Hevitra ato Anatiny
Rahoviana aho no manomboka?
Ny dingana voalohany - ny tafatafa iray amin'ny mpampivelona iray - dia atao amin'ny volana faha-4. Fotoana iray ho an'ny ray aman-dreny ho avy io mba hiresaka momba ny ahiahiny sy hiresaka momba ny faniriany momba ny fiterahana. Ary ho an'ny mpampivelona, manolotra sy manomana ny fotoam-piomanana 7 hafa amin'ny fahaterahana sy ny maha-ray aman-dreny. Atombohy amin'ny volana faha-6 izy ireo mba hahazoana tombony amin'ny fivoriana rehetra! "Ny tsara indrindra dia tokony ho vita amin'ny faran'ny volana faha-8 izy ireo", hoy i Alizée Ducros.
Hanao cesarean aho, mahasoa ve izany?
Azo antoka ! Mifanaraka amin'ny filan'ny tsirairay ny votoatin'ny fotoam-pivoriana. Azonao atao ny mizara ny zavatra andrasanao amin'ny mpampivelona. Hanana fanazavana momba ny fizotry ny fizarana cesarean sy ny vokany, fampinonoana, ny fampandrosoana ny zaza, ny fiverenana an-trano. Ary koa fanazaran-tena maro hianarana postures, fifohana rivotra… Raha tianao dia azonao atao ny manandrana fiomanana tsy dia mahazatra loatra, toy ny haptonomy, ny fihirana prenatal…
>>> Fiterahana: maninona no miomana amin'izany?
Afaka tonga ve ny dada?
Mazava ho azy fa raisina an-tanan-droa ny ray amin'ny fotoam-piomanana amin'ny fahaterahana. Ho an'i Alizée Ducros, mpampivelona liberaly, dia aroso mihitsy aza izany, indrindra raha zaza voalohany. Tsy manao improviser an'i dada ianao mandritra ny alina! Ambonin'izany, mihamaro ny reny manangana fivoriana natao ho an'ny mpivady ihany. Ireo vondrona dinika “dada manokana ho avy” ireo dia fotoana iray hizarana ny traikefany sy hifanakalozan-kevitra tsy misy fady.
>>> Fomba bonapace: miomana ho mpivady
Tena sahiran-tsaina aho, inona no fanomanana natao ho ahy?
Ho an'ireo "manahy", misy tontonana amin'ny fiomanana manohitra ny adin-tsaina. Sophrology dia tompon-daka amin'ny famoahana ny fihenjanana. Ity teknika ity dia manambatra ny fofonaina lalina, ny fanalefahana ny hozatra ary ny fahitana tsara. Mba hampirindra ny vatana sy ny saina dia afaka mankafy ny tombotsoa azo avy amin'ny yoga ianao. Ary mba manala ny adin-tsaina eo am-piasana ny fofonaina, dia afaka manao fivoriana vitsivitsy ao amin`ny dobo filomanosana. Manamora ny fialan-tsasatra ny rano.
>>> Fiomanana amin'ny fiterahana: ny hypnonatal
Firy ny session averina?
Ny fiantohana ara-pahasalamana dia mandrakotra 100% amin'ireo fotoam-piomanana valo amin'ny fahaterahana. Izany dia mahakasika ny fotoam-pivoriana ao amin'ny paroasy fiterahana sy ny biraon'ny mpampivelona liberaly. Ary raha maka ny karatra Vitale ny mpampivelona dia tsy hanana na inona na inona handroso ianao. Raha tsy izany, ny tafatafa voalohany dia 42 €. Ny fivoriana hafa dia € 33,60 tsirairay (€ 32,48 amin'ny vondrona). Any amin'ny faritr'i Paris, ny mpampivelona sasany dia manao sara mihoa-pampana, amin'ny ankapobeny dia averina amin'ny fiaraha-miasa.
>>> Fiomanana amin'ny fiterahana: fomba mahazatra