Ny tsingerin'ny fadimbolana: vanim-potoana amin'ny vehivavy

Inona no dikan'ny hoe tonga fotoana?

Isaky ny tsingerin'ny fadimbolana dia misy trangan-javatra ara-batana maromaro miverimberina. Ny fanombohan'ny fadimbolana, antsoina koa hoe fadimbolana, no dingana farany raha tsy misy ny fampiraisana.

Ny fadimbolana dia miseho amin'ny tovovavy eo anelanelan'ny 10 sy 14 taona. Any Frantsa, ny salan-taona dia 12 taona sy tapany, hoy ny Fikambanana Iraisam-pirenena Momba ny Fahasalamana (OMS), tamin’ny 2015. Nihena izany nandritra ny taonjato roa. Ny fadimbolana dia manomboka ny fahavokarana ny vehivavy, raha fintinina dia midika izany fa afaka miteraka isika. Manomboka eo, isam-bolana, dia hisy tsingerin'ny fadimbolana vaovao hifarana miaraka amin'ny fadimbolana raha tsy misy ny fitondrana vohoka.

Inona no mahatonga ny vanim-potoana? Avy aiza ny ra?

Rehefa tonga fotoana ianao dia matetika midika izany fa tapa-bolana alohan'ny ovulation. Mba hahatongavana any dia misy dingana efatra mifandimby. Ny voalohany dia ny dingana follicular, izay mitombo ny follicle ao amin'ny ovaire mba "hamaky" ny atody. Avy eo dia misy ny ovulation: ny oocyte dia navoakan'ny ovaire ho any amin'ny fantsona fallopian. Ny dingana progestational na luteal dia manaraka, izay ny fonon'ny tranonjaza, na ny endometrium, dia mihamatevina raha misy atody azo zezika amin'ny tsirinaina (miresaka momba ny atody). Farany, raha tsy misy implantation, dia mitranga ny fadimbolana: ireo no fitsipika, na tonga fotoana. Ny endometrium matevina dia miparitaka, amin'ny teny hafa, ny akanim-borona dia manimba ny tenany amin'ny tsy fisian'ny embryon horaisina.

Vanim-potoana: inona no mitranga amin'ny haavon'ny hormonina

Mandritra ny vanim-potoana voalohany amin'ny tsingerin'ny fadimbolana, ny estrogen dia mahatonga ny fonon'ny kibo hihamatanjaka ary hampitombo ny isan'ny lalan-drany. Avy eo dia tonga ny ovulation, rehefa mivoaka avy ao amin'ny ovaire ny atody mba handroso mankany amin'nytranon-jaza. Ny dingana manaraka dia mamela ny fivoaran'ny vatana mavo iray izay mamoaka hormonina hafa, progesterone. Izany dia manomana ny tranonjaza, avy eo tototry ny ra sy ny tavy, ho amin`ny implantation ny atody lonaka. Saingy amin'ny tsy fisian'ny fampiraisana dia mihena ny haavon'ny progesterone, levona ny atody, ary ny rindrina ambonin'ny rindrin'ny tranonjaza, ny endometrium, dia tapaka ary mikoriana mivoaka. Ny fiverenan’ny fadim-bolana no andro voalohany izay manamarika ny fanombohan’ny tsingerina vaovao. Indraindray, ny fadimbolanao dia tsy famantarana ny ovulation, fa vokatry ny fiovaovan'ny hormona. Indrindra fa aorian'ny fiterahana na aorian'ny fampiatoana ny pilina.

Inona ny salan'isan'ny fadimbolana ho an'ny vehivavy?

Miankina amin'ny vehivavy sy ny volana, ny fadimbolana dia maharitra 3 ka hatramin'ny 7 andro. Ao anatin'ny roa andro voalohany dia betsaka ny fikorianan'ny rà ary matetika mena mamiratra ny rà. Amin'ny andro manaraka dia miboiboika kokoa izy io, ary rehefa mijanona ela kokoa ao amin'ny lava-tranon-jaza dia lasa volontsôkôlà na mainty mihitsy aza. Na dia mahatsapa ho very be aza indraindray, dia miovaova amin'ny 5 ka hatramin'ny 25 ml ny habetsahan'ny rà alefa, izay mitovy amin'ny vera voantsinapy.

Ny vanim-potoana dia mety hampitombo ny mety hisian'ny otrikaretina masirasira

Noho ny fiankinan'ny hormonina amin'ny fivaviana dia miova ny pH, matetika manodidina ny 4. Mihamitombo izany amin'ny fotoanan'ny fitsipika, ary io asidra io dia tsy mampifandanja ny flora ao amin'ny vagina, ka mahatonga ny tontolo iainana ho tsara kokoa amin'ny otrikaretina masirasira ny andro talohan'izay sy ireo taorian'ny fitsipika. Aza mikoropaka, ny aretina fivaviana dia matetika be ary sitrana mora foana.

Fadimbolana maharary, tsy ara-dalàna, be dia be: consult!

Tsy tokony hanemotra ny fanatrehana dokotera ianao raha marary mafy mandritra ny fadimbolana, satria io fanaintainana io dia mety ho famantarana ny endometriozy na fibroma uterine. Na dia ara-dalàna aza ny manana fahatsapana maharary noho ny fikorontanan'ny hozatry ny tranonjaza (myometrium) izay mamoaka ny endometrium, ny fanaintainana mandritra ny fadimbolana izay manakana ny vehivavy tsy hanao ny asany dia tokony hanosika azy haka hevitra.

Mitovy amin'izany koa raha misy fadim-bolana mavesatra be na tsy ara-dalàna: aleo manatona dokotera jeneraly, mpitsabo aretim-behivavy na mpampivelona. Satria, ankoatra ny fiantraikany eo amin'ny fiainana andavanandro, ity karazana fadimbolana ity dia azo ampifandraisina amin'ny aretim-behivavy na aretina hafa (syndrome polycystic ovaire, olana amin'ny coagulation, sns.).

Inona no fanafody mandritra ny fadimbolana?

Ho an'ny fanaintainan'ny fadimbolana, Spasfon (phloroglucinol), izay antispasmodic, ary paracetamol, analgesic, no fanafody atolotra indrindra. araho ny fatra mahazatra voasoratra eo amin'ny boaty. Na dia azo ampiasaina aza ny fanafody miady amin'ny inflammatoire (NSAIDs), ialao kosa ny aspirine, satria manify ny ra ary mety hiteraka fandatsahan-drà.

Fitsipika: tampons, pads, kaopy na vanim-potoana panties, ny fomba hisafidianana?

Amin'izao fotoana izao dia misy isan-karazany ny fiarovana ara-potoana azo alaina na fanangonana ra tonga fotoana. Azonao atao ny misafidy servieta fidiovana fanariana na azo sasana, ho an'ny tampons (tandremo sao voan'ny aretin'ny fahatafintohinana misy poizina), ho an'ny kapoakan'ny fadimbolana (araka ny torolalan'ny fampiasana azy) na koa ho an'ny panties tonga fotoana. Anjaran'ny vehivavy tsirairay ny mitady karazana fiarovana ara-potoana mifanaraka aminy araka ny fomba fiainany, ny fampiononana azy, ny teti-bolany, ny fifandraisany amin'ny fiainany manokana ary ny fahatsapany ny tontolo iainana. Ny tampon na ny kaopy dia azo ampiharina amin'ny hetsika an-drano (dobo filomanosana, tora-pasika) fa ny lamba famaohana kosa dia manakana ny ra tsy hijanona ao amin'ny tranonjaza. Raha fintinina dia samy manana ny tombony sy ny fatiantoka ny tsirairay amin'ireo fiarovana ireo. Aza misalasala manandrana karazana sy marika maromaro hahitana izay mety aminao indrindra.