Miaraka amin'ny orony mena be, ny makiazy maro loko ary ny akanjony mihoa-pampana, ny clown dia manamarika ny fanahy mandritra ny fahazazany, amin'ny lafiny mahatsikaiky. Mety ho sary mampatahotra ihany koa anefa izany ho an'ny olona sasany. Ny coulrophobia, na ny phobia amin'ny clowns, dia mitatitra betsaka amin'ny tantara sy sarimihetsika.

Ny teny hoe coulrophobia dia avy amin'ny teny grika fahiny, coulro Meaning acrobat on stilts ; ary phobia, tahotra. Ny Coulrophobia dia manondro ny tahotra tsy hay hazavaina amin'ny clowns. Voasokajy ho phobia manokana, io tahotra clowns io dia avy amin'ny loharanon-tebiteby iray mifandraika amin'ny clown, ary tsy azo avy amin'ny phobia hafa.

Tahaka ny phobia rehetra, ny lohahevitra dia mety hahatsapa, eo anatrehan'ny zavatra atahorana:

• maloiloy;
• aretina fandevonan-kanina ;
• fitomboan'ny fitempon'ny fony;
• tsemboka be loatra;
• mety ho fanafihana fanahiana;
• fanafihan-tahotra ;
• tetika natao mba hisorohana ny fisian'ny clowns.

Misy antony maromaro afaka manazava ny phobia amin'ny clowns:

• Ny tsy fahafahan'ny decoding ny tarehin'ny olona iray, izay heverina ho toy ny fandrahonana: izany no tena "rational" antony, satria mifandray amin'ny tahotra ny bika aman'endriny, tranainy ao amin'ny lehilahy, ary heverina ho reflex velona. Midika tsy fahaizana mamakafaka ny hafa izany satria afenin’ny makiazy na saron-tava ny endrik’izy ireo, izay heverina ho loza mety hitranga;
• Ny tahotra mampalahelo niaina tamin'ny fahazazana na ny fahatanorana: ny zava-nitranga iray niaina tamin'ny lasa dia mety hanamarika be loatra ka mahatonga ny olona iray ho phobia, matetika tsy mahatsiaro tena. Ny havana misaron-tava izay nampatahotra antsika tamin'ny lanonana fitsingerenan'ny andro nahaterahana, olona misaron-tava amin'ny fety, ohatra, dia mety hiteraka coulrophobia;
• Farany, ny fiantraikan'ny kolontsaina malaza amin'ny alalan'ny sarimihetsika amin'ny clown mampatahotra sy ireo olona misaron-tava hafa (Joker in Batman, ilay clown mpamono olona ao amin'ny tantaran'i Stephen King, “that” …) dia tsy misy dikany amin'ny fivoaran'ity phobia ity. Mety ho an'ny olon-dehibe bebe kokoa izany, ary raha tsy misy phobia mivantana, dia mitazona tahotra efa misy.

Toy ny mahazatra ny phobias, dia tsara ny mitady ny niandohan`ny ny tahotra. Ny iray amin'ireto teknika manaraka ireto dia azo ampiasaina amin'izany:

Fitsaboana fitsaboana kognitif (CBT)

Misy ny fitsaboana amin'ny fitondran-tena ara-tsaina (CBT) mba handresena izany. Miaraka amin'ny mpitsabo iray, dia hiezaka isika hiatrika ny zavatra atahorantsika, amin'ny fanaovana fanazaran-tena azo ampiharina mifototra amin'ny fitondran-tena sy ny fihetsiky ny marary. Lasa mahazatra antsika amin'izany ny zavatra atahorana (ny clown, ny sarin'ny cirque, ny fitsingerenan'ny andro nahaterahana misaron-tava, sns.), Amin'ny fanalefahana ny tahotra.

Fandaharam-pampianarana neuro-linguistic

Ny NLP dia mamela fomba fitsaboana samihafa. Ny fandaharana Neuro-linguistic (NLP) dia hifantoka amin'ny fomba fiasan'ny olombelona amin'ny tontolo iray, mifototra amin'ny fomba fitondran-tenany. Amin'ny fampiasana fomba sy fitaovana sasany, ny NLP dia hanampy ny olona hanova ny fomba fijeriny ny tontolo manodidina azy. Izany dia hanova ny fitondran-tenany sy ny fitondran-tenany voalohany, amin'ny fiasana amin'ny firafitry ny fahitany an'izao tontolo izao. Amin'ny tranganà phobia, ity fomba ity dia mety indrindra.

EMDR

Raha ny amin'ny EMDR, midika hoe desensitization sy reprocessing amin'ny alalan'ny fihetsiky ny maso, dia mampiasa famporisihana ara-pihetseham-po izay fanao amin'ny fihetsiky ny maso, fa koa amin'ny fanentanana amin'ny feo na tactile.

Ity fomba ity dia ahafahana mandrisika mekanika neuropsychological sarotra izay misy ao amintsika rehetra. Io famporisihana io dia ahafahana mamerina mamerina indray ireo fotoana niainan'ny atidohantsika izay mampahory sy tsy levon'ny atidoha, izay mety ho antony mahatonga ny soritr'aretina tena manakivy, toy ny phobias. 

Hypnosis

Afaka manomboka aloha isika mba hanamaivanana ny tahotra, indrindra amin'ny ankizy, izay mahatsapa ny tsy fandriampahalemana eo anatrehan'ny clowns na olona misaron-tava.

Ny tahotra, indrindra ho azy ireo, dia ny tsy fahampian'ny traikefa manoloana ny toe-javatra atrehana: avy eo dia fanontaniana ny fiatrehana moramora ny toe-javatra niainana toy ny mampihetraketraka, tsy maimaika na mandositra, amin'ny fanalefahana tsikelikely ny traikefa mampalahelo. .

Amin'ny toe-javatra sasany, ny tahotra clowns dia mety hihena tsy misy fitsaboana manokana aorian'ny fahazazana. Ho an'ny hafa, izay hitazona io phobia io amin'ny maha-olon-dehibe azy, dia afaka misafidy fomba fitondran-tena mba hanarenana azy, ary nahoana no tsy, mijery sarimihetsika momba ny clowns mampatahotra, mba hanavahana ireo olona noforonina "ratsy". , sy ny clowns nihaona tamin'ny lasa na teo amin'ny fiainana andavanandro, ny filaharan'ny tantara an-tsary sy mahatsikaiky.