Anisan'ireo kintan'ny tontolon'ny orinasa fampisehoana dia misy olona manaraka fomba fiaina hafahafa, fa ao amin'ny diaben'ny olo-malaza dia misy ihany koa ireo izay nizotra tamin'ny lalan'ny tsy fihinanan-kena. Maro amin'ity lisitra ity no lasa mpihinan-kena nandritra ny fotoana ela ary tsy ela dia nahatsapa ny tombontsoa azo avy amin'ny sakafo tsy misy hena sy ronono.
Famaritana ny vegetarianism araka ny The Vegan Society:
Ny hoe vegan dia midika hoe manapaka ny sakafon'izy ireo amin'ny vokatra biby rehetra ary manapaka fitaovana toy ny hoditra, volom-borona, sy ny hafa. Ny trano lamaody lafo vidy toa an'i Stella McCartney sy Joseph Altuzarra dia efa nampiseho hoditra vegan teo amin'ny catwalks, ary nitombo be ny fangatahana akanjo etika tato ho ato.
Tsy isalasalana fa fihetsika feno fahasahiana sy mendri-piderana ny mandeha vegan, indrindra ho an'ireo izay ampijalian'ny faniriana hanendasany fromazy.
Ao amin'ny lisitra etsy ambony dia hahita olo-malaza maro lasa mpihinan-kena ianao ary efa mijinja ny tombony. Ny vegetarianisme dia mampitombo ny angovo azo avy amin'ny angovo, ary ny fisian'ny voankazo vaovao be dia be, legume ary legioma dia tsy azo ihodivirana mitarika amin'ny fihenan-danja sy manatsara ny toetry ny hoditra. Jereo, ny kintana vegan dia mamirapiratra amin'ny fahasalamana.
Eny tokoa, ny mpihira izao dia manaraka ny fihinanana zava-maniry, izay nambarany (mivantana) tamin'ny tafatafa nahatalanjona tao amin'ny Good Morning America. Nandritra ny tafatafa iray dia niaiky izy fa efa nanandrana sakafo maro izy ary sahirana tamin'ny fitadiavana izay mety ho azy. Mazava ho azy fa tsara ho azy ny safidin'i Beyoncé momba ny veganism, tsara tarehy izy, ary nanomboka ny serivisy fanaterana sakafo vegan antsoina hoe 22 Day Meals niaraka tamin'ny mpanoro hevitra azy Marco Borges. Araho ny ohatra navelany!
Lasa vegan i Jennifer, niaiky fa nitombo hery izy, ary tiany ny fisian'ny anana bebe kokoa eo amin'ny latabany. Zavatra iray ihany no nolazainy fa tsy azony:
“Tsy ampy dibera aho! Manatsara ny tsiron’ny sakafo ny menaka”
Ilay mpilalao sarimihetsika, kintana rock ary marika ara-pananahana Hollywood dia vegan henjana miaraka amin'ny tarika Thirty Seconds to Mars. Hoy izy:
"Eny, nisy fotoana nanao sorona osy izahay, saingy lasa vegan daholo izahay rehetra, ary nametraka tofu teo ambonin'ny fampisehoana." Andeha horaisintsika ho ohatra i Jareda.
Ilay mpilalao sarimihetsika izay nilalao tao amin'ny "True Detective" sy "The Hunger Games", Woody Harrelson dia fantatra ho mpanohana ny fomba fiaina ara-pahasalamana. Tsy vitan’ny hoe mpihinana zava-maniry hentitra izy, fa mihinana sakafo manta ihany koa, izany hoe voankazo sy anana ary voanjo ihany no mihinana azy manta mba hahazoana vokatra tsara. Ary miasa izany - amin'ny taona 53, toa mahagaga i Woody.
Woody miaraka amin'ny mpiara-miady amin'ny tontolo iainana Stella McCartney.
Ilay mpilalao sarimihetsika Reckless ankafizin'ny rehetra Alicia Silverstone dia mpihinan-kena nandritra ny 11 taona mahery. Nandritra izany fotoana izany dia nihanatanjaka ny hohony, nihena ny lanjany, ary nanjary madio sy namirapiratra ny hodiny. Ankehitriny dia vao mainka malaza kokoa i Alicia.
Tamin'ny faha-38 taonany dia toa mahagaga i Alicia.
Fantatsika i Brad Pitt ho toy ny cover boy, fa ao ambadiky ny hatsaran-tarehiny dia mpihinana zava-maniry mazoto. Ny mpilalao dia tonga tamin'io safidy io taona maro lasa izay. Mpikatroka mpiaro ny zon'ny biby, niaiky izy fa halany rehefa mihinana vokatra biby i Angelina Jolie vadiny sy ny zanany. Brad mijery 100!
Nihinana zava-maniry hatramin'ny fahazaza i Natalie, saingy lasa vegan henjana rehefa avy namaky ny Eating Animals nosoratan'i Safran Foer. Nanapaka ny sakafony nandritra ny fitondrana vohoka ilay mpilalao sarimihetsika nahazo Oscar, saingy niverina tamin'ny fomba fisakafony mahazatra.
Ny kintan'ny pop dia nihevitra ny tenany ho mpihinana zava-maniry hentitra hatramin'ny taona 90 ary nitaky ny hizaran'ny hafa ny heviny. Izy dia nekena ho ny zava-maniry manaitaitra indrindra eran'izao tontolo izao, ary amin'ny fomba malaza dia niaiky fa nankafiziny ny nihinana hena mena tamin'ny fahazazany. Tsara bika ilay andriana mandra-pahafatiny.
Ilay mpilalao sarimihetsika, ny hatsaran-tarehy Hollywood Jessica Chastain, izay nanjary nalaza tamin'ny sarimihetsika The Help, dia mpihinana zava-maniry nandritra ny fito ambin'ny folo taona ary naha-vegan henjana nandritra ny valo tamin'izy ireo. Ny reniny, araka ny hita, dia chef vegan, izay azo ampiasaina amin'ny lanonana fianakaviana.
I Jessica dia fanilon'ny hazavana ao amin'ny Comic-Con.