Rollerblading ho an'ny ankizy

Ampianaro ny zanako mi-rollerblade

Tsara ny manana kodiarana fa tsy tongotra, raha toa ka mahay ianao… Rahoviana, ahoana ary aiza no ahafahan'ny zanakao mitaingina soa aman-tsara? Alohan'ny hanaovana ny skate inline dia ataovy azo antoka fa miakanjo tsara izy…

Amin'ny firy taona?

Manomboka amin'ny 3 na 4 taona, ny zanakao dia afaka manao rollerblades. Na izany aza, miankina amin'ny fahaizany mandanjalanja izany! “Ny fanombohana haingana araka izay azo atao dia manamora ny fianarana”, hoy i Xavier Santos, mpanolotsaina ara-teknika ao amin'ny Federasiona Frantsay momba ny Roller Skating (FFRS). Ny porofo, tany Arzantina, nisy ankizilahy nanao rollerblades andro vitsivitsy taorian'ireo dingana voalohany ireo. Vokatr'izany, 6 taona izy izao, nomena anaram-bosotra hoe "ny crack" ary manana teknika amin'ny skating miavaka! »Tsy voatery hanao toy izany amin'ny zanakao ianao, fa tadidio fa ny klioban'ny skate dia mandray ireo atleta tanora 2 na 3 taona.

Fanombohana tsara…

Miadana, miala sasatra, mijanona, mihodikodina, manafaingana, misoroka, mitantana ny lalan'izy ireo, avelao izy ireo handalo… Tsy maintsy mahafehy ireo fototra rehetra ireo ny zaza alohan'ny hivoahany amin'ireo arabe feno olona. Ary ity, na dia amin'ny fidinana aza!

Hanombohana dia aleo mampianatra azy any amin'ny toerana mihidy, toy ny kianja, ny fiantsonan'ny fiara (tsy misy fiara), na ny toerana natao manokana ho an'ny rollerblading (skatepark).

Ny reflexa ratsy, izay mahazatra indrindra amin'ireo vao manomboka, dia ny miondrika. Mihevitra izy ireo fa mitazona ny fifandanjany, fa ny mifanohitra amin'izany! "Ilaina ny mitady flexibility amin'ny tongotra", hoy ny fanazavan'ny manam-pahaizana momba ny RSMC. Noho izany, ny zaza dia tsy maintsy miondrika.

Raha mikasika ny frein, dia tsara kokoa ny mahafehy teknika roa: amin'ny alalan'ny pivoting amin'ny tenanao na amin'ny fampiasana ny frein.

Raha afaka mianatra samirery ny tsirairay, manomboka amin'ny klioban'ny skating, miaraka amin'ny mpampianatra tena izy dia mazava ho azy fa asaina…

Rollerblading: fitsipika fiarovana

Loza 9 amin’ny 10 no vokatry ny fianjerana, araka ny tarehimarika avy amin’ny sampan-draharaha misahana ny fiarovana ny lalana. Amin'ny efa ho 70% amin'ny tranga dia ny rantsambatana ambony no voa, indrindra ny hato-tanana. Na izany aza, ny fianjerana dia tompon'andraikitra amin'ny 90% amin'ny ratra. Ny 10% sisa dia vokatry ny fifandonana… Ny fiarovan-doha, ny fehin-kiho, ny lohalika ary indrindra ny fiambenan'ny hato-tanana dia ILAINA noho izany.

Quads ou «in-line» ?

Ny quads na skates-roller nentim-paharazana hatramin'ny fahazazanao (kodiarana roa eo aloha ary roa any aoriana) dia "manome faritra fanohanana lehibe kokoa ary noho izany dia milamina kokoa ny aoriana" hoy i Xavier Santos, mpanolotsaina ara-teknika ao amin'ny federasiona frantsay skating. Noho izany dia tsara kokoa ho an'ny vao manomboka izy ireo. Ny "in-line" (tsipika 4 mirindra), dia manome fitoniana eo anoloana mankany aoriana kokoa izy ireo, fa kely kokoa ny fifandanjana eo amin'ny sisiny. "Aleo aleo" in-line "ho an'ny kodiarana malalaka" hoy ny torohevitry ny manam-pahaizana manokana.

Aiza no ahafahako mandeha rollerblading miaraka amin'ny zanako?

Mifanohitra amin'ny a priori, ny rollerblades dia tsy tokony hampiasa lalan'ny bisikileta (natokana ho an'ny mpitaingina bisikileta ihany), hoy i Emmanuel Renard, talen'ny sampana fanabeazana sy fanofanana ao amin'ny Fisorohana ny lalana. Assimilated toy ny mpandeha an-tongotra, ny zaza dia tsy maintsy mandeha amin'ny sisin-dalana. Ny antony: ny lalàna momba ny raharaha dia mihevitra ny skates inline ho toy ny kilalao fa tsy ho toy ny fitaovana mivezivezy. »Ny antitra, ny ankizy, ny kilemaina… Tandremo ny fiarahana sarotra!

Anjaran’ny ankizy mitaingina skate-roller ny miambina. Mandeha amin'ny hafainganam-pandeha 15 km/ora eo ho eo, noho izany dia tsy maintsy mahafehy frein, misoroka ary mijanona izy mba hisorohana ny fifandonana…

Soso-kevitra iray hafa: mitandrema mba tsy handeha lavitra loatra amin'ny fivoahana garazy sy fiara mijanona.

Leave a Reply