Ny tombony sy ny voka-dratsy ateraky ny divay maina ho an'ny vatan'olombelona

Divay maina Iray amin'ireo zava-pisotro misy alikaola malaza indrindra miaraka amin'ny zava-mamy, trondro, fromazy ary vokatra hena maivana maro. Antsoina hoe maina izy io satria mandritra ny fanomanana azy dia saika etona avokoa ny siramamy ary ny tanjany no ambany indrindra amin'ireo karazana zava-pisotro misy divay hafa.

Na dia eo aza ny fanambarana maro fa ny divay maina, toy ny rehetra, dia manimba fahasalamana, voaporofon'ny mpahay siansa fa ny fampiasana azy dia tsy vitan'ny hoe tsy manimba, fa amin'ny lafiny iray ihany koa dia mahasoa ny vatan'olombelona, ​​fa amin'ny fepetra hampiasan'ilay olona azy fotsiny. amin'ny antonony.

Noho izany, andao hiresaka amin'ny antsipiriany bebe kokoa momba ny tombontsoa sy ny loza ateraky ny divay maina, ahoana ny fiantraikan'io zava-pisotro io amin'ny fahasalaman'ny olombelona?

Ny tombontsoa azo avy amin'ny divay maina

Araka ny voalaza tetsy ambony, ny divay maina dia tsy hahasoa raha tsy misotro litatra azy isan'andro ny olona. Noho izany, tsy tokony hieritreritra ianao fa mahasoa, dia amin'ny habetsaky ny be dia hitombo ihany ny tombony azo. Noho izany, inona avy ireo toetra mahasoa amin'ny divay maina ary amin'ny tranga inona no mahomby?

• Amin'ny divay voaloboka maina, ny pathogens misy karazana typhus dia maty ao anatin'ny minitra vitsy monja.… Na dia amin'ny divay maina aza notampohina imbetsaka, ny véria cholera dia tsy afaka miaina. Azo atao ihany koa ny mitsabo aretina gastrointestinal maro hafa miaraka amin'ny rano miharo divay. Ny rano voaloto bakteria sy mikraoba dia voan'ny otrikaina tannins, izay ao anaty divay maina;
• Manohitra ny poizina sy ny bakteria… Noho ny divay maina, dia miditra be ao amin'ny vavony ny sela misy rà fotsy, izay mametraka ny sakana voalohany amin'ny zavatra misy poizina. Ho fanampin'izany, ity zava-pisotro ity dia manana toetra mampiavaka ny bakteria, misoroka ny fivoaran'ny hépatite A sy ireo viriosy gripa grika dimy lehibe;
• Mamerina ny fifandanjan-tsira… Ity fananana divay maina ity dia tena ilain'ny olona mandeha matetika. Miaraka amin'ny sidina mahazatra na famindrana eo amin'ny firenena izay misy amin'ny faritra toetr'andro samy hafa dia misy ny famonoana ny vatana. Divay maina iray vera amin'ny andro sidina ary ny ampitso aorian'io dia manampy amin'ny fanatsarana ny fifandanjan'ny sira;
• Mampihena ny fahaketrahana… Araka ny fanadihadiana natao tany Danemark, ny vehivavy izay misotro divay mena maina 1 ka hatramin’ny 2 vera isan’andro dia mihena 50% ny haavon’ny adin-tsaina. Ny lehilahy, izay esorina haingana kokoa amin'ny vatana ny alikaola, dia afaka misotro divay maina 2-3 vera isan'andro. Ny olona mihinana divay maina tsy tapaka sy antonony dia tsy dia mora voan'ny aretim-po;
• Mampiakatra ny haavon'ny kolesterola tsara… Ny fampiasana divay mena maina matetika matetika dia mahasoa satria mamokatra lipoproteins avo lenta ao amin'ny vatana, izay, tsy toy ny lipoproteins ambany hakitroka, dia mamorona kolesterola "tsara", izay manampy amin'ny fisorohana aretina maro amin'ny rafi-pitatitra;
• Manatsara ny famaritana ireo singa ilaina mandritra ny sakafo… Noho izany, raha misotro divay fotsy maina ianao rehefa mihinana sakafo, ohatra, manankarena amin'ny vy, io singa manan-danja io dia raisin'ny vatana tsara kokoa;
• Ny fihinanana divay maina tsy tapaka sy antonony dia manala ny tsy fahampian'ny vitamina ary manamafy ny hery fiarovan'ny vatana, mampitombo ny fanoherana ny otrikaretina ny vatana;
• Izy io dia misy fiantraikany diuretic, anti-allergie, tonic ary anti-stress amin'ny vatan'olombelona;
• Mampitombo ny filan'ny nofo salama;
• Manamafy ny lalan-dra ao amin'ny ati-doha;
• Manatsara ny fitadidy, ny fahatsapana ary ny fisainana ao amin'ny ati-doha.

Ankoatra ny zavatra hafa, ny divay maina isan-karazany dia asaina hisorohana sy hitsaboana azy:

• Atherosclerose;
• Aretin'i Alzheimer.

Saingy tokony homarihina fa ireo tombony rehetra ireo dia hisy lanjany lehibe rehefa mampiasa divay tena maina, fa tsy zava-pisotro mora amidy amin'ny aloky ny divay.

Ny fahavoazan'ny divay maina

Tsy azo sotroina ny divay maina rehefa:

• Diabetes mellitus… Misy siramamy be dia be ao anatin’ny voaloboka nanaovana divay;
• Fotoana vohoka sy fampinonoana… Aorian'ny fidirana amin'ny vatana, ny alikaola dia mety manimba ny sela ao amin'ny ati-doha sy ny tadin'ny hazon-damosina, ary tsy azo ovaina ireo fiovana ireo;
• Gout na olona manana vinavinan'ity aretina ity ny vatany;
• Aretina mitaiza amin'ny atiny sy voa;
• Fihetseham-po mahazaka amin'ny voankazo, vovobony, masirasira ary histamine izay mahatonga ny hoditra mangidihidy, hives, bronchospasm, sneezing ary soritr'aretina hafa.

Ho fanampin'izany, ny fahavoazan'ny divay maina dia azo antenaina rehefa misotro azy be loatra, toy ny zava-pisotro misy alikaola hafa. Ny fanararaotana divay maina dia miteraka tsy fetean'ny aty sy ny fo ary koa ny aretin-tsaina.

Noho izany, ny tombony azo avy amin'ny divay maina tsara kalitao dia tsy azo ampiasaina raha tsy amin'ny fampiasana azy ara-dalàna - tsy mihoatra ny 1-2 vera isan'andro, ary na dia tsy mitambatra aza. Misotroa am-pahendrena!

Sanda mahavelona sy fangaro simika an'ny divay maina