Ny fihinanana zava-pisotro tsy tapaka, indrindra amin'ny ririnina, rehefa mahantra kokoa ny sakafontsika noho ny amin'ny fahavaratra, dia hampitombo ny tsimatimanota nefa tsy manatona fanafody.
Ny tombony sy ny voka-dratsin'ny compote voankazo maina dia miankina amin'ny akora misy azy. Noho izany ny fisian'ny apricots maina ao aminy dia normalize ny fandevonan-kanina taratasy mivalona, hampitombo ny fahombiazana sy manala ny lanja be loatra. Ary raha misy poara sy paoma maina, izany dia hanampy handresy ny vanim-potoana fahaketrahana, hampihenana intracranial tsindry, ary normalize metabolism. Ny voankazo dia manampy amin'ny fitsaboana ny atherosclerose sy ny aretin'ny atiny.
Ny tombotsoan'ny compote voankazo maina dia fantatra amin'ny olana amin'ny rafitra genitourinary. Ny voankazo maina dia bakteria ary manampy amin'ny fanasitranana cystitis. Manatsara ny fahazotoan-komana izy ireo ary ilaina amin'ny fisorohana ny sery.
Ny tombontsoa azo avy amin'ny compote voankazo maina izay misy paiso dia hanamaivana ny fizotry ny gout sy rheumatism. Ankoatra izany, ny voankazo dia manimba ny tavy ary ilaina amin'ny sakafo. Manoro hevitra ny dokotera mba hampidirana serizy ho an'ny hemôglôbinina ambany. Ny voaloboka maina dia misy boron be dia be, izay fanafody tsara ho an'ny osteoporose.
Ny soa azo avy amin`ny voankazo maina compote amin`ny apricot afa-po dia fantatra amin`ny arthritis, satria ny voankazo manan-karena amin`ny kalsioma. Ny prunes dia afaka mampitombo haingana ny haavon'ny hemoglobinina. Ny plum dia manafaka ny vatana amin'ny akora mampidi-doza ary asaina manapoizina. Ny voaloboka be potasioma dia tsara ho an'ny lalan-drà ary mampitony ny nerveuse. Mampihena ny tazo ary manampy amin'ny fanalefahana ny sery ny fitsaboana misy tsiron-boaloboka.
Ny voka-dratsin'ny compote voankazo maina dia mety amin'ny fery, tsinay, fivalanana. Ny fisian'ny paoma dia mety hiteraka valanaretina. Ary ny fampiasana prune dia miteraka fivalanana, ka izay no tsy ahafahan'ny olona rehetra mihinana azy.
Ny fahavoazan'ny compote voankazo maina dia voamarika indrindra noho ny fatran'ny akora mavitrika ao aminy. Tokony holanina amin'ny fatra antonony ny fitsaboana. Tokony ho fantatrao fa ny voaroy dia misy fiantraikany diaphoretic sy laxative.
Ny tombony sy ny voka-dratsin'ny compote voankazo maina dia miankina amin'ny habetsahan'ny voankazo maina laninao. Ny zava-pisotro dia tena be kaloria ary mety hahatonga ny matavy loatra. Ny frezy tian'ny ankizy dia miteraka fanehoan-kevitra mahery vaika.
Ny fahavoazana lehibe amin'ny compote voankazo maina dia azo atao noho ny fanodinana ny voankazo ampiasaina amin'ny famokarana miaraka amin'ny akora simika misy poizina sy preservatives. Izany dia atao mba hampitomboana ny androm-piainan'ny voaroy maina sy hamonoana olitra bibikely. Ny voankazo dia tokony hosasana tsara amin'ny rano, ary tsara kokoa ny manondraka ronono marikivy alohan'ny hanomanana ny zava-pisotro.