“Tsy misy ny tsy fahombiazana. Tsy misy afa-tsy traikefa, ”hoy i Robert Allen, manam-pahaizana manokana momba ny fandraharahana, ny fitantanam-bola ary ny antony manosika ary mpanoratra boky be mpividy indrindra.
Raha vao mianatra mijery ny tsy fahombiazana amin'ny lafiny tsara ianao, dia ho mpampianatra tena tsara ho anao izy ireo. Eritrereto izao: ny tsy fahombiazana dia manome antsika fahafahana hampihozongozona ny zava-drehetra sy hijerena vahaolana vaovao.
Albert Bandura, manam-pahaizana kanadianina sy amerikana, dia nanao fanadihadiana iray izay mampiseho ny halehiben'ny anjara toeran'ny fihetsika manoloana ny tsy fahombiazana. Nandritra ny fianarana, vondron'olona roa no nasaina nanao asa fitantanana mitovy. Ny vondrona voalohany dia nilazana fa ny tanjon'ity asa ity dia ny fanombanana ny fahaizany mitantana. Ny vondrona hafa dia nilazana fa mila fahaiza-manao avo lenta ny fanatanterahana io asa io, ary noho izany dia fotoana iray ho azy ireo ny fanazaran-tena sy ny fanatsarana ny fahaizany. Ny hafetsena dia hoe sarotra tamin'ny voalohany ilay asa natolotra ary tsy maintsy tsy nahomby ny mpandray anjara rehetra - izay no nitranga. Rehefa nasaina nanandrana indray ny asa ireo vondrona dia tsy dia nihatsara loatra ireo mpandray anjara tamin’ny vondrona voalohany, satria nahatsapa ho tsy fahombiazana izy ireo noho ny tsy fahampian’ny fahaizany. Ny vondrona faharoa kosa, izay nihevitra ny tsy fahombiazana ho toy ny fahafahana mianatra, dia afaka namita ilay asa tamin'ny fahombiazana lehibe kokoa noho ny tamin'ny voalohany. Ny vondrona faharoa aza dia nilaza ny tenany ho matoky kokoa noho ny voalohany.
Tahaka ireo mpandray anjara tamin'ny fandalinana nataon'i Bandura, dia mety hihevitra ny tsy fahombiazantsika amin'ny fomba hafa isika: ho taratry ny fahaizantsika na ho toy ny fahafahana mitombo. Amin'ny manaraka ianao mahita ny tenanao mihosinkosina ao anatin'ny fangorahan-tena izay matetika miaraka amin'ny tsy fahombiazana, mifantoha amin'ny fifehezana ny fahatsapanao momba izany. Ny lesona tsara indrindra eo amin’ny fiainana dia matetika no sarotra indrindra—mihantsy ny fahafahantsika mampifanaraka sy ny fahavononantsika hianatra.
Ny dingana voalohany no sarotra indrindra. Rehefa mametraka tanjona matotra ianao, dia tsy maintsy ho toa sarotra sy mampatahotra mihitsy aza ny dingana voalohany amin'izany. Rehefa sahy manao an’io dingana voalohany io anefa ianao, dia miala ho azy ny tebiteby sy ny tahotra. Tsy voatery ho matanjaka kokoa sy matoky tena kokoa noho ny manodidina azy ny olona tapa-kevitra hanatratra ny tanjony – fantany fotsiny fa ho mendrika ny vokatra. Fantatr'izy ireo fa sarotra foana izany amin'ny voalohany ary ny fahatarana dia mampitombo ny fijaliana tsy ilaina.
Tsy tonga dia tonga daholo ny zavatra tsara, ary mila fotoana sy ezaka ny fahombiazana. Araka ny filazan'i Malcolm Gladwell, mpanao gazety kanadianina sady sosialista pop, ny fifehezana na inona na inona dia mitaky 10000 ora tsy an-kijanona! Ary maro ny olona tafita no miombon-kevitra amin’izany. Eritrereto ny momba an'i Henry Ford: talohan'ny nananganany Ford teo amin'ny faha-45 taonany, dia tsy nahomby ny roa tamin'ny fiarany. Ary ny mpanoratra Harry Bernstein, izay nanokana ny fiainany manontolo ho amin'ny fialam-boly, dia nanoratra ny bestseller ihany tamin'ny faha-96 taonany! Rehefa mahatratra fahombiazana ianao amin'ny farany, dia tonga saina ianao fa ny lalana mankany aminy no ampahany tsara indrindra amin'izany.
Zava-dehibe ny mahatakatra fa ny be atao dia tsy voatery midika hoe mamokatra. Jereo ny olona manodidina anao: toa sahirana daholo izy ireo, mihazakazaka amin'ny fivoriana iray mankany amin'ny iray hafa, mandefa mailaka mandritra ny andro. Firy amin’izy ireo anefa no tena tafita? Ny fanalahidin'ny fahombiazana dia tsy ny hetsika sy ny hetsika ihany, fa ny mifantoka amin'ny tanjona sy ny fampiasana ny fotoana mahomby. Omena 24 ora isan’andro ny olona rehetra, koa ampiasao amim-pahendrena io fotoana io. Ataovy azo antoka fa mifantoka amin'ny asa izay hahavokatra ny ezaka ataonao.
Tsy azo atao ny manatratra ny haavon'ny fandaminan-tena sy ny fifehezan-tena. Araka izay irintsika, fa matetika dia misy ny sakana rehetra sy ny toe-javatra manasarotra eny an-dalana. Na izany aza, azo atao tsara ny mifehy ny fihetsikao manoloana ny zava-mitranga tsy miankina aminao. Ny fihetsikao no mamadika ny fahadisoana ho traikefa ilaina. Araka ny filazan'izy ireo, tsy afaka mandresy ny ady rehetra ianao, fa amin'ny fomba tsara dia afaka mandresy ny ady ianao.
Tsy ratsy noho ny olona manodidina anao ianao. Miezaha manodidina ny tenanao amin'ny olona izay manentana anao, izay mandrisika anao ho tsara kokoa. Mety efa manao an'izany ianao - fa ahoana ny amin'ireo olona misintona anao hidina? Misy manodidina anao ve, ary raha eny, nahoana no avelanao ho anisan’ny fiainanao izy ireo? Na iza na iza mahatonga anao hahatsapa ho tsy tiana, manahy na tsy afa-po dia mandany ny fotoananao fotsiny ary mety manakana anao tsy handroso. Fohy loatra anefa ny fiainana ka tsy mandany fotoana amin’ny olona toy izany. Noho izany, avelao izy ireo handeha.
Ny sakana lehibe indrindra mety hitranga dia eo an-dohanao. Saika ny zava-manahirana antsika rehetra dia avy amin’ny fandehanantsika tsy an-kijanona miaraka amin’ny eritreritsika: miverina amin’ny lasa isika ka manenina amin’izay nataontsika, na miezaka mijery ny ho avy ka manahy ny amin’ny zava-mitranga mbola tsy nitranga akory. Tena mora ny very sy miboiboika ao anatin’ny nenina amin’ny lasa na ny fanahiana ny amin’ny ho avy, ary rehefa mitranga izany, dia lasa tsy mahita, raha ny marina, ny hany zavatra azontsika fehezina dia ny ankehitriny.
Tsy maintsy miainga ao anatinao ny fiheveran-tena ho anao. Rehefa mahazo fahafinaretana sy fahafaham-po amin'ny fampitahana ny tenanao amin'ny hafa ianao dia tsy tompon'ny anjaranao intsony. Raha faly amin'ny tenanao ianao dia aza avela hanala izany fahatsapana izany ny hevitry ny hafa sy ny zava-bitan'ny hafa. Mazava ho azy fa sarotra ny mijanona amin'ny fiheveran'ny hafa momba anao, fa aza manandrana mampitaha ny tenanao amin'ny hafa, ary manandrana mijery ny hevitry ny antoko fahatelo amin'ny sira. Izany dia hanampy anao hamantatra tsara ny tenanao sy ny tanjakao.
Tsy ny manodidina anao no hanohana anao. Raha ny marina, ny ankamaroan'ny olona dia mety tsy hanao izany. Mifanohitra amin'izany, ny sasany dia hanipy ny negativity, ny herisetra, ny hatezerana na ny fitsiriritana anao. Tsy tokony ho sakana ho anao anefa izany, satria hoy ny Dr. Seuss, mpanoratra sady mpanao sariitatra amerikanina malaza: “Tsy hanameloka izay manan-danja, ary tsy hisy dikany izay manameloka.” Tsy azo atao ny mahazo fanohanana avy amin'ny rehetra, ary tsy ilaina ny mandany ny fotoananao sy ny herinao amin'ny fiezahana hahazo fankatoavana avy amin'ny olona izay manohitra anao.
Tsy misy ny tonga lafatra. Aza manaiky ho voafitaka amin'ny fanaovana ny fahatanterahana ho tanjonao, satria tsy azo tanterahina tsotra izao izany. Ny olombelona dia mora diso. Rehefa lavorary no tanjonao, dia sahiran-tsaina foana ianao amin'ny fahatsapana tsy fahombiazana izay mahatonga anao hilavo lefona sy hanao ezaka kely kokoa. Mandany andro ianao amin'ny fanahiana ny amin'izay tsy vitanao fa tsy mandroso miaraka amin'ny fahatsapana firavoravoana momba ny zavatra vitanao sy izay mbola azonao tratrarina amin'ny ho avy.
Miteraka nenina ny tahotra. Minoa ahy: hanahy bebe kokoa momba ny vintana tsy hita ianao noho ny fahadisoana natao. Aza matahotra ny handray risika! Matetika ianao no mandre olona miteny hoe: “Inona no mety hitranga? Tsy hahafaty anao izany!” Ny fahafatesana ihany, raha eritreretinao, dia tsy ny zavatra ratsy indrindra. Mampatahotra kokoa ny mamela ny tenanao ho faty ao anaty raha mbola velona ianao.
Mamintina…
Afaka manatsoaka hevitra isika fa ny olona mahomby dia tsy mitsahatra mianatra. Mianatra avy amin’ny fahadisoany izy ireo, mianatra avy amin’ny fandreseny, ary miova tsy tapaka ho amin’ny tsaratsara kokoa.
Noho izany, inona no lesona sarotra nanampy anao hanao dingana mankany amin'ny fahombiazana androany?