Ny olana rehetra momba ny fiheveran-tena ho anao dia tokony ho taterina amin'ny matihanina amin'ny fahasalamana. Ny mpitsabo aretin-tsaina, ny psikology ary ny mpiasa sosialy sasany dia voaofana hanohana ny fikorontanan'ny fiheveran-tena.

Ny tfitsaboana kognitive-fitondran-tena dia ampiasaina betsaka hanohanana ny olona mijaly noho ny fikorontanan'ny fiheveran-tena. Vonjeo fanazaran-tena azo ampiharina sy an-tsehatra, ny mpitsabo dia hanampy ilay olona hahafantatra tsara kokoa ny tenany, hanaiky ny tanjany sy ny fahalemeny ary hanamafy ny tenany amin'ny fanohanana tsara kokoa ny toe-javatra tsy fahombiazana. Ny asa momba ny eritreritra sy ny fihetseham-po ratsy ananan'ilay lohahevitra momba azy no ho fototry ny fitsaboana.

La aretin-tsaina afaka manampy be koa amin'ny fampiroboroboana ny fiheveran-tena. Raha tarihin'ny mpitsabo amin'ny fitsaboana analytique ilay olona dia hanana fahalalana tsara kokoa momba ny tenany. Ho afaka hiatrika ny fanakanana azy amin'ny fomba hafa izy ary mora kokoa ny manontany ny fomba fiasany.