Ny voa dia manana anjara toerana lehibe amin'ny fanadiovana ny vatana miaraka amin'ny famoahana hormones sasany. Tena ilaina tokoa ny fitazonana ity taova ity amin'ny toe-pahasalamany mba hizotra araka ny tokony ho izy ny fanadiovana. Ireto ny fomba fanamboarana zava-pisotro detox. Ny dandelion dia manana fiantraikany diuretika mahery ary mampiroborobo ny fananganana urine bebe kokoa. Izany, indray, dia mitarika amin'ny famoahana mavitrika ny vatana amin'ny poizina. 1 tsp maina dandelion fakany 1 tbsp. rano mafana 12 tsp tantely Fenoy rano mafana ny fakany. Avela hilona 5 minitra. Atsipazo ny rano, ampio tantely. Afangaro tsara, ampiasao ity tincture ity in-2 isan'andro. Ny tahon'ny seleria sy ny fakany dia fantatra hatramin'ny ela ho toy ny diuretika mahery vaika. Ny seleria dia misy otrikaina tena ilaina ho an'ny fahasalaman'ny voa, toy ny potasioma sy ny sodium. 2 tady seleria 12 tbsp. persily vaovao 1 kôkômbra 1 karaoty Afangaro ny akora rehetra ao anaty blender. Sotroina indray mandeha isan’andro io zava-pisotro io. Tohizo ny fandraisana mandritra ny 2-3 herinandro. Ny ginger dia mandrisika ny dingan'ny fandevonan-kanina, ary manala ny mikraoba pathogen amin'ny vatana. Io no iray amin'ireo anana detox voa tsara indrindra. 2 tsp grated ginger 2 tbsp. rano mangotraka 12 tsp tantely 14 tsp ranom-boasarimakirana Araraka rano mangotraka ny ginger. Avela hilona 4-9 minitra. Asio ranom-boasarimakirana sy tantely, afangaro tsara. Misotroa dite 2 vera isan'andro. 3 herinandro ny fampianarana naroso. Ny ranom-boankazo dia manadio lalina ny voa ary fantatra amin'ny anarana hoe fanafody voajanahary mahery vaika amin'ny aretin'ny lalan-drà. Cranberries mampihena ny habetsahan`ny kalsioma oxalate ao amin`ny voa, izay no tena antony mahatonga ny vato. 500 mg cranberries mangatsiaka 1 litatra ny rano 2 tsp. siramamy 1 gauze Kobanina ny cranberries. Andrahoina rano miaraka amin'ny cranberries. Ahena ny afo ary andrahoy mandra-pikatrohan’ny cranberries. Atsipazo amin'ny alalan'ny cheesecloth ny ranom-boankazo. Ampio 2 tsp. siramamy ho an'ny tsiro malefaka kokoa.
2022-11-11