Ny Taoisma dia foto-pampianarana filozofia sy ara-pinoana ao Shina, izay milaza fa manatsara ny fitondran-tena miaraka amin'ny fiainana lava sy salama. Manoro hevitra anao izahay mba hahalalanao ny sasany amin'ireo postulates momba ity fironana tranainy ity, izay mampianatra antsika ho ela velona. Ny Taoista dia miaina isan'andro amin'ny fomba feno. Midika izany fa manankarena sy feno traikefa ny fiainany. Ny Taoista dia tsy mikatsaka ny tsy fahafatesana. Ny zava-dehibe dia tsy hoe firy ny andro eo amin'ny fiainanao, fa ny habetsahan'ny fiainana amin'ny andronao. Ao amin'ny kolontsaina Taoista, misy ohabolana iray, izay nadika tamin'ny teny rosiana, dia toy izao ny feo: "Ny fako eo am-baravarana dia mamoaka fako." Raha mihinana sakafo tsy mahasalama ianao dia lasa tsy salama. Tena tsotra sy mitombina izany. Tsy ho ela velona sy tsara kalitao ny vatana raha tsy mahazo sakafo voalanjalanja sy isan-karazany ary ara-pahasalamana. Ny vatantsika dia lafaoro mandoro izay rehetra hanintsika. Ny fihinanana be loatra, ary koa ny siramamy voadio, dia mahatonga ny vatana hirehitra sy hirehitra haingana kokoa. Misy antioxidants ny sakafo sasany. Mampiasa oksizenina handoro ny afo, ka toy ny kitay ny antioxidants izay manampy amin'ny fampihenana ny fandoroana ao anatin'ny sela. Ny sakafo sasany dia misongadina manokana amin'ny kolontsaina Taoista: dite maitso, bok choy, plum, laisoa fotsy, yaourt, ary vary mena. Mila mihaino tsara ny tenany ny olona iray mba hanohanana ny filan’ny vatana. Be dia be ny fanelingelenana, tanjona, idealy, faniriana, fanantenana, toe-tsaina, fifaninanana manodidina izay voalaza fa mahatonga antsika ho tsara kokoa, hatanjaka kokoa. Raha ny fomba fijerin'ny Taoisma dia tabataba manelingelina izany rehetra izany. Ahoana no ahafahan'ny olona miantehitra amin'ny faharetana raha toa ny olona iray dia mihetsiketsika mandritra ny androm-piainany amin'ny gadona amin'ny tanàna lehibe? Mino ny Taoista fa mba ho ela velona sy ho salama, ny tsirairay dia tsy maintsy mihetsika araka ny gadona sy ny vibration azy. Ny asa ara-batana dia manan-danja manokana. Efa ela ny Taoista no nampiasa fomba fanao toy ny qigong mba hitazonana ny vatana ho matanjaka sy ho salama mandritra ny androm-piainany. Tsara ihany koa ny manamarika eto fa ny entana dia tokony ho antonony. Ny tompo Taoista dia mandihy mandritra ny androm-piainany ary tsy miady amin'ny maha-izy azy mihitsy. Raha raisinao ho fahavalo ny vatanao dia anjakao izy, dia ianao ihany no mametra ny androm-piainany. Arakaraka ny hanoheran'ny olona izao tontolo izao no hanoheran'izao tontolo izao ho setrin'izany. Ny fanoherana tafahoatra dia tsy maintsy mitarika ho amin'ny faharesena. Raha lazaina amin'ny teny hafa, ny Taoist dia mandeha amin'ny fiainana miaraka amin'ny adin-tsaina faran'izay kely. Fanadihadiana maro no nanamafy fa ny adin-tsaina no tena mahatonga ny fahanterana. Ny fomba fiaina Taoista: mifantoka amin'ny toe-tsaina tsara ary manamaivana ny adin-tsaina. Mihoatra noho ny saina sy vatana fotsiny isika. Ny olombelona dia telo izay iray amin'ny saina, vatana ary fanahy. Ny fanahy dia tapa-kevitra amin'ny asa sy ny asa ataontsika eo amin'ny fiainana. Ny fampiharana ara-panahy dia ahafahanao mampifandanja ny saina sy ny vatana.
2022-11-11