Ny haben'ny tongotra dia an'ny tsirairay, sarotra be ny misafidy kiraro raha tsy misy zaza. Saingy azonao atao tsara ny mamaritra ny haben'ny kiraron'ny zaza amin'ny taona na ny halavan'ny tongotra. Hanampy amin'ny fahombiazan'ny fividiananao izany.

Ahoana no hamaritana ny haben'ny kiraro ho an'ny zazavavy arakaraka ny taonany

Ho an'ireo mpanamboatra kiraro ho an'ny ankizy dia hafa ny haben'ny kiraro ho an'ny zazavavy. Noho izany, alohan'ny hividianana dia mila manazava ny halavan'ny tongotry ny zaza amin'ny santimetatra ianao. Refesina alohan'ny handehanana any amin'ny magazay. Mitondrà mpanapaka iray handrefesanao ny faladianao.

Aza adino ny momba ny tahiry: amin'ny kiraron'ny ankizy, ny 1 cm dia heverina ho tsara indrindra. Ny tahiry be loatra dia mitarika fivoaran'ny tongotra tsy mety.

Ahoana ny fomba hahitana ny habeny mety:

• 3-6 volana - halavan'ny tongotra 9,5-10,5 sm - habe 16-17;
• 6-9 volana - ny halavany 11-11,5 cm - habe 18-19;
• 9-12 volana - taha 12-12,5 sm - habe 19,5-20;
• 1-1,5 g - halavany 13-13,5 sm - habe 21-22;
• 2-3 g - tongotra 14-15,5 sm - habe 22,5-25;
• 4-5 taona - ny halavan'ny 16-17 - habe 25,5-27;
• 6-8 taona - tongotra 19-20,5 - habe 30-32;
• rehefa afaka 9 taona - ny halavany 21-23 cm - habe 33-36.

Rehefa manomboka mandeha ilay zaza dia mihombo haingana ny tongotra. Rehefa afaka 3 taona, ny tongotra dia mitombo 1 sm eo ho eo isan-taona.

Hatramin'ny 12 volana, ny tongotra amin'ny zaza dia mitombo eo ho eo, ka rehefa mividy ianao dia afaka mifantoka amin'ny fenitra ankapobeny. Amin'ny zazalahy iray taona, dia misy fiakarana mihombo eo amin'ny fitomboana.

Ny haben'ny kiraro isaky ny taona:

• 1-1,5 g - tongotra 13-14 sm - habe 21-22,5;
• 1,5-2 g - halavany 14,5-15 sm - habe 23-24;
• 2-3 g - halavany 15,5-16,5 sm - habe 25-26;
• 3-5 taona - tongotra 17-18 cm - habe 27-28,5;
• 5-7 taona - tongotra 18,5-21 cm - habe 29-33;
• aorian'ny 7 taona - ny halavany 21,5-23 - habe 34-36.

Rehefa mividy kiraro fahavaratra dia ampio 0,5 cm ny habeny vokatr'izany, satria amin'ny fahavaratra dia mihombo haingana ny tongotra. Ho an'ny baoty, ny fitomboana dia 1,5 cm hahafahan'ny zaza mitafy ba kiraro mafana. Misafidiana kiraro amin'ny vanim-potoana iray mialoha.

Aza adino fa amin'ny zaza latsaky ny 3 taona dia miova ny tongotra isaky ny 3 volana. Aorian'izay, hatramin'ny 6 taona, ny habe dia miova isaky ny 4 volana. Mandra-pahatongan'ny 10 taona dia mitombo hatrany ny tongotra isaky ny 5 volana.

Ho an'ny zazakely hatramin'ny herintaona dia refesina amin'ny refin'ny kasety ny tongotra. Rehefa mandeha ny zaza dia mety ny handrefesana azy eo am-pijoroana, satria eo ambanin'ny enta-mavesatra dia miova ny tongotra.

Raha manana tongotra iray lehibe noho ny iray hafa ny zaza, dia ny kiraro no voafantina arakaraka ny tondro lehibe kokoa mba tsy ho tery.

Miezaha mandrefy ny tongotra araka izay azo atao, araho ny taonan'ny zaza sy ny vanim-potoana kiraro, ny tahan'ny fitomboan'ny tongotra. Aza atao ambanin-javatra ireo tolo-kevitra ireo, avy eo tsy handiso fanantenana ny fividianana.

Tabilao ankapobeny mifanandrify ny haben'ny kiraron'ny ankizy amin'ny taonan'ny zaza

Ahoana ny fandrefesana ny halavan'ny tongotra iray manontolo

Ny zavatra voalohany tokony hatao rehefa mifidy kiraro, kiraro, kiraro na kapa ho an'ny zazakely dia ny fandrefesana ny tongony. Amporisihina ny hanao izany fomba izany amin'ny hariva, amin'izao fotoana izao ny kitrokely dia "voahitsakitsaka" ary mitombo 5-8%.

Mba handrefesana dia ataovy izao manaraka izao:

1. apetraho eo amin’ny taratasy iray ny zaza mba hizarana ny lanjany;
2. manodidina ny contours amin'ny penina na pensilihazo;
3. refeso ny elanelana eo afovoan'ny ombelahin-tongony ka hatramin'ny tendron'ny ankihibe amin'ny fingotra amin'ny tongotra roa. Raha tsy mitovy ny halavany, dia tokony hifantoka amin'ireo isa lehibe kokoa ianao;
4. Tokony ampiana 1-1.5 sm ny vokatra azo. Azonao atao koa ny manamarina ny elanelana amin'ny rantsantanana kely amin'ny olon-dehibe. Tokony handalo malalaka eo akaikin'ny lamosina.

Ankoatra izany, misy nuances maromaro tokony hotsaroana rehefa mandrefy. Raha toa ka kely loatra ny zaza, dia azonao atao ny mamantatra ireo masontsivana ilaina amin'ny fampiasana kofehy na tady. Ampirisihina ny hamaritana ny haben'ny kiraron'ny ankizy ho an'ny modely mihidy amin'ny fandrefesana ny tongotra amin'ny kiraro.

Ny nuances mifidy kiraro mahazo aina sy azo antoka

Ny vokatra avo lenta dia tsy vitan'ny hoe mahazo aina, fa tsy mampidi-doza ho an'ny rafitry ny musculoskeletal ny zaza. Ny modely voafantina tsara dia hanampy amin'ny fisorohana ny aretina isan-karazany, ary koa ny fananganana tsy mety amin'ny tongotra mitombo. Rehefa avy nifidy ny tsara indrindra ho an`ny ankizy ny haben`ny kiraro amin`ny santimetatra, dia nanolorana azy ho handinika manokana ny toetra.

Ny endri-javatra manan-danja amin'ny vokatra kalitao:

• ny fisian'ny fanohanana andohalambo izay manakana ny fisian'ny tongotra fisaka;
• lanja maivana ho fampiononana
• tongotra mahazo aina, tsara kokoa ny boribory. Ity safidy ity dia tsy hanery ny rantsantanana amin'ny sisiny;
• karazana fitaovana. Ho an'ny garderobe amin'ny fahavaratra dia mendrika ny misafidy entana vita amin'ny hoditra tena izy, izay mamela ny fonony miaina; kiraro na kiraro vita amin'ny lamba manify miaraka amin'ny kofehy mafana izay miaro amin'ny hamandoana sy ny hatsiaka dia mety amin'ny ririnina;
• flexibility outsole sy fiarovana slip. Tokony hifidy fiovaovana miaraka amin'ny rantsantongony kely mivoitra ihany koa ianao. Ny vahaolana toy izany dia hiaro ny vokatra amin'ny fahasimbana amin'ny sisin-dalana sy ny lalana tsy mitongilana;
• laces aina na Velcro. Ho an'ny koba dia mety ny fametahana tsotra kokoa, ary ny mpianatra amin'ny kilasy fototra dia afaka miatrika mora foana ny lacing;
• famolavolana tsara ny modely. Ny tena zava-dehibe ho an'ny fampiasana maharitra sy mahafinaritra ny mpivady dia ny kalitaon'ny seams sy ny fametrahana ny hany. Ny vokatra azo itokisana dia tsy miteraka fanelingelenana ary haharitra araka izay azo atao.

5 hevi-diso mahazatra

Ny refy amin'ny kiraron'ny ankizy amin'ny cm sy ny toro-hevitra momba ny fisafidianana azy amin'ity lahatsoratra ity dia hanampy anao hahita ny fifanarahana tsara indrindra. Na izany aza, mety mbola tsy mifanaraka amin'ny zavatra andrasana izany ary miteraka olana ara-pahasalamana mihitsy aza. Ny divay rehetra dia hevi-diso mahazatra momba ny fananana sasany amin'ny entana.

1. Mila mividy vokatra ho an'ny fitomboana, satria ny ankizy dia mihalehibe haingana. Ny vokatra lehibe loatra dia tsy mahazo aina amin'ny fitafy andavanandro, fa mety hanimba ny tongotra mivoatra ihany koa.
2. Ny solontenan'ny taranaka tanora dia mila tsiroaroa 1-2 isaky ny vanim-potoana. Ny fanaovana kiraro na kiraro mitovy isan'andro dia hahatonga azy ireo ho tsy azo ampiasaina haingana, tsy hanam-potoana hivezivezy sy ho maina izy ireo, izay manampy amin'ny fampitomboana ireo zavamiaina bitika mampidi-doza.
3. Mila kiraro orthopedic ny ankizy rehetra. Ny vokatra toy izany dia manana ny tombony, fa ho an'ny zaza salama tanteraka dia tsy ilaina izany.
4. Tokony hividy modely misy singa mitsabo tongotra fisaka ianao. Tsy ny ankizy rehetra no manana io olana io. Ny fanaovana tsiroaroa miaraka amin'ny endri-javatra toy izany dia mety hisy fiantraikany ratsy amin'ny tongotra mitombo;
5. Ny zazakely dia mila manao vokatra miaraka amin'ny kiraro avo izay mametaka mafy ny kitrokely. Raha tsy misy aretina ny rafitra musculoskeletal, fanohanana toy izany dia tsy mety.

Mifantoha amin'ireto fenitra ireto:

• mafy, matevina, fa tena malefaka hany vita amin`ny hoditra, fingotra na polyurethane, izay miantoka ny marina horonana. Ity safidy ity dia hiaro amin'ny ratra sy hanalefaka ny kapoka rehefa miala sasatra amin'ny tongotra;
• Haavony 0.5 sm

Haben'ny kiraro ho an'ny ankizy araka ny taonany amin'ny santimetatra: toro-hevitra farany

• Ny fandrefesana azy indray mandeha isaky ny roa volana dia hanampy anao hivezivezy amin'ny fizotry ny fitomboan'ny poti, na inona na inona matetika mividy vokatra kiraro. Hatramin'ny 3 taona, ny halavan'ny tongotra dia mitombo hatramin'ny 2-3 famantarana isan-taona, mandritra ny enin-taona dia misy marika 2 dimensional ampiana, miaraka amin'ny fiandohan'ny sekoly - 1-2 tsirairay.
• Rehefa manafatra kiraro ho an'ny ho avy, dia tokony ho tsaroana fa amin'ny fahavaratra dia mitombo haingana ny ankizy, ary amin'ny ririnina sy amin'ny vanim-potoana ivelan'ny vanim-potoana, miadana kokoa. Ny fividianana modely ho an'ny sekoly amin'ny fiandohan'ny fahavaratra dia mety ho tsy misy dikany, ary ny manafatra kapa amin'ny fahavaratra amin'ny ririnina dia hevitra tsara.
• Ny fandrefesana marina indrindra amin'ny tongotry ny crumb hatramin'ny 2 taona dia ny fandrefesana tsy alohan'ny 2 volana alohan'ny fividianana, ny zaza tsy ampy taona - 3 volana, ny mpianatra tanora kokoa - tsy mihoatra ny 4 volana.
• Amin'ny ankizivavy sy ny ankizilahy dia mety hahatratra 30% ny fahasamihafana eo amin'ny mari-pamantarana, noho izany dia tsy tokony hifantoka amin'ny angon-drakitra misy rahalahy na anabavy mitovy taona ianao.
• Raha misy ny ahiahy momba ny fisafidianana ny haben'ny kiraro ho an'ny ankizy amin'ny taona amin'ny cm, dia azo atao ny manatsotra kokoa ity asa ity. Rehefa fandrefesana ny tongotra, dia asaina manapaka ny sisin'ny tongotra amin'ny taratasy ary mandehana any amin'ny fivarotana miaraka aminy. Ny fampiharana ny insole toy izany amin'ny modely tianao dia hanafaingana ny dingana.
• Rehefa manapa-kevitra amin'ny kiraro ririnina mety na kiraro mafana, dia azonao atao ny manampy isa 1-2 amin'ny mason'ny zaza. Izany dia ahafahanao manao tery sy kiraro mafy amin'ny andro mangatsiaka.
• Aza manenjika vokatra mora na lafo loatra. Ny safidy voalohany dia tsy ho ela dia very ny endriny voalohany sy ny fananana, ny faharoa dia tsy mety noho ny fitomboan'ny zaza haingana.

Ny toro-hevitra avy amin'ity lahatsoratra ity dia hanampy anao hametraka ny kiraron'ny zanakao haingana sy mora, ary hifidy tsiroaroa mahafinaritra sy azo ampiharina ho azy mandritra ny vanim-potoana rehetra. Ary ny safidy isan-karazany indrindra amin'ny fisorohana, kiraro orthopedique (ohatra, kiraro orthopedic ), ririnina, modely demi-season ho an'ny ankizivavy sy ankizilahy amin'ny vidiny ambany dia aseho amin'ny OrtoPanda.