Ny voamadinika dia manana anjara toerana lehibe amin'ny famolavolana ny sakafo isan'andro ho an'ny olona maro! Ny sakafo maoderina dia tsy ny buckwheat tianao sy nentim-paharazana ihany, ny vary orza, ny ampemby ary ny vary, fa ny voamadinika ara-pahasalamana toy ny bulgur, quinoa, lentils, chickpeas. Hatraiza ny fahalalanao momba ny voamadinika? Raiso ny fitsapana mahaliana anay ary ampiovaova ny sakafonao miaraka amin'ny voamadinika vaovao! Nomanina ny andrana nandraisan’ny TM “National”.
2021-06-08