Hevitra ato Anatiny
- Inona no atao hoe ketrona?
- Inona avy ireo antony mahatonga ny fisehon'ny ketrona?
- Firy taona no miseho ireo tsipika sy ketrona voalohany?
- Eo amin'ny tarehy, aiza no miseho ny tsipika fanehoana?
- Firy taona ianao no tokony hanomboka crème miady amin'ny ketrona?
- Ho an'ny andalana fanehoana voalohany, inona no crème na fitsaboana azo ampiharina?
- Tokony hampiasa crème miady amin'ny ketrona ve ianao isan'andro?
- Ahoana no hisorohana ny endriky ny ketrona?
Inona no atao hoe ketrona?
Ireo dia mason-koditra mibaribary eo amin'ny hoditry ny hoditra vokatry ny fivalana amin'ny epiderme (sosona ambony amin'ny hoditra) sy ny dermis (eo anelanelan'ny epiderme sy ny hypoderme). Tsotra kokoa: rehefa mihantitra isika dia mihamanify ny hoditra, mihamaina ary noho izany dia miketrona.
Inona avy ireo antony mahatonga ny fisehon'ny ketrona?
Ny fahanteran'ny hoditra dia tranga fototarazo voarindra. Tsy misy afa-mandositra izany. Na izany aza, misy anton-javatra hafa toy ny taratra masoandro, ny loto, ny paraky, ny adin-tsaina, ny tsy fahampian-torimaso, ny tsy fifandanjana ara-tsakafo… Misy ihany koa (indrisy) ny karazana hoditra mora ketrona kokoa noho ny hafa.
Firy taona no miseho ireo tsipika sy ketrona voalohany?
Ny ketrona ihany no resahinay rehefa miharihary. Eo anelanelan'ny 20 ka hatramin'ny 30 taona dia misy tsipika madinidinika mipoitra indrindra eo amin'ny zorony maso sy/na manodidina ny vava. Manodidina ny 35 taona eo ho eo, misy andalana fitenenana. Manomboka amin'ny faha-45 taonany dia miharihary kokoa ny fahanterana ara-potoana, miresaka momba ny ketrona lalina isika. Avy eo, ny fahanterana hormonina (mifamatotra amin'ny fihenan'ny haavon'ny estrogen mandritra ny menopause) izay manjaka amin'ny fahatongavan'ireo pentina volontany kely.
Eo amin'ny tarehy, aiza no miseho ny tsipika fanehoana?
Amin'ny alalan'ny tsikitsiky, fiketronana (ilay fiketron'ny liona malaza), mikipokapoka … misy tsipika maneho hevitra. Aiza ? Indrindra indrindra eo amin'ny handrina, manodidina ny molotra (amin'ny haavon'ny vala nasolabial) ary ny maso (tongotry ny goaika).
Firy taona ianao no tokony hanomboka crème miady amin'ny ketrona?
Amin'ny ankapobeny dia soso-kevitra ny manomboka anti-kentrona manodidina ny taona 25. Nahoana? Satria amin'izao vanim-potoana izao no miseho matetika ny andalana fitenenana voalohany. Fa raha manana izany teo aloha, dia azo antoka fa manomboka mampiasa anti-ketrona formulas. miankina amin'ny karazana hoditra ihany koa izany, satria tsy mety amin'ny hoditra mitambatra na matavy foana ny crème anti-ketrona satria manankarena.
Ho an'ny andalana fanehoana voalohany, inona no crème na fitsaboana azo ampiharina?
Ny tsara indrindra dia ny mampiasa fitsaboana mifanaraka amin'ireo ketrona voalohany ireo, izany hoe vokatra mikendry ny micro-contraction mekanika. Satria amin'ity tranga ity amin'io taona io dia tsy mitsabo ny fahanterana hormonina, na ny fahanterana ara-potoana fa ny mekanika.
Tokony hampiasa crème miady amin'ny ketrona ve ianao isan'andro?
Eny, ilaina ny mampihatra azy io amin'ny tarehy isan'andro ary na maraina sy hariva aza. Hahomby kokoa izany. Na izany aza, misy ihany koa ny menaka legioma fantatra amin'ny toetrany manohitra ny ketrona, satria ny firafiny dia manampy amin'ny fitazonana ny elasticité sy ny hamandoana ny hoditra.
Ahoana no hisorohana ny endriky ny ketrona?
Ny fomba fiaina voalanjalanja (sakafo ara-pahasalamana, torimaso tsara, rano 1,5 L isan'andro…) dia manampy amin'ny fisorohana azy ireo. Toy izany koa, ny fampiasana tsy tapaka ireo vokatra tsara tarehy mety dia mampihena ny fahanteran'ny hoditra. Tandremo ihany koa ny miaro tena amin'ny masoandro ary tsy mibaribary be loatra (na izany na tsy izany dia tsy misy solon'ny masoandro amin'ny fanondroana ampy araka ny phototype anao).