Hevitra ato Anatiny
Ahoana ny fandroana amin'ny tombony
Ny fandroana mafana mahafinaritra miaraka amin'ny rano manafosafo hoditra sy ny hanitra mahamamo no fomba tsara indrindra hanesorana ny enta-mavesatra tamin'ny andro lasa ary hiditra ao amin'ny fahasambarana mahafinaritra. Ahoana ny fandroana misy tombony ho an'ny fanahy sy vatana? Androany isika dia hiresaka momba ny fandroana an-trano vita amin'ny akora voajanahary.
Milentika azo antoka
Fa voalohany - ny tolo-kevitra vitsivitsy momba ny fomba fitondra-drano mandeha tsara, fa tsy manimba. Ny fanasitranana ny fandroana dia miankina betsaka amin'ny mari-pana. Ny rano mangatsiaka amin'ny 20-35 ° C dia misy fiantraikany amin'ny tonika, ny rano mafana hatramin'ny 42 ° C dia mampitombo ny hatsembohana ary manadio ireo mason-koditra. Ny fitsipika lehibe indrindra dia ny tsy handry ao anaty rano mandritra ny fotoana maharitra. Ity no fomba tokana hanehoana ny tombony azo avy amin'ny fandroana voajanahary: mihanaka ny lalan-drà, miala sasatra tanteraka ny vatana, miala ny fihenjanana amin'ny hozatra, ary miaraka amin'izany rehetra izany. Raha tara ny fomba mihoatra ny antsasak'adiny ianao dia hitombo ny enta-mavesatra amin'ny fo, hiseho ny fanina ary fahatsapana tsy mahafinaritra hafa.
Tsy mendrika izany koa ny mandry ao anaty rano. Mba hahatratrarana ny vokatra ambony indrindra, dia mila manova ny toerana matetika kokoa, ary na dia tsara kokoa-manaova fanatanjahan-tena miala sasatra amin`ny tanana na ny lamba fanasan-damba mafy. Ho an'ny kiho sy ny ombelahin-tongony, izay misy ny hoditra tena masiaka, dia azonao ampiasaina ny vato ampongabendanitra. Aorian'ny fandroana dia asaina manasa amin'ny rano mafana, manosotra tsara ny vatana amin'ny servieta terry ary manosotra ronono na crème kosmetika.
Noravanay ny kilao fanampiny
Ny malaza indrindra dia ny fandroana ho an'ny fatiantoka. Inona no atao hoe fandroana voajanahary ho an'ireo tanjona ireo? Avy amin'ny akora izay hita ao amin'ny trano tsirairay na fivarotana maimaim-poana. Amin'ny fampiasana matetika dia manome vokatra miharihary ny fandroana sokay. Ho an'izany dia mila vola sandoka ianao, izay misy any amin'ny fivarotam-panafody rehetra. Manizingizina kitapo vitsivitsy misy ravina maina ao anaty rano litatra izahay mandritra ny 40 minitra ary ampio amin'ny fandroana mafana.
Ny fandroana soda sy sira ho an'ny fatiantoka dia miha-malaza haingana. Hanombohana, afangaro 200 g ny fanaova soda sy 300 g ny ranomasina sira, dia aidino amin`ny fandroana mafana sy hanaitra. Ny fakana azy mandritra ny 10 minitra dia tsy soso-kevitra, ary tsara ihany koa ny tsy mihinana na misotro na inona na inona mandritra ny adiny iray mialoha sy aorian'ny fitsaboana.
Ny iray amin`ireo tsara indrindra dia heverina ho bran fandroana. Voalohany, ny bran 1 kg dia atao anaty ronono roa litatra miaraka amin'ny tantely iray sotro, ary avy eo dia arotsaka ao anaty rano ny fangaro. Ity fandroana ity dia manampy amin'ny fampihenana ny lanjany, manenjana ny hoditra, mahatonga azy ho malefaka sy tsara tarehy.
Araka ny didin'i Cleopatra
Maro ny olona tia fandroana voajanahary vita amin'ny ronono. Raha ny marina, araka ny voalazan'ny angano, dia matetika i Cleopatra no nandro tamin'ny ronono mba hitazonana ny hatsarany tsy hay tohaina. Misy karazany maro ny fomba fanamboarana. Amin'ny ronono mafana iray litatra dia levona ny tantely 100 g, ary mandritra ny mangatsiaka dia kosehina ao anaty vatana ny fifangaroan'ny sira 100 g sy crème marikivy 100 g. Aorian'ny 20-25 minitra dia sasao ny saron-tava ary alaina ny fandroana ronono-tantely.
Ny fiantraikany amin'ny lafiny maro dia omena amin'ny fandroana ronono miaraka amin'ny voankazo citrus. Voalohany, arotsaka ao anaty rano mafana ny ronono masaka iray litatra, ary avy eo dia arotsaka ao ny silaka voasary, voasarimakirana ary grapefruit miaraka amin'ny hodiny. Teny an-dalana, rehefa mandro dia afaka manotra faritra marokoroko sy manjavozavo amin`ny hoditra. Ity fomba fiasa ity dia misy fiantraikany tsara amin'ny hoditra, manampy amin'ny fanesorana ny cellulite, mampitony tsara ny nerveo ary manandratra ny fihetseham-po.
Ny akora mahafinaritra ho an'ny fandroana ronono voajanahary dia menaka manitra isan-karazany. Manampy amin'ny fanalefahana tanteraka ny vatana izy ireo ary matory amin'ny torimaso ara-pahasalamana matanjaka. Mba hanomanana fandroana toy izany, miaraka amin'ny ronono iray litatra, ampiana ranom-boankazo vitsivitsy, balsama voasarimakirana ary menaka jasmine ao anaty fandroana.
Amin'ny sandrin'ny ahitra malefaka
Aza adino ny momba ny anana isan-karazany, satria maro amin`izy ireo no sarotra ny fanasitranana vokany sy mahomby manadio ny vatana ny zavatra mampidi-doza.
Noho izany, mba hanomana ny fandroana amin`ny akora voajanahary dia hanampy voaroy sy ny linden efa voalaza. Angony fifangaroan`ny ravina maina, voninkazo sy ny tsimoka ny linden, ampio amin`izy ireo ny ravin ny voaroy kirihitra. Ny totalin'ny lanjan'ny fangaro dia tokony ho 300 g farafahakeliny. Manizingizina izahay amin'ny rano dimy litatra mandritra ny 30 minitra ary aidino ao anaty fandroana. Ny fandroana toy izany dia hanampy amin'ny fanesorana sira sy tsiranoka be loatra amin'ny vatana.
Ny fanomanana sarotra kokoa dia azo atao amin'ny ravina, ny taho tanora ary ny tsiranoka birch. Araraka amin'ny rano telo litatra io fangaro io, ampangotrahina, sivana ary ampiana amin'ny bata. Aorian'io fomba io dia mihatsara ny fivezivezena amin'ny ra ary ahitsy ny fifandanjan-tsiranoka misy rano.
Oregano koa dia tonga lafatra amin'ny fandroana an-trano. Araraka ny bozaka maina 400 g amin'ny rano dimy litatra, ento amin'ny vay ary avelao hijanona 15-20 minitra. Avy eo dia azonao arotsaka ao anaty fandroana misy rano mafana ny ron-kena. Ity recipe ity dia hanampy amin'ny fanadiovana ny vatana amin'ny zavatra mampidi-doza ary normalize ny fizotran'ny metabolika.
Ny fahafantarana ny fanomanana fandroana voajanahary araka ny fomba fahitanay dia afaka mandamina salon hatsaran-tarehy miovaova ao an-trano foana ianao. Na izany aza, alohan'ny handraisanao am-pahamatorana ireo fomba fanaovan-javatra ireo dia mankanisa mpitsabo manokana, indrindra raha manana aretina mitaiza ianao.