PSYchology

Amin`izao fotoana izao, ny fanambadiana dia lasa zava-dehibe ny sain`ny psikology. Ao amin'ny tontolo maoderina, ny fifandraisana sy ny fifandraisana dia marefo loatra, ary maro no manonofy fianakaviana tonga lafatra ho fiarovana amin'ny fahoriana ivelany, ny oasis farany amin'ny fitoniana sy ny fahatoniana. Ireo nofinofy ireo dia mahatonga antsika hisalasala ny tenantsika ary miteraka olana amin'ny fifandraisana. Ny manam-pahaizana frantsay Psychologies dia manafoana ny angano momba ny firaisana sambatra.

Aleo lazaina avy hatrany hoe: tsy misy mino ny fianakaviana idealy intsony. Na izany aza, tsy noho izany no nandaozantsika ny foto-kevitra momba ny "fianakaviana idealy" izay hita ao amin'ny nofinofintsika ary, amin'ny ankapobeny, dia tsy mitovy amin'ny "fototry" fianakaviana izay nihalehibe na izay nihalehibe antsika. naorina manodidina antsika. Ny olon-drehetra dia manao modely io hevitra io araka ny traikefa niainany. Izany dia mitarika antsika ho amin'ny faniriana hanana fianakaviana tsy misy kilema, izay miasa ho fialofana amin'ny tontolo ivelany.

"Ilaina ny idealy, ny motera manampy antsika handroso sy hivoatra," hoy i Robert Neuburger, mpanoratra ny The Couple: Myth and Therapy. "Fa mitandrema: raha avo loatra ny bar dia mety hipoitra ny olana." Manome torolàlana momba ireo angano efatra lehibe izay manakana ny ankizy tsy hihalehibe sy ny olon-dehibe tsy hanao ny adidiny tsy misy tsiny sy fisalasalana izahay.

Hevi-diso 1. Manjaka foana ao amin'ny fianakaviana tsara ny fifankahazoana.

Tsy misy manao fanafintohinana, samy vonona ny hifampihaino, voavaha avy hatrany ny tsy fifankahazoana. Tsy misy olona mikapoka varavarana, tsy misy krizy ary tsy misy adin-tsaina.

Mambabo ity sary ity. Satria amin'izao fotoana izao, amin'ny vanim-potoanan'ny fifandraisana sy fifamatorana mihozongozona indrindra eo amin'ny tantaran'ny olombelona, ​​ny fifandirana dia raisina ho toy ny fandrahonana, mifandray amin'ny tsy fifankahazoana sy ny tsy fifankahazoana, ary noho izany dia mety hisy fipoahana ao anatin'ny mpivady na fianakaviana tokana.

Noho izany, ny olona dia miezaka ny manalavitra ny zava-drehetra izay mety ho loharanon'ny tsy fitovian-kevitra. Manao fifampiraharahana isika, mifampiraharaha, miala sasatra, saingy tsy te hiatrika ny fifandirana. Ratsy izany, satria ny fifandirana dia manasitrana ny fifandraisana ary mamela ny tsirairay ho tsaraina araka ny anjara asany sy ny lanjany.

Ny fifandonana rehetra voatsindry dia miteraka herisetra fototra, izay miteraka fipoahana na voka-dratsy hafa.

Ho an'ny ankamaroan'ny ray aman-dreny, ny fifandraisana amin'ny ankizy dia midika hoe miresaka betsaka. Ny teny be loatra, ny fanazavana, ny famerimberenana an-tapitrisany anefa dia miteraka vokatra mifanohitra amin'izany: tsy mahazo na inona na inona ny ankizy amin'ny ankapobeny. Ny fifandraisana «smooth» dia atao amin'ny fiteny tsy am-bava, izany hoe fihetsika, fahanginana ary fanatrehana marina.

Ao amin'ny fianakaviana, toy ny amin'ny mpivady, dia tsy ilaina ny mifampiresaka tanteraka ny zava-drehetra. Ny ray aman-dreny dia mahatsapa fifandraisana ara-pihetseham-po sy am-bava miaraka amin'ny zanany ho porofon'ny fandraisana anjara marina. Ny ankizy kosa dia mahatsiaro ho voafandrika ao anatin’ny fifandraisana toy izany, hany ka mampiasa fepetra tafahoatra (toy ny rongony) izay maneho ny filany lalina ny fisarahana. Ny fifandirana sy ny fifandirana dia hanampy azy ireo hahazo rivotra sy fahafahana bebe kokoa.

Hevi-diso 2. Mifankatia ny tsirairay

Misy foana ny firindrana sy ny fifanajana; izany rehetra izany dia mamadika ny tranonao ho oasis fiadanana.

Fantatsika fa manana toetra ambivalent ny fihetseham-po, ohatra, ny fifandrafiana dia ampahany amin'ny fitiavana, ary koa ny fahasosorana, ny fahatezerana na ny fankahalana… Raha mandà izany fahaiza-manao izany ianao, dia miaina ao anatin'ny tsy firindrana amin'ny fihetseham-ponao manokana ianao.

Ary avy eo, zavatra roa mifanohitra matetika no mitranga ao amin'ny fianakaviana iray: ny faniriana hiaraka sy hahaleo tena. Ny fitadiavana ny fifandanjana tsara, na dia tsy mitsara ny tenanao na ny hafa aza, dia ny fanaovana dingana fototra mankany amin'ny fahaleovantena sy ny fifanajana.

Ao amin'ny tsy fahatsiarovan-tena iombonana, velona ny hevitra fa ny fitaizana tsara dia ny fanehoana fahefana kely indrindra.

Matetika ny fiainam-piarahamonina no omena toetra izay ahitan-doza lehibe. Hoy, ohatra, izy ireo: “Manana zanaka manan-talenta sy mamy toy izany aho”, toy ny hoe ny fianakaviana dia karazana klioba mifototra amin’ny fifandraisan’ireo mpikambana ao aminy. Na izany aza, tsy voatery hitia ny ankizy noho ny hatsaran-toetrany ianao na hankafy ny fiarahana aminy, iray ihany ny adidy amin'ny maha-ray aman-dreny anao, ny hampita amin'izy ireo ny fitsipiky ny fiainana sy ny scenario tsara indrindra amin'izany (izay rehetra azo atao).

Amin'ny farany, ny zaza "mahafatifaty" sy "mahafatifaty" dia mety hivadika ho zaza tsy miangona tanteraka. Tsy ho tia azy intsony ve isika noho izany? Mety hahafaty ho an'ny rehetra ny «sentimentalisation» toy izany.

Hevi-diso 3. Tsy bedy mihitsy ny ankizy.

Tsy mila manamafy ny fahefanao ianao, tsy ilaina ny sazy, ny zaza dia mianatra mora foana ny fitsipika rehetra. Manaiky ny fandrarana napetraky ny ray aman-dreniny izy, satria takany intuitive fa manampy azy hitombo izany.

Mahery loatra ity angano ity ka tsy ho faty. Ao amin'ny tsy fahatsiarovan-tena iombonana, velona ny hevitra fa ny fitaizana tsara dia ny fanehoana fahefana kely indrindra. Ao amin'ny niandohan'ity angano ity dia misy ny hevitra fa ny zaza iray dia misy ny singa rehetra ilaina amin'ny fiainan'ny olon-dehibe amin'ny voalohany: ampy ny "manalefaka azy ireo araka ny tokony ho izy", toy ny hoe miresaka momba ny zavamaniry tsy mila fikarakarana manokana isika.

Manimba io fomba fiasa io satria tsy mijery ny «adidy fampitana» na «broadcast» ny ray aman-dreny. Ny andraikitry ny ray aman-dreny dia ny manazava amin'ny zaza ny fitsipika sy ny fetra alohan'ny hametrahana azy ireo ao aminy, mba "hamolon'olona" sy "mampifandray" azy ireo, araka ny tenin'i Françoise Dolto, mpisava lalana momba ny fitsaboana aretin-tsaina. Fanampin'izany, ny ankizy aloha dia mahafantatra ny heloky ny ray aman-dreny ary mahay manodinkodina azy ireo.

Ny tahotra hanelingelina ny firindran'ny fianakaviana amin'ny fifandirana amin'ny ankizy dia miafara amin'ny ray aman-dreny, ary ny ankizy dia mampiasa izany tahotra izany. Ny vokatr’izany dia ny fanaovana antsojay, fifampiraharahana ary fahaverezan’ny fahefan’ny ray aman-dreny.

Hevi-diso 4. Samy manana ny fahafahana maneho hevitra ny tsirairay.

Laharam-pahamehana ny fampandrosoana manokana. Tsy tokony ho “toerana hianarany” fotsiny ny fianakaviana, fa tsy maintsy miantoka ny fahafenoan’ny fisiana ho an’ny rehetra ihany koa.

Sarotra voavaha io fitoviana io satria, araka ny voalazan'i Robert Neuburger, ny olombelona maoderina dia nampihena be ny fandeferany amin'ny fahadisoam-panantenana. Izany hoe, ny tsy fisian'ny zavatra antenaina be loatra dia iray amin'ireo fepetra ho an'ny fiainam-pianakaviana sambatra. Lasa andrim-panjakana tokony hiantoka ny fahasambaran’ny rehetra ny fianakaviana.

Mampalahelo fa io hevitra io dia manafaka ny fianakaviana amin'ny andraikitra. Tiako handeha ho azy ny zava-drehetra, toy ny hoe afaka miasa tsy miankina ny rohy iray ao amin'ny rojo.

Aza adino fa ho an'ny ankizy, ny fianakaviana dia toerana tokony hianarany hisaraka mba hanidina amin'ny elany.

Raha faly ny rehetra dia fianakaviana tsara izany, raha miasa ny milina fahasambarana dia ratsy izany. Loharanon'ny fisalasalana mandrakizay ny fomba fijery toy izany. Inona no fanafodin'io hevitra misy poizina io hoe "fahasambarana mandrakizay" io?

Aza adino fa ho an'ny ankizy, ny fianakaviana dia toerana tokony hianarany hisaraka mba hanidina amin'ny elany. Ary ahoana no te hivoaka ny akanim-borona raha tanteraka ny faniriana rehetra, nefa tsy misy antony manosika toy izany?

Ny fanitarana ny fianakaviana - fanamby mety hitranga

Raha toa ianao ka nanao fanandramana faharoa hanangana fianakaviana, dia mila manafaka ny tenanao amin`ny fanerena ny «ideal». Na izany aza, ny manam-pahaizana mino fa amin`ny ankamaroan`ny toe-javatra ny mifanohitra amin`izany no mitranga, ary ny fihenjanana ihany no mitombo, ary ny fanerena lasa tsy zaka ho an`ny ankizy sy ny ray aman-dreny. Ny teo aloha dia tsy te hahatsiaro ho tompon'andraikitra amin'ny tsy fahombiazana, ny farany mandà ny fahasarotana. Manolotra fomba maro hifehezana ny tsindry izahay.

1. Omeo fotoana ny tenanao. Fantaro ny tenanao, tadiavo ny toerana misy anao ary alaivo ny faritaninao, mandehandeha eo amin'ny ankizy, zafikely, ray aman-dreny, raibe sy renibe, amin'ny hafainganam-pandehanao ary tsy misy tatitra amin'iza na iza. Mety hiteraka tsy fitovian-kevitra sy tsy fifankahazoana matetika ny firotorotoana.

2. Lahateny. Tsy ilaina (ary tsy soso-kevitra) ny milaza ny zava-drehetra, fa tena zava-dehibe ny misokatra momba izay heverinao fa "tsy miasa" ao amin'ny rafitra fianakaviana. Ny famerenana amin'ny laoniny ny fianakaviana dia midika hoe manapa-kevitra ny haneho ny fisalasalanao, ny tahotrao, ny filazanao, ny alahelonao amin'ny vadinao vaovao… Raha miala amin'ny fanadinoana ianao dia mety hanimba ny fifandraisana izany ary hiteraka tsy fifankahazoana.

3. Ny fanajana no lohan'ny zavatra rehetra. Ao amin'ny fianakaviana, indrindra raha vao niforona (vady/vady vaovao) dia tsy misy voatery mitia ny mpikambana rehetra ao aminy, fa ilaina ny mifanaja. Izany no hanasitrana ny fifandraisana rehetra.

4. Halaviro ny fampitahana. Ny fampitahana ny fiainam-pianakaviana vaovao sy ny teo aloha dia tsy misy ilana azy ary mampidi-doza, indrindra ho an'ny ankizy. Ny fitaizana dia midika hoe fitadiavana toerana vaovao ho an'ny famoronana sy ny maha-izy azy, toetra roa tena ilaina ao amin'ny fianakaviana vaovao.

5. Mangataha fanampiana. Raha mahatsiaro ho diso hevitra ianao na tafintohina, dia tokony hifandray amin'ny mpitsabo, manam-pahaizana manokana momba ny fifandraisana amin'ny fianakaviana, na mpisolovava misy fepetra. Arovy ny tenanao amin'ny fitondran-tena diso horaisina ary amin'ny hetsika hiharatsy kokoa.

Inona no fampiasana angano?

Ny foto-kevitra momba ny fianakaviana idealy dia ilaina, na dia maharary aza. Misy angano momba ny fianakaviana tonga lafatra ao an-dohantsika. Manorina fifandraisana isika mba hahatsapana izany, ary amin'izay fotoana izay dia hitantsika fa ny idealin'ny iray dia tsy mifanaraka amin'ny idealin'ny iray hafa. Hita fa tsy tetika mety tsara mihitsy ny mieritreritra ny fianakaviana idealy!

Raha tsy manana an'io angano io anefa isika, dia tsy hisy dikany ny fifandraisantsika amin'ny ankizilahy, ary haharitra iray alina farafahatarany. Nahoana? Satria ny fahatsapana ny "tetikasa" azo noforonina miaraka dia tsy hita.

Hoy i Boris Tsiryulnik, psikology: “Miezaka ny hanatanteraka ny nofinofin’ny fianakavianay izahay, izay mety hiteraka lainga sy fifandirana mihitsy aza. "Ary eo anatrehan'ny tsy fahombiazana dia tezitra izahay ary mametraka ny tsiny amin'ny mpiara-miasa. Mila fotoana lava isika mba hahatakarana fa ny idealy matetika dia mamitaka ary amin'ity tranga ity dia tsy azo atao ny tonga lafatra.

Ohatra, ny ankizy dia tsy afaka mitombo tsy misy fianakaviana, fa izy ireo dia mety ho lehibe ao amin`ny fianakaviana, na dia sarotra. Mihatra amin'ny mpivady ihany koa io fifanoherana io: ny fahatsapana fiarovana atolony dia mahatonga antsika ho salama kokoa ary manamaivana ny adin-tsaina. Etsy ankilany, mety ho sakana ho an'ny maro ny fiainana miaraka amin'ny lalana mankany amin'ny fahatsapan-tena. Midika ve izany fa ilaina kokoa noho ny mangirifiry ny nofinofy momba ny fianakaviana tonga lafatra?

Leave a Reply