena tsy tapaka natolotry ny dokotera na ny physiotherapist mba hanamafisana ny hozatry ny lamosina sy ny abs;
• maka fanafody fanaintainan'ny fanaintainana, fanalefahana hozatra na tsindrona cortisone - ny dokotera dia ho afaka hanome ny fanafody mety araka ny haavon'ny fanaintainanao.

Amin'ny toe-javatra sasany, ny fanorana dia manampy ny marary sasany - inoana fa mitazona ny feon'ny hozatra ary manamaivana ny adin-tsaina amin'ny hazondamosina. Ny fanorana dia tsy manasitrana na manamboatra disc herniated, fa rehefa atao amin'ny tavy manodidina, dia afaka manampy amin'ny fanatsarana ny fikorianan'ny ra, mamerina ny fihenjanan'ny hozatra sy ny fihetsiketsehana. Marina fa ny dokotera za-draharaha dia mbola tsy manoro hevitra ny hanao izany ho an'ny hernias (jereo eto ambany).

Ny voka-dratsin'ny fanorana amin'ny hernia amin'ny hazondamosina ho an'ny olon-dehibe

Ny fanorana mivantana amin'ny disc herniated dia contraindicated, toy ny tsindry mivantana amin'ny disc simba, satria mety hampitombo ny toe-javatra izany ary hampitombo ny fanaintainana.

Raha toa ka misy soritr'aretina lehibe ny marary, toy ny fahaverezan'ny tatavia na ny fifehezana ny tsinay, dia tokony horaisina ny fankatoavan'ny dokotera ho fitandremana alohan'ny fanorana.

Fanorana contraindications ho an`ny hazondamosiko hernia ho an`ny olon-dehibe

Misy fandrarana maromaro amin'ny fanorana amin'ny fisian'ny disc herniated:

• ny haben'ny hernia sy ny toerana mampidi-doza azy;
• exacerbation ny fanaintainana syndrome;
• fampandrosoana ny dingana mamaivay, Matsilo aretina;
• misokatra ratra surfaces, pustular lesions ao amin`ny faritra fanorana;
• toetry ny tazo;
• aretim-po (anisan'izany ny fiakaran'ny tosidrà);
• tonga fotoana sy ny fitondrana vohoka;
• karazana homamiadana rehetra.

Tsy soso-kevitra koa ny fanorana aorian’ny fandidiana hazondamosina.

Ahoana ny fanorana amin'ny hernia amin'ny hazondamosina ho an'ny olon-dehibe ao an-trano

Ny fanorana ho an'ny hernia vertebral, raha tian'ny marary izany, dia tokony hataon'ny mpitsabo otra za-draharaha ihany. Hiasa ny hozatra amin'ny lafiny roa amin'ny hazondamosina sy manerana ny faritra izy mba hamerenana amin'ny laoniny ny fihetsehana, hanalava ny hozatra, ary hampitombo ny fikorianan'ny ra amin'ireo faritra ireo.

Rehefa miasa amin'ny faritra kapila simba, ny ankamaroan'ny teknika mitovy amin'izany dia ampiasaina mandritra ny fanorana fitsaboana rehetra - miaraka amin'ny fikarakarana bebe kokoa! Ny fomba manokana dia hofaritana amin'ny fiara simba manokana. Midika izany ny fanombanana ny fanaintainana, ny fanaraha-maso matetika ary ny fanamafisana ny faritra amin'ny alàlan'ny asa lalindalina kokoa.

Ny teknika fanorana fototra toy ny fanorana sy ny fikosoham-bary dia azo ampiasaina hanalana ny tavy sy hanamaivanana. Saingy zava-dehibe ny tsy hihoatra izany - mety hiteraka fanaintainana izany. Noho izany dia zava-dehibe ny fifandraisana mazava eo amin'ny dokotera sy ny marary.

Commentaire manam-pahaizana

Ny fanorana ho an'ny hernia amin'ny hazondamosina dia tena malaza amin'ny marary, matetika izy ireo no mitodika any amin'ny masseurs mba hahazoana fanampiana, fa ny dokotera dia mihevitra fa tsy misy ilana azy io ary mampidi-doza mihitsy aza. Izao no lazainy momba izany Dokotera fitsaboana ara-batana sy fitsaboana ara-panatanjahantena, traumatologist-orthopedist, manam-pahaizana momba ny fanarenana Georgy Temichev:

- Ny fanorana ho an'ny hernia amin'ny faritra rehetra amin'ny hazondamosina dia tsy mandaitra, satria ny fanaintainana lehibe amin'ny hernia dia neuropathique, izany hoe avy amin'ny nerve izany, fa tsy avy amin'ny tavy malefaka. Noho izany, ny fanorana amin'ity toe-javatra ity dia tsy misy fiantraikany manokana afa-tsy ny mahasosotra. Ny fanorana ankapobeny, tsy misy fiantraikany amin'ny faritra voakasika, dia azo atao, dia hampitony ny hozatra. Fa indrindra amin'ny hernia amin'ny hazondamosina dia tsy hahomby izany. Raha mikasika ny faritra voakasika ianao, dia mety hampitombo ny fanaintainana sy ny tsy fahazoana aina.