"Iray raiki-pitia": nahoana isika no mifidy mpiara-miasa izay mitovy?

Maro ny olona te hanorina fifandraisana mirindra, fa tsy mitsaha-mifidy mpiara manimba. Inona no fomba fiasan'ny psyche no mamaritra ny safidintsika sy ny fomba hanovana azy, hoy ny psikology klinika iray.

Angamba ianao efa nandre momba ny olona mifanena amin'ny mpiara-miasa mitovy foana. Misy ny fahatsapana fa tsy mianatra avy amin'ny "fahadisoan'ny taloha" izy ireo. Nahoana no toy izany?

Misy fitsipika tsotra amin'ny fisafidianana mpiara-miasa: ny atidohanao dia «manamarika» afa-tsy izay «fantany», izay efa mahazatra azy. Tsy te hiaina traikefa izay tsy toy ny ao an-trano ianao. Noho izany, tsy hanamarina ny mpisotro toaka ianao raha tsy misy ao amin'ny fianakavianao nanao izany. Ary ny mifamadika amin'izany: raha, ohatra, ny reninao dia tao anatin'ny fifandraisana misy poizina ary "tafavoaka" tamin'ny fotoana iray ihany, dia ny zanany dia haka tahaka izany fomba fitondran-tena izany ary mety hahita ny tenany amin'ny toe-javatra mitovy.

Rehefa manohy mamerina ny lesona tamin'ny lasa isika dia misafidy mpifankatia toy ny voanjo roa ao anaty pod.

Fihetseham-po toy

Manao safidy mahafaty izahay ho an'ny mpiara-miasa izay takatry ny sainay sy mahazatra anay ny fitondrantenany. Afaka mandray famantarana mampidi-doza isika amin'ny tsy fahatsiarovan-tena: ohatra, mahatsapa fa mahery setra toa an'i dada ny lehilahy iray. Na mora manodinkodina, toy ny reny. Noho izany, "miankina" amin'ny mpiara-miasa izay tsy mety amintsika isika - "mifikitra", indraindray tsy mahatsiaro tena, amin'ny fahatsapana saro-pady fa mitovy amin'ny reniny na ny rainy izy ...

Noho izany, ny rafitra naorina ao amin'ny psyche dia tsy mamaritra ny fomba fiainantsika ihany, fa ny safidy ny mpiara-miasa amin'ny ho avy. Mety ho sarotra ho anao ny miala amin'ireo "blocs fiarovana" izay mahatonga anao hisafidy mpiara-miasa tsy tapaka. Nilahatra tao anatintsika nandritra ny taona maro izy ireo.

Fanontaniana roa hanampy amin'ny fandaozana ny «rake»

  1. Andramo valio amin'ny teny iray ny fanontaniana hoe: "Inona aho raha tsy manambady?". Manonona teny iray avy amin'ny tontolon'ny filan'ny nofo izay mampita fihetseham-po, ohatra: ao anatin'ny fiarahana, faly aho, mihidy, afa-po, matahotra ... Raha misy teny ratsy tonga ao an-tsainao, dia azo inoana fa manohitra ny fitadiavana vady mendrika ao anatiny ianao. ny tenanao. Ohatra, rehefa miaraka amin'ny olona iray ianao dia mahatsapa ho miankin-doha na mahatsiaro ho tsy mitombo intsony. Toetra tsy mahazo aina izany, ka mety tsy hahatsiaro ny fifandraisana ianao na hahita mpiara-miasa izay tsy azo atao ny manorina fifandraisana maharitra.
  2. Manontania tena izao fanontaniana iray hafa izao: “Avy amin’iza no nianarako ny fomba fifandraisana toy izany?” Hipoitra ao an-dohako ny sarin'olona iray: reny, dada, nenitoa, renibe, raibe, na koa mahery fo sarimihetsika izay nilentika tao anaty fanahy. Rehefa takatrao ny loharanon'ny toe-tsainao ("Izaho dia ao anatin'ny fifandraisana toy izany, ary nianatra izany avy amin'ny ..."), dia ho esorinao amin'ny toerana tsy mahatsiaro tena ianao, omeo anarana sy famaritana. Ankehitriny dia azonao atao ny «mamerina» izany fahalalana izany amin’ireo olona nampiditra izany tao anatinao. Ary amin'ny fanaovana izany dia ho afaka hanolo ny fametrahana taloha tsy ilaina amin'ny iray vaovao ianao, miaraka amin'ny famantarana miampy. Ohatra, raha tokony ho "ao anatin'ny fifandraisana iray, namadika sy nafoy aho", dia azonao atao ny milaza amin'ny tenanao hoe: "ao anatin'ny fifandraisana iray, dia faly sy nahazo aingam-panahy aho." Amin'izany fomba izany, dia afaka mametraka ny tenantsika isika mba tsy hitady izay efa mahazatra antsika (sy izay mety hanimba sy hampahatezitra antsika), fa izay hitondra fifaliana sy aingam-panahy ho antsika.

Rehefa mamantatra sy miasa amin'ny toe-tsaina ratsy isika, dia afaka amin'ny enta-mavesatry ny lasa, miala sasatra, mianatra matoky an'izao tontolo izao. Manakaiky kokoa ny nofinofinay izahay (ary dingana arivo miala amin'ny rake, izay notohananay tamin'ny hafanam-po toy izany hatramin'ny vao haingana).

Leave a Reply