Mba hahatonga ny hoditra ho tanora sy hamirapiratra, dia tsy ampy foana ny mifidy ny tsara anti-ketrona crème. Ny sakafo tsara sy ny fampiasana fanafody manohitra ny fahanterana na fanamafisana dia tena manampy. Eny tokoa, ny fihinanana ireo otrikaina mety amin’ny fotoana mety dia manampy amin’ny ady amin’ny fahanteran’ny hoditra sy ny hamirapiratra. Ato amin'ity lahatsoratra ity, tadiavo ny fanampin-tsakafo tsara indrindra manohitra ny fahanterana.

Ny kosmetika manohitra ny fahanterana dia manana hetsika ivelany fotsiny. Na izany aza, ny fahanteran'ny hoditra dia vokatry ny dingana isan-karazany ao amin'ny vatana: oxidation of cell, stress oxidative, tsy fahampian-drano na asidra matavy tena ilaina, sns. Ilaina ny fihinanana otrikaina ampy mba hitazonana ny hoditra tanora. Ny fanampin-tsakafo manohitra ny fahanterana na ny fanamafisana dia mifantoka amin'ireo fitsipika mavitrika mahaliana, izy ireo dia vahaolana tsara indrindra hiadiana amin'ny fahanteran'ny hoditra.

INONA NO NUTRIENINA Ilain'ny hoditsika mba hahatanora?

Mba hijanonana ho tanora, ny hoditra dia mila molekiolan'ny antioxidant toy ny vitamina C sy E, asidra matavy tena ilaina ary ireo akora mavitrika. Ny akora mavitrika sasany koa dia ahafahana mandrisika ny fanavaozana ny sela hoditra, izay tena mahaliana.

AHOANA NO HIFIDY FAMPIANARANA ANTI-HAINTANANA?

Mba hisafidy fanampin-tsakafo manohitra ny fahanterana na manamafy orina, mifidiana akora avy amin'ny fiaviana voajanahary sy avy amin'ny fambolena organika. Ny akora simika dia singa fanampiny amin'ny herisetra ho an'ny sela, indrindra ny hoditra.

Ny ginseng dia manana ny toerany amin'ny kosmetika. Ny harena voajanahary amin'ny otrikaina dia manampy amin'ny famporisihana ny fanavaozana ny selan'ny hoditra sy ny fiatrehana ny adin-tsaina oksidia tompon'andraikitra amin'ny fahanterana aloha loatra ny selan'ny hoditra.

Ny ginseng dia manome loko mamiratra kokoa ary mahatonga ny hoditra ho elastika kokoa. Ny ginseng dia manankarena amino asidra, mineraly, ginsenoïde ary molekiolan'ny antioxidant: vitaminina C sy E. Ny votoatiny avo amin'ny vitaminina B dia mahatonga azy io ho fanampin'ny sakafo ho an'ny safidy hanentanana ny fanavaozana ny sela.

Ny ginseng dia azo alaina amin'ny endrika fitsaboana azo havaozina mandritra ny 4 ka hatramin'ny 12 herinandro, na izany aza, tsy tsara ny mihinana azy mandritra ny 3 volana tsy misy fahatapahana.

Ny fampiasana jelly mpanjaka hiadiana amin'ny fahanterana dia mihamitombo hatrany. Eny tokoa, manana toetra mahavelona sy mahavelona izy io. Izy io koa dia manana fananana mampifandanja. Ny fanampin-tsakafo mifototra amin'ny jelly mpanjaka dia manampy amin'ny fampihenana ny soritr'aretin'ny havizanana, hisorohana ny fisehon'ny pentina sy ny fahanteran'ny selan'ny hoditra.

Ny jelly Royal dia loharano miavaka amin'ny otrikaina macro sy micro. Manankarena vitamina A, B, C, D ary E, asidra matavy tena ilaina, asidra amine, mineraly ary akora fanadiovana.

Ny jelly Royal dia azo ampiasaina amin'ny endrika vaovao na amin'ny capsules. Mety haharitra ela izany, herinandro maromaro na volana maromaro mihitsy aza. Raha tsy mahazaka ny fanindronan-tantely na ny vokatra avy amin'ny tantely ianao, dia tsy soso-kevitra ny fampiasana jelly mpanjaka.

Ny voan'ny borage dia fitambarana otrikaina mahasoa ho an'ny hoditra matotra. Manampy amin'ny fanavaozana ny selan'ny hoditra izay mihamalemy sy miadana kokoa noho ny taona. Mamerina amin'ny laoniny ny elasticité, ny hatsembohana ary mamelona mafy ny hoditra. Ny borage koa dia misy fiantraikany mampitony amin'ny hoditra mora atopy.

Ny borage dia manankarena amin'ny asidra matavy gamma-linolinika tsy mahavoky. Misy alkaloid, tannins, flavonols ary antioxidant hafa koa izy io.

Ny fanampin-tsakafo manohitra ny fahanterana mifototra amin'ny borage dia azo alaina mandritra ny fotoana maharitra, volana maromaro. Noho ny fananany laxative sy diuretic, miangavy anao hijery dokotera alohan'ny hampiasana azy ary raha mijaly amin'ny fandevonan-kanina na renal pathologies.

Ny primrose hariva dia mandray anjara amin'ny fanavaozana sy fanavaozana ny sela hoditra. Izy io dia manalefaka, manalefaka ary antioxidant. Miaro ny hoditra amin'ny fahanterana aloha loatra ary manome azy famirapiratana sy hery.

Voalohany indrindra, ny primrose hariva dia misy asidra matavy Omega-6 tena ilaina ary koa ny antioxidant vitamin E. Ny primrose hariva dia misy polyphenols, tannins, mucilages ary mineraly maro.

Ny primrose hariva amin'ny endrika kapsule ho an'ny hoditra dia azo alaina maharitra, maharitra volana maromaro. Mitandrema, noho ny hetsika eo amin`ny vehivavy hormonina tsingerin`ny, dia mety tsy soso-kevitra raha ny gynecological pathologies. Anontanio ny hevitry ny dokoteranao.

Acerola dia fanampin-tsakafo tena mahomby hiadiana amin'ny fahanteran'ny hoditra. Mandrisika ny famokarana collagène izay mihena rehefa mihantitra ary mandray anjara amin'ny ady amin'ny oxidation ny selan'ny hoditra sy ny fahanterana aloha loatra.

Acerola dia manankarena vitamin C, antsoina koa hoe ascorbic acid. Ohatra, ny acerola dia misy vitaminina C avo 80 heny noho ny voasary.

Acerola dia azo raisina ho fitsaboana 4 ka hatramin'ny 12 herinandro, indrindra amin'ny vanim-potoana. Araho ny fatra asehon'ny mpanamboatra. Ny overdose, ny acerola dia mety hiteraka aretina fandevonan-kanina lehibe. Toy izany koa, ny fanampin-tsakafo mifototra amin'ny acerola dia tokony hohalavirina raha voan'ny gout na vato voa ianao.

• Famatsiana: Ny sakafo be antioxidant sy micronutrients dia ilaina amin'ny fitazonana ny hoditra tanora sy salama. Ny voankazo sy legioma miloko isan-taona dia loharanon-tsakafo lehibe ho an'ny selan'ny hoditra.
• Hydration: tsara hoditra hydration mitaky ny fampiasana isan`andro ny voajanahary sy moisturizing fanosotra, fa koa ny fanjifàna ampy ny rano fisotro.
• menaka legioma: borage sy evening primrose menaka legioma dia mety tsara ho an`ny isan`andro moisturizing ny hoditra sy hisorohana ny fisehon`ny ketrona sy ny pentina.
• menaka tena ilaina: ny menaka manan-danja amin'ny damask rose, ho hazo ary geranium dia mahasoa amin'ny famporisihana ny fanavaozana ny sela hoditra. Ny tsara indrindra dia ny manalefaka azy ireo amin'ny menaka legioma borage sy primrose hariva alohan'ny hanosorana azy mivantana amin'ny hoditra.