Nahoana ianao no maniry fitiavana be amin'ny lohataona?

Samy manana ny fotoanany ny zava-drehetra

Satria mifandimby ny tsingerina voajanahary, toy izany koa ao amin'ny psyche olombelona dia mifandimby ny dingan'ny asa sy ny fahatoniana. Ary amin'ny haavon'ny tsy fahatsiarovan-tena iombonana, ny fiandohan'ny tsingerin'ny fiainana vaovao dia mifandray amin'ny fahatongavan'ny lohataona. Ny lohataona no fotoana hifohazan’ny zavaboary aorian’ny torimaso lava ririnina, fotoana hamafazana ny saha. Ny lohataona dia tandindon'ny fahatanorana, fiandohana vaovao, fahaterahan'ny taranaka.

Aorian'ny andro ririnina mangatsiaka sy maizina dia manomboka "mihena" ny natiora, mifoha. Ary amin'ny olona iray amin'izao fotoana izao dia mifoha ihany koa ny fihetseham-po, maniry ny fanavaozana izy, miezaka ny fahatsapana vaovao.

Raha alaina sary an-tsaina ny vanim-potoana ho toy ny dingana eo amin'ny fiainan'ny olona iray, dia ho hitantsika fa ny lohataona dia maneho ny fahaterahan'ny vaovao, ny fahavaratra dia mamony, ny fararano dia mijinja, ary ny ririnina dia fiadanana, torimaso, fialan-tsasatra. Noho izany, tsy mahagaga raha amin'ny lohataona no te hanova zavatra ny olona iray. Amin'izay fotoana izay ihany koa dia manana hery bebe kokoa ho an'ny zava-bita isika, satria ny masoandro dia mamirapiratra kokoa, ary ny ora antoandro dia maharitra kokoa.

Hormone amin'ny masoandro sy hazavana

Amin’ny ririnina, dia mahita lanitra manjombona “manaraka” eo ambonintsika isika, ary amin’ny lohataona, dia miposaka avy ao ambadiky ny rahona ny masoandro, ary misy vokany tsara eo amin’ny toe-pontsika ny fahazavany. Arakaraka ny iposahan'ny masoandro matetika no mahatonga ny olona iray hihetsi-po kokoa. Ary amin'izao fotoana izao, tena te hifandray bebe kokoa amin'ireo izay mahasarika anay izahay. Rehefa mipoitra amin'ny masoandro dia miforona ao amin'ny vatana ny vitamin D, ary izany dia mamela anao hamokatra testosterone bebe kokoa ary tsy dia melatonine. Ny libido antsika dia mamaly ireo fiovana ireo avy hatrany: izany no mahatonga ny lohataona hahatsapantsika fatratra ny faniriana, izay angamba tsy tsaroantsika mihitsy nandritra ny ririnina mangatsiaka. Noho izany, amin`ny lohataona, maro ny lehilahy mivadika ho «Martsa saka», ary ny vehivavy maniry ny saina bebe kokoa.

Ny hormones fahasambarana - serotonine, endorphins ary dopamine - dia novokarina mavitrika kokoa. Rehefa mandray antsika ireo hormonina ireo, dia afaka mahatsapa fisondrotana ara-panahy tsy mbola nisy toy izany isika. Misy lafy ratsin'ity rivo-doza ity: rehefa tonga any amin'ny ivon'ny ivon'ny rivo-doza, dia lasa mora kokoa amin'ny hetsika maimaika sy ho azy. Ary rehefa malemy kely ny "rafitra" mifehy ny hormonina, dia mora kokoa amintsika ny raiki-pitia.

Mahatsiaro ho anisan'ny zavaboary

Ny natiora mihitsy amin'ny lohataona dia ao anatin'ny fehezin'ny tantaram-pitiavana. Raha mijery ny fomba fifohazany, mijery ny fomba tondraka ny renirano, mivonto ny tsimoka ary mamelana ny voninkazo, dia tsy afaka mijanona ho tsy miraharaha isika ary mahatsapa ny tenantsika ho ampahany manan-danja amin'ny zava-mitranga.

Izany no tena mavesa-danja ho an'ny olona izay akaiky ny tantaram-pitiavana fomba fijery ny fiainana. Manana fanantenana vaovao izy ireo, faniriana miharatsy, ny soavaly dia mihetsika kokoa noho ny mahazatra. Toa maizina kely ny sain'izy ireo, mihira ny fanahy, ary misokatra amin'ny zava-baovao ny fo.

Ahoana no ahafahantsika manararaotra ny fahafahana rehetra omen’ity fotoana lehibe ity? Ny lohataona dia manome antsika aingam-panahy sy hery izay azo lany tsy amin'ny fitiavana, fa amin'ny famoronana ihany koa, famahana olana amin'ny famoronana, famoronana tetikasa vaovao. Noho izany, aza mandany iray minitra: ankafizo ny lohataona, sokafy ny fonao amin'ny hafa, ary mety hanome anao fahafahana vaovao maro ny lohataona!