Hevitra ato Anatiny
Ny olan'ny lanja be loatra amin'ny ankizy, ary koa amin'ny olon-dehibe, dia miseho rehefa mihoatra ny fandaniana ny angovo azo avy aminy. Ny hevi-diso nentim-paharazana, ekena amin'ny fianakaviana maro, fa ny fahafenoan'ny zaza dia famantarana ny fahasalamany sy ny porofo momba ny fikarakarana tsara azy, dia nitondra fahavoazana be ho an'ny fahasalaman'ny ankizy. Mba hiantohana ny fampihenana ny lanjan'ny zaza, ray aman-dreny maro no tsy manaraka ny fitsipiky ny sakafo ara-pahasalamana ho an'ny ankizy.
Karazana sy dingan'ny matavy loatra amin'ny ankizy
Ny famantarana ny fahafenoan`ny ankizy dia heverina ho ny hatevin`ny ny hoditry ny folon`ny zaza, ary koa ny deviant tahan`ny lanja ny haavony. Misy tabilao ny lanjan`ny vatana ara-dalàna ny zaza isaky ny taona, amin`ny fiheverana ny lahy sy ny vavy ny ankizy.
Ny fialana amin'ny fenitra, aseho amin'ny isan-jato, dia manampy amin'ny fametrahana ny dingan'ny matavy loatra amin'ny fahazazana:
Stage 1 - ny fihenan'ny lanjan'ny vatana amin'ny 10 ka hatramin'ny 29%
Dingana 2 - ny lanjany dia mihoatra ny mahazatra amin'ny 30 ka hatramin'ny 49%;
Dingana 3 - ny mihoatra dia avy amin'ny 50 ka hatramin'ny 99%;
Dingana 4 - Ny lanjan'ny vatana dia avo roa heny noho ny mahazatra (2%).
Misy karazany roa lehibe ny matavy loatra amin'ny zaza:
alimentary - vokatry ny fihinanana tafahoatra sy ny tsy fahavitrihana ara-batana;
endocrine - vokatry ny metabolic aretina sy ny aretina ny endocrine rafitra;
neurogenic - vokatry ny neuroinfections na fivontosana atidoha.
Ny ampahany amin'ny matavy loatra amin'ny sakafo dia manodidina ny 95% amin'ny tranga rehetra amin'ity aretina ity. Tahaka ny amin'ny olon-dehibe, ny matavy loatra amin'ny fahazazana dia sokajian'ny fanafody ho aretina mahaleo tena misy vokany lehibe. Mihoatra ny antsasaky ny ankizy matavy loatra, mihalehibe, dia tsy manala azy, fa mahazo fahasarotana mafy ny matavy loatra.
Ny antony sy ny vokatry ny matavy loatra amin'ny zaza
Ny lanja be loatra, ateraky ny fihinanana tafahoatra sy ny fomba fiaina mipetrapetraka, dia misy antony maro mahatonga ny bika aman'endriny.
Ny antony mahatonga ny zaza matavy loatra:
Modely manara-penitra amin'ny fitondran-tena misakafo nalaina tao amin'ny fianakaviana;
Ny predominance ny gliosida, matavy, avo-calorie sakafo sy ny lovia ao amin`ny sakafo ny ankizy;
Ny famahanana zaza tsy ampy taona;
Ny fomba fiaina sedentary, fanoloana ny fandehanana an-tongotra sy ny lalao an-kalamanjana miaraka amin'ny fijerena fahitalavitra sy lalao amin'ny ordinatera, tsy fahampian'ny asa ara-batana;
Onitra ho an'ny olana ara-psikolojika amin'ny fahazazana (tsy fahombiazana, olana amin'ny fifandraisana amin'ny ray aman-dreny sy ny mpiara-mianatra, ny tsy fahampian-tsakafo).
Ny vokatry ny matavy loatra amin'ny ankizy:
Diabeta mellitus izay tsy mora voan'ny insuline (diabeta tsy miankina amin'ny insuline), rehefa tsy afaka miditra amin'ny sela sela ny glucose;
fiakaran'ny tosidrà, angina pectoris, atherosclerosis, aretim-po;
Matsilo fitohanana, hemorrhoids, cholecystitis, pancreatitis;
Ny fanoloana ny atiny amin'ny adipose tissue (hepatosis), dia mety hitarika amin'ny cirrhose amin'ny aty;
Ny fikorontanan'ny taolana, ny fikorontanan'ny fihetsika, ny tongotra fisaka, ny fandringanana ny tadin'ny cartilage, ny fikorontanan'ny valgus amin'ny lohalika (tongotra amin'ny endriky ny litera "X");
Fikorontanan'ny torimaso: fijanonana taovam-pisefoana, snoring;
Fikorontanan'ny asa ara-pananahana: tsy fahampian'ny fihanaky ny lahy sy vavy, fahatarana ny menarche (fadim-bolana voalohany), ny mety hisian'ny tsy fahampian-tsakafo amin'ny hoavy;
Osteoporose (fiforonan'ny taolana tsy lavorary na simba);
Mihabetsaka ny mety ho voan'ny kansera amin'ny ho avy;
Ny aretina ara-tsaina mifandray amin'ny tsy fahampian-tsakafo (bulimia, anorexia), fiankinan-doha amin'ny zava-mahadomelina, alikaola;
Fitokanana ara-tsosialy, tsy fahampian'ny namana, faribolana ara-tsosialy, ilaina maika amin'ny fahazazana sy ny tanora.
Ny fiankinan-doha amin'ny endriky ny ankizy sy ny tanora amin'ny karazana matavy loatra
Ho an'ny diagnostician za-draharaha dia tsy ho sarotra ny hamaritana ny karazana matavy loatra amin'ny toetra mampiavaka ny endriky ny zaza sy ny soritr'aretina hafa. Ny tarehy mivonto dia mety manondro ny matavy loatra vokatry ny hypothyroidism (tsy fahampian'ny hormones amin'ny tiroida). Izy io dia miaraka amin'ny hoditra maina, "kitapo" eo ambanin'ny maso, fahalemena, harerahana, tsy fahampian-tsakafo, fitohanana maharitra. Ao amin'ny ankizivavy miaraka amin'ity patolojia ity dia matetika ny tsy fetezan'ny fadimbolana.
Ny rantsambatana manify, ny takolany mavokely mavokely, ny fihintsanana eo amin’ny hoditry ny kibo, ny fipetrahan’ny tavy eo amin’ny kibo, ny tendany ary ny tarehy dia famantarana ny aretin’ny adrenal (syndrome Itsenko-Cushing). Mandritra ny fahamaotiana, ny tovovavy manana io aretina io dia mahatsapa fitomboan'ny volo amin'ny vatana sy tsy fahampian'ny fadimbolana.
Fohy mitambatra miaraka amin'ny matavy loatra, hypothyroidism, fahataran'ny fampandrosoana ara-nofo - tsy fahampian'ny pituitary asa. Mampidi-doza indrindra rehefa miseho ireo soritr'aretina ireo aorian'ny neuroinfections (meningite, encephalitis), ratra craniocerebral, fandidiana atidoha. Ny tsy fahampian'ny hormonina pituitary dia miteraka fahatarana amin'ny fahamaotiana amin'ny tovolahy (tsy fampandrosoana ny taovam-pananahana, tsy fahampian'ny toetra ara-pananahana faharoa, fanitarana ny gonad).
Ny matavy loatra, miaraka amin'ny aretin'andoha, famantarana ny fitomboan'ny tsindry intracranial (ny maloiloy sy mandoa, fanina), dia mety ho famantarana ny fivontosana atidoha. Ao amin'ny ankizivavy, matavy loatra miaraka amin'ny mony, tsy fanarahan-dalàna tonga fotoana, nitombo ny matavy afa-po ny tarehy sy ny vatana, be loatra ny endriky ny volo eo amin'ny tarehiny sy ny vatana, dia manondro amin'ny ambaratonga ambony ny polycystic ovaire aretina.
Fisorohana ny matavy loatra ny zaza
Mba hisorohana ny voka-dratsin'ny zavamananaina mitombo ary tsy miteraka olana amin'ny ho avy, dia mila mikarakara mialoha ny fisorohana ny matavy loatra ianao. Ny antony endocrine sy neurogenic amin'ny ankapobeny dia tsy miankina amin'ny fitondran-tena sy ny fomba fiainan'ny olona iray. Saingy ny matavy loatra, vokatry ny fihinanana tafahoatra sy ny tsy fahavitrihana ara-batana, dia azo atao tsara amin'ny fanitsiana sy fisorohana.
Fepetra fisorohana:
Tazony ny fampinonoana raha mbola azo atao;
Aza manery ny ankizy hamita ny sakafony na hisotro ny ao anatin'ny raikipohy amin'ny tavoahangy raha tsy mazoto izy ireo;
Aza mampiditra sakafo fanampiny aloha loatra;
Aza mampiasa zava-mamy amin'ny sakafon'ny zaza tsy ampy taona sy ny ankizy madinika;
Tandremo tsara ny sakafo, aza mihoatra ny votoatin'ny kaloria amin'ny lovia;
Fepetra ny habetsahan`ny biby matavy sy mora levon`ny gliosida ao amin`ny sakafo ny zaza, ahitana bebe kokoa ny legioma fibre, legioma sy voankazo;
Araho ny fihetsehan'ny lanjan'ny ankizy, manitsy ny lanja be loatra amin'ny fotoana;
Fandavana sakafo haingana, zava-pisotro misy karbona mamy;
Mba hahaliana ny zaza amin'ny fanatanjahan-tena azo atao, mandany fotoana bebe kokoa miaraka aminy amin'ny rivotra madio.
Tena tsy mamokatra ny manery ny ankizy hihinana an-keriny, manasazy sy mamaly soa amin'ny sakafo, manodinkodina ny fitondran-tenan'ilay zaza amin'ny sakafo sy lovia ankafizina sy tsy tiana. Ity fomba fitaizana ity dia mety hiteraka fahasimbana ara-tsaina, mitarika amin'ny fisehoan'ny pathologies amin'ny trakta fandevonan-kanina.
Fitsaboana ny matavy loatra ny zaza
Tahaka ny aretina hafa rehetra, ny matavy loatra amin'ny ankizy dia tokony hotsaboina eo ambany fitarihan'ny manam-pahaizana manokana, tsy misy fitsaboana. Ny dokotera dia hanombantombana ny voka-dratsin'ny matavy loatra amin'ny vatan'ny zaza, handinika ny anamnesis, ary, raha ilaina, hanoro azy ho an'ny diagnostika fitaovana sy laboratoara.
Fitsaboana fototra ho an'ny matavy loatra:
Dieting;
hetsika ara-batana dosed;
Fanohanana ara-tsaina;
Fitsaboana fanafody ho an'ny aretina endocrine sy neurogenic.
Ny manam-pahaizana manokana momba ny sakafo ara-tsakafo amin'ny fitsaboana ny matavy loatra amin'ny zaza dia hanome torohevitra ny ray aman-drenin'ilay zaza momba ny fikarakarana sakafo sy ny famenoana ny sakafo. Ireo tolo-kevitra ireo dia tsy maintsy arahin'ny olona rehetra ao amin'ny fianakaviana, mamorona ny karazana fitondran-tena mety amin'ny fianakaviana. Ny ohatry ny ray aman-dreny no fomba fanabeazana tsara indrindra amin'ny fitsaboana ny matavy loatra.
Fitsipika momba ny sakafo ara-pahasalamana ho an'ny ankizy:
Mihinàna fractionally - farafahakeliny in-6-7 isan'andro, amin'ny ampahany kely;
Tandremo ny sakafo, tsy miala amin'ny fotoana mahazatra ny fihinanana mihoatra ny 15-20 minitra, mba hamoronana ny biorhythms ny fizotran'ny fandevonan-kanina sy ny fandevonan-kanina tsara kokoa;
Ny sakafo be kaloria (atody, hena, trondro) dia tokony hampiasaina amin'ny maraina;
Ny sakafo avy amin'ny ronono sy legioma dia tafiditra ao amin'ny sakafo ho an'ny sakafo antoandro na sakafo hariva;
Mampiasà voankazo sy legioma vaovao sy masaka bebe kokoa;
Esory amin'ny sakafo ny hena matavy, trondro, saosisy, saosisy, gana, gisa,
Aza mampiasa voanjo, akondro, persimmons, aviavy, voaloboka, daty eo amin'ny sakafo;
Ny fomba fanodinana ny vokatra dia mangotraka, mangotraka, manamboatra, manendasa hatramin'ny 3 taona dia tsy tafiditra, ary avy eo io fomba io dia ampiasaina amin'ny fomba mahalana araka izay azo atao.
Ny olana lehibe toy ny matavy loatra amin'ny zaza dia mitaky fomba fitsaboana, fampiasana sakafo manokana ary fepetra fisorohana sahaza.