24 ora isan’andro dia tratran’ny poizina ny vatan’olombelona. Ny zavatra manimba dia avy amin'ny sakafo hohanintsika, avy amin'ny rivotra iainana… Lasa sarotra ho an'ny aty ny miatrika fanafihana toy izany. Detox malaza - ny paoma sy ny vinaingitra paoma cider ho fanadiovana ny aty dia miha-malaza. Na dia tsy misy porofo ara-tsiansa momba ny fanadiovana ny vinaingitra paoma, anisan'izany ny paoma sy ny vokatra paoma ao amin'ny sakafonao dia tena mahasoa ho an'ny fahasalamana.
- taova izay mipetraka mivantana eo ambanin'ny diaphragma eo amin'ny ilany havanana amin'ny vatana, tena workaholic amin'ny mekanika olombelona. Voalohany indrindra, ny atiny dia mamadika poizina ho zavatra tsy mampidi-doza, manala poizina amin'ny vatana. Miaraka amin'io asa io, dia miatrika tsy miankina amin'ny voa izy. Ny fihinanana ranom-paoma sy vinaingitra dia tsy ilaina mihitsy amin'ny fampandehanana ara-dalàna ny aty.
Ny paoma iray dia misy 10% amin'ny vitamina C ilaina isan'andro, izay mampiroborobo ny fahasalaman'ny atiny ary manohana ny hery fiarovana. Ny fibre misy paoma dia manome ny vatana ny angovo ilainy tsy misy insuline, tsy misy harerahana, ary mampihena ny filana zava-mamy.
Ny ranom-paoma sy ny vinaingitra dia atao amin'ny fanerena ny voankazo ary manasaraka ny fotony, ny pulp ary ny voa. Ny asidra malika dia mampiadana ny dingan'ny fahapotehan'ny starch ao amin'ny vavony ary manamaivana ny firongatry ny insuline. Ny vinaingitra paoma dia be kalsioma sy potassium mba hanamafisana ny volo, ny nify, ny hoho ary ny taolana. Ny vinaingitra paoma dia manana antibaktera sy antifungal fananana, ary koa normalizes tosidra. Ireo fananan`ny paoma vokatra manampy hampihenana lanja, fa
Mandritra izany fotoana izany, ny mpahay siansa dia tsy mandà ny tombontsoa azo avy amin'ny paoma sy ny vinaingitra paoma. Izy io dia sakafo mahavelona manankarena vitaminina sy otrikaina hafa. Ny vinaingitra paoma tsy voasivana dia sotroina amin'ny rano iray vera ary alaina indroa isan'andro alohan'ny sakafo. Ity fanafody ity dia manampy amin'ny fandrindrana ny valin'ny insuline amin'ny tsiranoka ary manome fahatsapana ho voky fanampiny. Hanampy anao hampihena lanja ny vinaingitra paoma, saingy tsy azo atao ny manadio ny atiny.