Ity voankazo ity dia tsy isalasalana fa tafiditra ao anatin'ny lisitry ny voankazo miavaka indrindra eto an-tany. Vitsy any ivelan'ny tropika no nandre izany, na izany aza, ny manam-pahaizana dia miantso azy io ho "voankazo super" noho ny fananana mahasoa tsy mbola nisy toy izany. Manana endrika oval, nofo fotsy. Malezia sy Indonezia dia heverina ho toerana nahaterahan'ny voankazo, misy any amin'ny firenena rehetra any Azia atsimo atsinanana. Ny Rambutan dia manana loko marevaka - afaka mahita loko maitso, mavo ary volomboasary ianao. Ny hoditry ny voankazo dia tena mitovy amin'ny voan-dranomasina. Ny rambutan dia tena manan-karena amin'ny vy, izay tena ilaina amin'ny fampandehanana ara-pahasalamana ny vatana. Ny vy ao amin'ny hemôglôbininy dia ampiasaina hitaterana oksizenina amin'ny tavy isan-karazany. Ny tsy fahampian'ny vy dia mety hitarika amin'ny toe-javatra malaza amin'ny anemia, izay miteraka reraka sy fanina. Amin'ireo otrikaina rehetra ao anatin'io voankazo io, ny varahina dia tena ilaina amin'ny famokarana sela mena sy fotsy ao amin'ny vatantsika. Ny voankazo koa dia misy manganese, izay ilaina amin'ny famokarana sy fampahavitrihana ny enzymes. Ny rano be dia be ao amin'ny voankazo dia ahafahanao mahavoky ny hoditra avy ao anatiny, mamela azy ho malefaka sy malefaka. Ny rambutan dia manan-karena amin'ny vitamin C, izay mampiroborobo ny fitrandrahana mineraly, vy ary varahina, ary koa miaro ny vatana amin'ny fahasimban'ny radika maimaim-poana. Vitaminina C dia manentana ny hery fiarovana mba hiadiana amin'ny aretina. Ny phosphore ao amin'ny rambutan dia mampiroborobo ny fampandrosoana sy ny fanamboarana ny sela sy ny sela. Ankoatra izany, ny rambutan dia manampy amin'ny fanesorana ny fasika sy ny fanangonana tsy ilaina amin'ny voa.
2022-11-11