Zava-dehibe ny herin'ny zavamaniry ary efa miorina tsara ny hetsika ataon'izy ireo amin'ny fahasalamantsika. Amin'izao fotoana izao dia mihamitombo ny menaka esensial satria hitantsika indray ny tombontsoany maro. Indrindra indrindra, manana fananana analgesic sy anti-inflammatory izy ireo izay manamaivana ny fanaintainana. Ity ny lisitr'ireo tokony hanananao ao an-trano:

1. EO amin'ny kininina voasarimakirana

Manankarena amin'ny citronellal, menaka eucalyptus essentielle dia matetika ampiasaina mba hialana amin'ny bibikely manaikitra.. Tsy izany anefa no tena toetrany. Ny fitsapana natao tamin'ny totozy dia naneho fa ny eucalyptus dia miasa amin'ny fanaintainan'ny fanaintainana, indrindra noho ny fananana antioxidant sy anti-inflammatory.

Noho izany, Ny citronellal dia manakana ny mpanelanelana amin'ny areti-maso ary mampitony ny fahatsapana hafanana izay vokatr'izany. Ity ET ity dia manana toetra mampitony ary manamaivana ny fanaintainan'ny tonon-taolana sy ny hozatra. Izy io koa dia manana fananana antibakteria, antioxidant ary mucolytic izay hanampy amin'ny fitsaboana ny otrikaretina ENT. Arotsaka ao anaty menaka misy menaka dia hosoranao amin’ny fanorana ny faritra voa.

2. Ny menaka manan-danja amin'ny peppermint

Ny menaka iankinan'ny peppermint dia mamelombelona sy manenina: indrindra ny fananana mahaliana hanamaivanana ny fanaintainana. Tokoa, menthol manome peppermint EO hery analgesic mahery.

Noho ny hery analgesic mahery vaika, ny peppermint EO dia soso-kevitra mba hanamaivanana fanaintainana mifandray amin`ny aretin`andoha sy ny migraines miaraka amin`ny fampiharana eo amin`ny tempoly eo amin`ny tady volo na eo an-tampon`ny handrina sy ny tendany.

Tandremo: Tsy misy menaka essentiel Peppermint tsy soso-kevitra ho an'ny vehivavy bevohoka na mampinono, zaza latsaky ny 6 taona na olona voan'ny hypertension.

3. Ny menaka iankinan'ny jirofo

Marary nify ve ianao? Mampiasà huile essentielle de jirofo! Arotsaka anaty rano, ity ET ity dia ahafahanao manao fanasan-bava misy fanasan-damba, mety tsara amin'ny fanalefahana ny lavaka, ny abscesses, ny fery, ny gingivitis na ny aretin-nify.. 

Ankoatry ny fananana mampitony nomen'ny eugenol azy, izay manankarena, ny jirofo EO koa dia manamaivana ny fanaintainan'ny tonon-taolana na ny hozatra. Esorina amin'ny menaka anana dia hosoranao amin'ny fanorana ny faritra maharary anao.

Menaka ilaina amin'ny jirofo azo atao am-bava ihany koa raha misy aretina isan-karazany (parasitika, viriosy, bakteria).

4. HE ny gaultheria

Fantatrao ve ? Nasehon'ny pharmacist iray avy any Grasse, any atsimon'i Frantsa, fa mahery kokoa noho ny aspirine 1g ny 1,4ml wintergreen. Tokoa, Wintergreen menaka manan-danja misy 90% methyl salicylate izay rehefa mifoka am-bava na mipetaka amin'ny hoditra dia mivadika ho asidra salicylic, izay metabolite mavitrika amin'ny zava-mahadomelina Aspirin (acetyl salicylic acid).

Wintergreen EO noho izany dia asaina amin'ny fanaintainan'ny tonon-taolana sy ny hozatra. Izy dia mahomby amin'ny fanalefahana ny aretina isan-karazany toy ny fanaintainana, contractures, tendonitis, cramps sns. Afangaro amin'ny menaka anana dia hosoranao amin'ny fanorana ny faritra voa.

Vakio ihany koa: Aromatherapy