Ny tsindry amin'ny tosi-drà dia fitaovana fitiliana diagnostika izay mamela ny fanaraha-maso marina, amin'ny ampahany amin'ny fiainana ara-dalàna, ny tosidra amin'ny fandrefesana maro mandritra ny 24 ora. Feno kokoa noho ny fitsapana tsindry tsotra izao, ity fitsapana ity, natolotry ny mpitsabo aretim-po na ny dokotera mpanatrika, dia natao hifehezana ny karazany (hypo na hypertension). Izy io koa dia azo ampiasaina hanamarinana ny fahombiazan'ny fitsaboana hypertensive. Ato amin'ity lahatsoratra ity dia tadiavo ny valiny rehetra amin'ny fanontanianao momba ny anjara asan'ny mpitsabo ny tosi-dra, ary koa ny torohevitra azo ampiharina fantatrao rehefa mampiasa azy ao an-trano.

Ny holter pressure pressure dia fitaovana fandraisam-peo, misy boaty kely, ampitaina amin'ny soroka, ary ampifandraisin'ny tariby amin'ny cuff. Izy io dia omena rindrambaiko amin'ny fampisehoana ireo valiny.

Natolotry ny cardiologist na ny dokotera mpanatrika, ny tosidra dia mamela ny fandrefesana ny tosidra, antsoina koa hoe ABPM, isaky ny 20 ka hatramin'ny 45 minitra, mandritra ny fotoana maharitra, matetika 24 ora.

Ny fandinihana miaraka amin'ny holter tosidra dia ilaina ho an'ireo olona manana tosidra miovaova. Amin'ity toe-javatra ity, ny dokotera dia afaka mamantatra manokana:

• a fiakaran'ny tosidrà amin'ny alina, raha tsy azo jerena, ary mariky ny fiakaran'ny tosidra mahery ;
• mety ho fizahan-toetra mampidi-doza amin'ny hypostension amin'ny marary voan'ny fanafody antihypertensive.

Tsy misy fanaintainana tanteraka, ny fametrahana ny holter tosidra dia vita ao anatin'ny minitra vitsy ary tsy mila fanomanana mialoha. Ny cuff pressure inflatable dia apetraka amin'ny sandry tsy dia mavitrika loatra, dia ny sandry ankavia ho an'ny olona tànana ankavanana ary ny tànana ankavanana ho an'ny olona tànana havia. Ny cuff dia ampifandraisina amin'ny fitaovana fandraketana mandeha ho azy azo soratana, izay hanoratra sy hitahiry ho azy ny tahirin-kevitra rehetra mifandraika amin'ny fandrefesana ny tosidra ra nandritra ny andro. Raha misy fandrefesana diso, ny fitaovana dia afaka miteraka fandrefesana mandeha ho azy faharoa izay mamela ny valiny tsara kokoa azo. Ny valiny dia tsy aseho fa voatahiry ao amin'ilay tranga, mazàna mifatotra amin'ny fehikibo. Soso-kevitra ny handehanana amin'ny raharaham-barotra mahazatra anao mba hitrangan'ny fandraisam-peo amin'ny toe-javatra akaiky araka izay azo atao amin'ny fiainana andavanandro.

Mitandrema amin'ny fampiasana

• Hamarino tsara fa tsy voadona ny raharaha ary tsy mando;
• Aza mandro na mandro mandritra ny fotoana firaketana;
• Ahinjiro ary tazomy ny tananao isaky ny miakatra ny cuff hamela ny fandrefesana ny tosidra azo antoka;
• Mariho ny zava-nitranga samihafa androany (fifohazana, sakafo, fitaterana, asa, fampihetseham-batana, fihinanana paraky sns ...);
• Miaraka amin'ny fanamarihana ny fandaharam-potoan'ny fanafody raha misy fitsaboana;
• Manaova akanjo misy tanany malalaka;
• Apetraho eo akaikinao ilay fitaovana amin'ny alina.

Ny telefaona finday sy ny fitaovana hafa dia tsy manelingelina ny fiasan'ny fitaovana mety.

Ny angona nangonina dia adika amin'ny mpandinika ny fo ary ny valiny dia alefa any amin'ny mpitsabo manatrika na omena ny marary mivantana mandritra ny fifampidinihana.

Ny fandikana ny valiny dia mitranga haingana aorian'ny nanangonana ny raharaha ny ekipa mpitsabo. Ny mpampita nomerika dia mamela ny firaketana ny angona. Ireo dia avy eo adika amin'ny endrika kisary ahafahana maka sary an-tsaina amin'ny ora amin'ny antoandro nanafaingana na nihena ny fitepon'ny fo. Avy eo ny mpandinika ny fo dia mamakafaka ny salan'isan'ny tosidra:

• amin'ny antoandro: ny fenitra an-trano dia tsy maintsy latsaky ny 135/85 mmHg;
• alina: tsy maintsy milatsaka 10% farafahakeliny io raha oharina amin'ny tosidra amin'ny andro, izany hoe latsaky ny 125/75 mmHg.

Miankina amin'ny asan'ny marary isan'andro sy ny salanisan'ny tosidra voadinika isan'ora, ny mpandinika ny fo dia afaka manombana indray ireo fitsaboana raha ilaina.