Mila fitsaboana hafanana ny hena. Fa iza no tsara kokoa - endasina, ampangotrahina sa andrahoana?
Hitan'ny mpikaroka ao amin'ny Oniversiten'i Illinois fa ny sakafom-boankazo sy hena nandrahoina dia mahasalama kokoa noho ny endasina. Hita fa misy fiatraikany amin'ny tombony azo avy amin'ny fikarakarana sakafo.
Etsy an-danin'izany, na amin'ny raharaha fanendasana, na amin'ny fihinana hena na hena nandrahoina dia voatahiry ny vitamina sy ny otrikaina. Fa ny hena nendasina amin'ny tranga sasany dia mety miteraka aretim-po.
Ny zava-misy dia rehefa manendasa hena dia miforona ny vokatra glycosylation, izay napetraka eo amin'ny rindrin'ny lalan-drà ary mandray anjara amin'ny fandringanana azy ireo.
Saingy mandritra ny fandrahoana sakafo na fikolokoloana dia tsy miforona ireo akora mampidi-doza ireo.
Tsarovy fa teo aloha isika dia niresaka momba ny hena izay mahasalama hohanina ary izay tsy faniry.
Salama tsara!