Hevitra ato Anatiny
Manohitra colic zaza: fennel
Ny fennel raha ny marina dia manana "fananana carminative, izay mampiroborobo ny fandroahana entona, ary koa fananana antispasmodic", hoy i Nina Bossard. Ahoana no hahasoa ny zaza, ary hanamaivanana ny malaza "colic" ny zaza vao teraka? “Mampitony ny fivontosana ny fanerena misy fennel, mampitony ny fivezivezen'ny zaza. Tsy maintsy mifanaraka amin'ny taonany ny fatrany. “
Ankoatra izany, ny fampidirana ny fennel, mandritra ny fampinonoana, dia manisa indroa! “Ankoatra ny fampiroboroboana ny fandevonan-kanina, ny fennel dia hanohana ny fampinonoana sy ny fampinonoana. »Ny Dr Marion Keller dia manoratra ny fandevonan-kanina Calmosine, indrindra ny fennel, ary manoro hevitra ny hanozongozona ny vavony ny zaza. “Mampitony sy manamaivana ny fanaintainan’ny fandevonan-kanina koa izy io”, hoy ilay dokoteran-jaza.
Mba hanesorana: peratra tongolo ao anaty kaopy
"Ny tongolo dia manana singa solifara izay hita ao amin'ny tongolo lay ary manampy amin'ny fanalefahana ny tsinay," hoy ny naturopath Nina Bossard. Misy renibeny hafa, mahafinaritra kokoa, toy ny fifangaroan'ny menaka essentielle ravintsara miaraka amin'ny eucalyptus radiatera, hiparitaka amin'ny ampahefatry ny ora alohan'ny hatoriana ny zaza. Na izany aza, ity fangaro ity dia tsy soso-kevitra ho an'ny ankizy voan'ny asthma na allergy.
Mba hampiroboroboana ny torimaso: voninkazo voasary
Noho ny “anti-stress, mampitony, mampitony kely, dia mampirisika ny fientanam-po sy ny torimaso izy”, hoy i Nina Bossard. “Ampidirina amin’ny rano kely miaraka amin’ny pipette izy io, toy ny hydrosol na toy ny diffusion menaka esensial (petit grain bigarade) alohan’ny hatoriana. "Ary i Marion Keller dia manoro hevitra ny vokatra amidy eny amin'ny fivarotam-panafody, mora ampiasaina, mety ho an'ny zazakely, toy ny torimaso Calmosine, izay ahitantsika voninkazo voasary!
Mba hanala ny aretin-nify: jirofo
Ny jirofo dia manambatra ny toetra antiseptika sy analgesic, ary manamaivana ny fanaintainan'ny nify na ny fingotra. "Tsy misalasala ny mpitsabo nify manoro ny jirofo mba hanalana ny nify marary, eo am-piandrasana ny hevitra!" », Fanamarihana Dr Marion Keller. Tampoka teo dia afaka manome jirofo hitsakotsakoana ilay zaza raha vao manana nify izy ary mahay mitsako tsy mitelina. Etsy an-danin'izany, tsy manosotra menaka jirofo madio isika: mety hanelingelina ny trakta fandevonan-kanina. “Tsy maintsy alevina anaty menaka anana na mampiasa na mampiasa gel mifototra amin’ny jirofo, manomboka amin’ny 5 volana, hoy i Nina Bossard. “
Manohitra ny kohaka: tongolo gasy syrup, rongony voa sy tantely
Raha mampitony ny siropia tongolo gasy dia mirary soa ny ankizy hitelina ity zava-pisotro mahatsikaiky ity! Fetsy iray hafa, malefaka kokoa ary mahomby amin'ny kohaka: poultice voan'ny rongony mafana. Afanaina ny iray amin’ny rano sy ny voan’ny rongony mandra-pivonto ka lasa gelatine. Ataontsika ao anaty lamba ny fangaro (azo antoka fa zaka ny hafanana) ary apetaka amin'ny tratra na lamosina. Ny rongony dia mampitony ary ny hafanana dia miasa toy ny vasodilator izay manamaivana sy mampitony ary mampitony. Ny rano mafana na ny dite thyme miaraka amin'ny tantely (aorian'ny herintaona) dia manamaivana ihany koa.
* Mpanoratra ny “Torolalana manokana ho an’ny ankizy”, ed. HO AN'NY ZATOVO