Bevohoka mandritra ny fialan-tsasatra: ahoana no hankafizako ny alin'ny Krismasy?

Ahoana no fitafy?

Mba hanamafisana ny fiolahanao dia mifidiana a akanjo mikoriana - mahafinaritra kokoa ny mitafy noho ny pataloha jeans na pataloha, na dia mandritra ny fitondrana vohoka aza. Mifidiana landihazo organika, tena malefaka, tsy misy seam ary misafidiana atin'akanjo mifanaraka amin'ny nononao vaovao. Raha manao akanjo mainty ianao, dia asio fehin-doha miloko mareva-doko mba hamoahana ny kibonao.

Amin'ny lafiny ombelahin-tongony, dia misoroka ny 10 sm mba hankafy ny 4-5 sm ambony indrindra. Tandremo fa mandritra ny fitondrana vohoka dia mahazatra ny maka habe antsasa-manilan'ny habe iray, koa andramo ny kiraronao alohan'ny harivan'ny fety ... ary mandehana mividy vaovao raha kely loatra ny taloha!

Afaka misotro champagne iray vera ve aho raha bevohoka?

Tsia! Satria tsy fantatsika mihitsy hoe inona no dingana ataon'ny alikaola amin'ny foetus, ny Santé Publique France dia nisafidy hafatra mazava: 0 alikaola mandritra ny fitondrana vohoka. Ny toaka dia miampita ny placenta ary misy poizina ho an'ny zaza. Tena baomba ny fotoana: Ny fetal Alcohol Syndrome (FAS) no antony voalohany mahatonga ny fahasembanana ara-tsaina tsy misy fototarazo sy ny tsy fahampiana ara-tsosialy amin'ny ankizy any Frantsa. Noho izany, ny saha notapatapahina ho fifangaroan'ny rano mamiratra, voasarimakirana, ranom-boaloboka, mananasy sy ny grenadine kely misy ranomandry cubes. Mahafinaritra kokoa noho ny rano tsotra!

Fety manokana 2020/2021 - Taom-baovao azo antoka ho an'ny Covid!

Ny valan'aretina Covid dia mametraka fameperana manokana amin'ny fialantsasatry ny faran'ny taona. Fihetsika sakana, isan'ny vahiny… amin'ity taona ity, dia mitandrina tsara indrindra izahay. Ny antsipirian'ny fepetra "arovana amin'ny covid" tokony hotandremana…

  • Amin'ity taona ity, miavaka, tsy misy famihina na fihina. Tsy efa mahafinaritra ve ny mihaona eo amin’ny latabatra tsara tarehy iray, miaraka amin’ny ankizy mazoto manokatra fanomezana? 
  • Noferanay ho olon-dehibe 6 miampy ankizy ny hariva. Eo amin'ny latabatra, dia mijanona miaraka amin'ny isan-tokantrano izahay, ary mamela toerana malalaka eo amin'ireo fianakaviana samihafa.
  • Mazava ho azy, manaja ny fihetsika sakana isika (fanasa tanana, fanajana ny halavirana, fanaovana saron-tava).
  • Ny efitrano dia misy rivotra mialoha, eo afovoany ary amin'ny faran'ny sakafo. Mangatsiaka ny andro ? Nanao ny akanjonay izahay ny fotoana hanavaozana ny rivotra!
  • Amin'ny alina, tazoninay araka izay azo atao ny saron-tava, indrindra fa rehefa miresaka isika, ka asiantsika an-kilabao mba hihinana na hisotro. Eo no mitombo ny mety hisian'ny loto, ka ity fotoana ity dia tokony ho fohy araka izay azo atao.
  • Farany, alohan'ny na aorian'ny sakafo, aleonay mandeha an-tongotra eny ivelany na ny hetsika izay ahafahanao manao saron-tava.

Krismasy: inona no soso-kevitr'i Jean Castex?

 

Inona no haninako amin'ny buffet?

Manamboatra ny foie gras izahay raha nomanina “efa ela” mialoha, toy ny makamba raha nandrahoina tany amin’ny mpivarotra trondro. Ny loza dia ny fisian'ny fandotoana tsy nahy avy amin'ny bakteria Listeria. Tsy misy olana amin'ny akorandriaka vaovao raha vao avy nandrahoina tao an-tranon'ny mpampiantrano anao. Ny salmon mifoka vacuum dia tsy dia mampidi-doza loatra, nofidina ho an'ny bibidia (feno antibiotika ny ambolena), tsy maintsy sokafana alohan'ny fihinanana, ny fonosana tsy misy condensation. Raha tokony ho ny oyster manta, dia aleonay ny oyster amin'ny "fandrahoan-tsakafo minitra" miaraka amin'ny champagne. Mihena ny alikaola ary mamono ny bakteria ny sakafo.

 

Ny lahatsorantsika vidéo:

In video: Bevohoka mandritra ny fialantsasatra? Ahoana no hankafizako ny Taom-baovao?

Ahoana ny amin'ny tsindrin-tsakafo?

Tsy misy fanomanana atody manta, toy ny crème karavasy vita an-trano, mousse sôkôla na tiramisu. Etsy andaniny, azo atao ny manao gilasy sy hazo raha voahaja ny rojo mangatsiaka. Raha misy fanala eo amin'ny fonosana, dia hadinontsika: satria mety tapaka ny rojo mangatsiaka. Raha voan'ny diabeta bevohoka ianao dia mitodika amin'ny siramamy voajanahary, toy ny voankazo.

Afaka mandihy mandritra ny alina ve aho?

Mahazo tombony ny fanatanjahan-tena sy ny fanatanjahantena bevohoka, ary nanoro hevitra mihitsy aza. Tena azo atao àry ny mandihy. Tokony ho mailo hatrany isika amin'ny mety hianjera sy/na fiatraikany amin'ny vavony ao anatin'ny rivo-piainana be loatra ary tsy voafehy foana. ny contractions amin'ny alina indrindra mandritra ny fitondrana vohoka, ny dihy amin'ny hariva sy amin'ny alina dia mety hahatonga azy ireo ho tonga bebe kokoa ary indraindray mafimafy kokoa. Mandra-pahatongan'ny 9 volana ny fitondrana vohoka, noho izany dia ilaina ny mahafantatra ny fomba hihainoana ny tenanao sy ny mahafantatra ny fomba hijanona raha ilaina. Amin'ny lafiny iray, tena akaiky ny teny, tsy misy olana.

 

ILAY MANAM-PIRENENA: Nicolas Dutriaux, Sekretera jeneralin'ny Mpivelona LIBERALY ao amin'ny Kolejy Nasionalin'ny mpampivelona any Frantsa.

Leave a Reply