Hevitra ato Anatiny
Boron dia hita ao amin'ny taolana taolana misy olona sy biby. Ny anjara asan'ny boron ao amin'ny vatan'olombelona dia mbola tsy nodinihina tsara, saingy voaporofo ny filàny hihazonana ny fahasalaman'ny olombelona.
Sakafo manankarena Borona (B)
Azo zahana eo amin'ny 100 g ny vokatra
Ny fepetra boron isan'andro tsy mbola voafaritra.
Toetra ilaina sy vokatry ny boron amin'ny vatana
Boron dia voarohirohy amin'ny fananganana sela manify, ny taolana ary ny fihetsiky ny enzymika ao amin'ny vatana. Manampy amin'ny fampidinana ny metabolisme basal amin'ireo marary manana thyrotoxicosis, mampitombo ny fahafahan'ny insuline hampihena ny siramamy ao amin'ny rà.
Boron dia misy fiatraikany tsara amin'ny fitomboan'ny vatana sy ny androm-piainana.
Ny tsy fahampian'ny boron sy ny fihoaram-pefy
Fambara tsy fahampiana Boron
- fitomboan'ny fitomboana;
- fikorontanan'ny rafitry ny taolana;
- fitomboan'ny fahatsapana ny diabeta mellitus.
Famantarana ny fihoaram-pefy Boron
- very fahazotoan-komana;
- fihinanan-kena, ranon-javatra, aretim-pivalanana;
- aretin-koditra miaraka amin'ny fikolokoloana maharitra - "boric psoriasis";
- fisafotofotoan'ny psyche;
- tsy fahampian-dra.