Ny fahendrena Ayurveda fahiny izay manoro ny fanadiovana ny lela isan'andro amin'ny maraina dia matetika atao tsinontsinona. Mandritra izany fotoana izany, ny vavan'ny vava dia iray amin'ireo fifandraisana lehibe eo amin'ny vatana sy ny tontolo iainana, noho izany dia zava-dehibe ny fahasalamany sy ny fahadiovany (anisan'izany ny lela). Izao no voalaza ao amin’ilay lahatsoratra hoe Charaka Samhita, andinin-teny ara-Ayurveda: “Ny fanadiovana ny lela dia manala fofona ratsy, tsy misy tsirony, ary amin’ny fanadiovana ny takela-pahatsiarovana, dia ahafahanao manandrana ny sakafo amin’ny fomba feno.” Ary afaka manamarina izany na iza na iza izay lasa fahazarana ny fanadiovana ny lela isan'andro. Ankoatr'izay, ny fanesorana ny fanangonana be loatra amin'ny lela dia manampy amin'ny fampifandanjana ny Kapha dosha. Miharihary fa ny tsy firaharahiana ny fiborosiana isan'andro amin'ny lela dia mitarika ho amin'ny fivorian'ny bakteria betsaka mipetraka eo aminy. Io no iray amin'ireo fomba manala ama amin'ny vatana. Ama dia ny fanangonan-javatra misy poizina ao amin'ny vatana, na ara-tsaina na ara-batana, izay avy amin'ny fihinanana tsy mety, tsy fahampian-tsakafo. Ireo mpandray ny lela voadio dia mahatsapa tsara kokoa ny tsiron'ny vokatra voajanahary. Tsy vitan'ny hoe mameno sakafo kely fotsiny ianao, fa manafoana ny filana fanampiny siramamy, sira, ary zava-manitra fanampiny hankafy ny sakafonao. Ny fifandraisana amin'ny sakafo sy ny lela dia tena zava-dehibe, ny mpandray no voalohany mandika sy mampita vaovao momba ny toetran'ny sakafo amin'ny atidoha. Araka ny voalazan'ny soratra masina Charaka Samhita, dia tokony hatao amin'ny volamena, volafotsy, varahina na vifotsy ny mpanapaka lela. Tsy tokony ho maranitra loatra mba tsy handratra ny lela. Ny fampifanarahana amin'ny zava-misy misy, dia azo ekena ny fampiasana scraper vy. Ny lela dia fitaratra mampiseho ny toetry ny taova rehetra. Alefaso amin'ny poizina izany ary jereo ny fihenan'ny takelaka tsy ilaina amin'ny lela isan'andro!
2022-11-11