Mijery sarin'ny kintana isika ary manontany tena hoe iza no mandeha any amin'ny gym mba hanao asa tsara amin'ny tarehimarika, ary iza no te hampiseho endrika vaovao?
Sarotra ny fiainana ho an'ny olo-malaza: amin'ny fotoana rehetra hita maso, eo ambanin'ny tselatra fakan-tsary, eo ambanin'ny basy maso arivo. Toa tiany anefa izany. Fa maninona ianao no mamely ny kintana?
Ny mpankafy dia liana amin'ny zava-drehetra - manomboka amin'ny antsipirihan'ny sakafo marainan'ny sampy ka hatramin'ny famakafakana ny fividianana sy ny fonosana. Ary ny tena mahaliana, angamba, dia ny fomba hitantanana ny kintana amin'ny endriny tsara. Mazoto mandinika ny vala eo amin'ny andilany (na angamba ny aloka fotsiny no napetrany?), Mijery ny matoatoa va ny cellulite eo amin'ny feny tsy misy kilema. “Andriamanitro ô, nihatsara izy”, hoy ny fanehoan-kevitra niparitaka manerana ny harato tamin'ny hafainganam-pandehan'ny tselatra.
Joe Jonas sy Sophie Turner
Ary ny fahalianana mpankafy dia vonona foana hanome fahafaham-po ny paparazzi an-jatony. Miambena foana izy ireo: mijery ireo niharam-boina eo akaikin'ny tranony, eny amin'ny seranam-piaramanidina, eny amin'ny fivarotana. Ary, mazava ho azy, any amin'ny gyms. Raha ny marina, baomba fotsiny izany - mba hisintonana ny fomba famafana ny hatsembohan'ilay kintana mamirapiratra manjelanjelatra ary manala ny volo miraikitra amin'ny handriny.
Marina fa tsy ny rehetra no mampiseho endrika misavoritaka toy izany. Raha ny sasany mandady ao amin'ny toeram-panatanjahan-tena efa reraka sy reraka, ny sasany kosa toa mivoaka eo amin'ny karipetra, mitsiky amin'ny fakan-tsary miaraka amin'ny molotra voaloko vaovao ary manozongozona ny volony voalamina tsara. Mazava ho azy, azonao atao ny manome tsiny ny zava-drehetra amin'ny fahafahana mametraka ny tenanao ao amin'ny efitrano fisoloana akanjo, fa misy hevitra hafa. Misy mihevitra fa ny olo-malaza mandeha any amin'ny fanaovana fanatanjahan-tena mba hanehoana ny fomba fiainany ara-pahasalamana.
Nanapa-kevitra izahay fa hijery akaiky ny endrik'ireo kintana taorian'ny fiofanana. Soraty ao amin'ny fanehoan-kevitra hoe iza, araka ny hevitrao, no tena miasa ao amin'ny gym, ary iza no mandeha amin'ny akanjo lamaody?