Ny karazana dite sy ny fananany

Manomboka amin'ny maitso ka hatramin'ny hibiscus, fotsy ka hatramin'ny chamomile, ny dite dia manan-karena amin'ny flavonoids sy ny tombontsoa ara-pahasalamana hafa. Angamba ny dite no zava-pisotro tranainy indrindra teo amin'ny tantara, izay nampiasain'ny olombelona nandritra ny 5000 taona farany. Inoana fa i Shina no tanindrazany. Hodinihintsika ny isan'ireo karazana lehibe indrindra amin'ny zava-pisotro mafana ankafizin'ny rehetra. Ny fianarana aorian'ny fandalinana dia manamafy ny fananana antioxidant amin'ny dite maitso, ny fahafahana mampihena ny nodules fibrocystic, ary mampiroborobo ny fandevonan-kanina. Ny antioxidants dite maitso dia manakana ny fivoaran'ny homamiadan'ny tatavia, ny nono, ny havokavoka, ny vavony, ny sarakaty. Ny dite maitso dia manakana ny fanakatonana ny lalan-drà, manohitra ny adin-tsaina oksidia ao amin'ny atidoha, ary mampihena ny mety hisian'ny aretin'ny neurolojia toy ny Alzheimer sy Parkinson. C Vita avy amin'ny ravin-dite efa navotsotra, ny dite mainty dia manana kafeinina ambony indrindra. Araka ny fikarohana, ny dite mainty dia mety misy fiantraikany amin'ny havokavoka amin'ny fahasimbana ateraky ny setroka sigara. Mety hampihena ny mety ho fahatapahan'ny lalan-dra koa izany. Karazan-dite izay tsy voahodina sy tsy misy lalivay matetika. Ny fandinihana iray dia nahatsikaritra fa ny dite fotsy dia manana fananana mahery vaika manohitra ny homamiadana noho ireo dite mitovy aminy. Hibiscus dia manalefaka ny adin-tsaina tsara ary manampy amin'ny fandevonan-kanina. Iray amin'ireo anana be mpampiasa indrindra eran-tany. Na izany aza, mety hisy fanehoan-kevitra mahatsikaiky amin'ity karazana dite ity. Avy any Afrika mafana ity dite ity dia tena tsara ho an'ny fahasalamana noho ny fisian'ny vitaminina sy mineraly ary antioxidants. Manana fofona miavaka izy io, manampy amin'ny olana amin'ny torimaso. Ny dite nettle dia mahomby amin'ny tsy fahampian-dra, mampihena ny tosidra, ary koa ny fanaintainana amin'ny rheumatism sy ny arthritis. Manamafy ny rafi-pitatitra, manampy amin'ny ady amin'ny kohaka sy ny sery. Ny dite nettle dia fantatra amin'ny fahombiazany amin'ny areti-mifindra amin'ny aretim-pivalanana, ny voa ary ny tatavia. Karazana dite mainty mahery. Nohajain'ny moanina bodista i Oolong izay nampiofana gidro haka ravina eny an-tampon'ny hazo dite. Ny dite dia manampy amin'ny fampihenana ny tahan'ny kolesterola, fananganana taolana matanjaka, ary koa manamafy ny hery fiarovana. Aza adino ny hampifaly ny tenanao amin'ny karazana dite!

Leave a Reply