Fahafatesana aloha loatra noho ny tsy fihinanan-kena

Fahafatesana aloha loatra noho ny tsy fihinanan-kena

Inona no ezahan'ny mpihinana hena atao mba hanaratsiana ny fitokisan'ny fitokiana amin'ny fomba fiaina tsy mihinana hena. Angamba ny fitsiriritana na ny tsy fahampian-tsakafo dia manakana ny olona tsy ho tonga amin'ny zava-misy fa ny olona iray vao haingana dia nahatakatra ny lanjan'ny etika sy ny fomba fiaina ara-pahasalamana amin'ny lafiny rehetra. Ao amin'ny Internet ianao dia afaka mahita lahatsoratra voaomana manokana izay mahatonga ny tsy fihinanan-kena amin'ny fahafatesana tampoka. Izany dia "mifototra" amin'ny fihinanana sakafo tsy matavy, izay mahatonga ny lalan-drà ho simba. 

Mazava ho azy fa tsy hiteraka afa-tsy fihomehezana izany, raha toa ka tsy jerentsika fa lainga mihoa-pampana no mahatonga ny olona mino lainga hivily lalana amin’ny fampandrosoana, raha azo antsoina hoe izany mihitsy. Ny fototry ny lainga dia ny hoe ireo izay be loatra no mijaly noho ny aretim-po, ny olana amin'ny lalan-dra sy ny capillaries. Ary tsy ny tavy no mahatonga ny lalan-drà elastika.

Na ny mpanao fantson-drano aza dia mahafantatra fa ny menaka dia misintona ny loto rehetra ao anaty rano ary mamorona fivontosana matevina ao anaty fantsona izay tsy azo esorina amin'ny fitaovana fotsiny. Amin'ny ambaratonga lehibe kokoa, dia mitranga izany amin'ny vatan'ny mpihinana hena. Raha ny momba ny elasticité dia tsy matavy, fa ny OILS, izay be dia be ao amin'ny oliva, ny voan'ny tanamasoandro, ny voanjo ary ny vokatra hafa mitovy amin'izany, dia mahatonga ny sambo elastika, ary misy vokany mahasoa amin'ny vatana manontolo. 

Ny hevitra hoe satria tsy novokarin'ny vatantsika ny zavatra sasany, dia mila mihinana azy ireo, dia tsy mijoro hojerena amin'ny ankapobeny. Indrindra indrindra, ny vegetariana dia afaka mahazo asidra amino avy amin'ny sakafon'ny zavamaniry. Saingy tsy midika izany fa raha tsy mamokatra plutonium isika dia mila mihinana azy amin'ny sotro. 

Ho an'ny fanontaniana momba ny "tampoka" amin'ny fahafatesan'ny mpihinan-kena. Tsy azo atao ny mandinika tranga tsirairay manimba ny sary ankapobeny. Azo antoka fa tsy niomana ny ho faty amin’ny daty voafaritra tsara ireo vegetarianina maty teo amin’ny faha-80 sy 90 taona. Ary na dia teo aza izany, maro tamin'izy ireo no nitazona mazava ny eritreritra. Inona no tsy azo lazaina momba ny mpihinana hena na dia amin'ny taona aloha kokoa, satria mahita fanambarana mampihomehy. Amin'ny ankapobeny, eny, mety ho faty “tampoka” ny mpihinan-kena. Ohatra, Arnold Ehret, fanta-daza mpanentana ny naturopathie, mazoto fruitarian, mpanoratra ary mpikatroka. Maty tampoka izy. Ny aretina dia tapaka ny karandohany. Nanana fahavalo ve izy? Eny, ny ankamaroany dia "ideolojika", izay sosotra tamin'ny asany tamin'ny fanaparitahana ny fihinanana zava-maniry. Tsy manan-jo hiteny izahay na nanao heloka be vava. 

Mitranga izany fa ny olona iray dia tsy maintsy manitsaka ny tahony izay noforoniny na olon-kafa eo amin'ny fiainany. Rehefa tsy miala amin’ny fomba fiainany taloha fotsiny ny mpihinana, fa mandray tsara ny raharaha momba ny fanangonana sakafo marina sy feno, dia tsy mandrahona azy ny fahafatesana aloha loatra noho ny aretina. Raha misy olana ara-pahasalamana ankapobeny, dia tokony ho fantany izany. Ny fihetsika tsy miraharaha ny tenanao dia tsy soso-kevitra amin'ny toe-javatra rehetra. Fa ny zava-misy fa ny vegetarianism no mahatonga ny fahafatesana aloha loatra dia tsy misy dikany! Matetika amin'ny adihevitra manohitra ny vegans, ny mpihinana hena dia matetika mampiasa ny teny hoe "fifadian-kanina". Minoa ahy: afaka mihinana voankazo koa ianao! Raha ny siantifika, ny fifadian-kanina dia rehefa latsaky ny 1500 kcal ny olona iray. isan'andro. Ary ny tsy fahampian-tsakafo dia rehefa tsy mahazo vitaminina, mineraly, fibre ilaina ny olona iray. Ny olona rehetra na tsy dia mahazatra loatra amin'ny fihinanana zava-maniry dia hahatsikaritra fa mora ny manome anao kaloria, tavy ary gliosida. Sarotra ho an'ny mpihinana hena ihany ny mahatakatra izany ary miakatra amin'ny dingana vaovao amin'ny fivoarany.

Leave a Reply