Ala, valan-javaboary, morontsiraka - tsy misy dikany ny tontolo iainana. Ny fijanonana amin'ny natiora dia manampy foana ny hampitsahatra ny "mitsako" ny eritreritra maharary izay mety hiteraka fikorontanana ara-tsaina. Ary misy vokany tsara amintsika fotsiny izany. Nahoana?
“Ny mandeha an-tongotra dia midika hoe mankany amin’ny ala sy ny saha. Ho iza moa isika raha tsy mandeha afa-tsy eny an-jaridaina na eny an-dalambe? - nihiaka tamin'ny taona 1862 lavitra ny literatiora amerikana Henry Thoreau. Nanokana lahatsoratra lava be momba ity lohahevitra ity izy, nihira ny fifandraisana tamin'ny biby. Rehefa afaka kelikely, ny fahamarinan'ny mpanoratra dia nanamafy ny psikology, izay nanaporofo izany Mampihena ny haavon'ny adin-tsaina ny maha-eo amin'ny natiora ary manatsara ny fahasalamana.
Fa nahoana no mitranga izany? Noho ny rivotra madio sa ny masoandro? Sa misy fiantraikany amintsika ve ny faniriantsika evolisiona amin'ny habakabaka maitso?
Raha mijanona ela loatra ao anatin’ny eritreri-dratsy ny olona iray, dia dingana iray miala amin’ny fahaketrahana izy.
Ny psikology Gregory Bratman sy ny mpiara-miasa aminy ao amin'ny Departemantan'ny Psikolojia ao amin'ny Oniversiten'i Stanford dia nanoro hevitra fa ny vokatra tsara amin'ny fifandraisana amin'ny zavaboary dia mety ho noho ny fanafoanana ny fisaintsainana, ny toetry ny fitsakoana eritreritra ratsy. Mieritreritra fitarainana tsy misy farany, tsy fahombiazana, toe-javatra tsy mahafinaritra eo amin'ny fiainana ary olana izay tsy azontsika atsahatra, - anton-javatra mampidi-doza lehibe amin'ny fivoaran'ny fahaketrahana sy ny aretina ara-tsaina hafa.
Ny rumination dia manetsika ny cortex prefrontal, izay tompon'andraikitra amin'ny fandrindrana ny fihetseham-po ratsy. Ary raha mijanona ela loatra ao anatin’ny eritreri-dratsy ny olona iray, dia dingana iray miala amin’ny fahaketrahana izy.
Afaka manala an’ireo eritreritra mafonja ireo ve anefa ny mandeha an-tongotra?
Mba hitsapana ny petra-kevitr'izy ireo, ny mpikaroka dia nisafidy olona 38 monina ao an-tanàna (fantatra fa ny mponina an-tanàn-dehibe no tena voan'ny rumination). Taorian’ny fitiliana savaranonando dia nizara roa izy ireo. Nalefa nandeha an-tongotra adiny iray sy sasany nivoaka ny tanàna ny antsasaky ny mpandray anjaraao anaty lohasaha mahafinaritramiaraka amin'ny fomba fijery mahafinaritra ny San Francisco Bay. Nanana ny vondrona faharoa mitovy ny fotoana mandehandeha-kolakaLalana 4 any Palo Alto.
Ny hoe eo amin'ny natiora dia mamerina hery ara-tsaina tsara kokoa noho ny miresaka amin'ny vady fanahy
Araka ny nandraisan'ny mpikaroka dia nihena be ny haavon'ny fandrobana teo amin'ireo mpandray anjara tao amin'ny vondrona voalohany, izay nohamafisin'ny valin'ny fitiliana ny atidoha. Tsy nisy fiovana tsara hita tao amin'ny vondrona faharoa.
Mba hialana amin'ny gum ara-tsaina dia mila manelingelina ny tenanao amin'ny asa mahafinaritra ianao, toy ny fialamboly. na fifampiresahana am-po amin’ny namana. “Mahagaga fa ny maha-eo amin'ny natiora dia fomba mahomby kokoa, tsotra ary haingana kokoa hamerenana ny tanjaky ny saina sy hanatsara ny toe-po”, hoy i Gregory Bratman. Ny tany, raha ny marina, dia tsy maninona. "Raha tsy misy lalana mivoaka ny tanàna dia misy dikany ny mandeha an-tongotra amin'ny zaridaina akaiky indrindra," hoy izy nanoro hevitra.