Hevitra ato Anatiny
Be anti-oxidant ny baranjely
Ahitana antioxidant voajanahary maro ny hodiny izay miaro ny sela tsy ho antitra. Ny tokony hatao mba hahazoana tombony betsaka amin'izy ireo: aza hodiana! Sasao tsara àry alohan’ny handrahoana sakafo.
Mora masaka ny baranjely
Misy maro ny hodiny antioxidant voajanahary izay miaro ny sela tsy ho antitra. Ny tokony hatao mba hahazoana tombony betsaka amin'izy ireo: aza hodiana! Sasao tsara àry alohan’ny handrahoana sakafo.
Torohevitra matihanina momba ny mahandro tsara baranjely
Ny olana amin'ny baranjely: tena sponjy misy tavy. Mba hampihenana ny fisondrotry ny tavy dia mahereza!
> Arotsaka ao anaty rano mangotraka mandritra ny minitra vitsivitsy ny baranjely, maina, ary andrahoy ao anaty vilany misy menaka.
> Aza arotsaka ao anaty lapoely ny menaka, fa kosohy menaka ny silaka baranjely tsirairay ary atao volontsôkôlà mandritra ny 4 na 5 minitra, dia atodiho tsy misy menaka.
Manamora ny fitaterana ny baranjely
Noho ny votoatiny ao kofehy, manampy amin'ny ady amin'ny fitohanana ny baranjely. Ary raha masaka amin'ny tavy kely (jereo ny "pro tips") dia tena levonina. Hametraka ny sakafo ho an'ny gourmets kely hatramin'ny 6 volana.
Hanitra: inona no hampiarahana amin'ny baranjely?
Maniry ny'exoticism amin'ny vilianao? Ampio curry, ginger na saosy soja. Ho an'ny fikasihana mediteraneana kokoa: afafazo basilika, rosemary, sage, thyme, mint na oregano.
Ny torohevitr'i Neny
“Mifidy baranjely kely aho, mamy kokoa ny tsirony. Ny zanako lahy dia tsy tia azy ireo "tsotra", ka mahandro azy ireo ho toy ny gratin aho, miaraka amin'ny zucchini sy thyme. Na fomba moussaka miaraka amin'ny veal voatoto, voanio voatabia, tongolo sy fromazy voakiky. ” Estelle, renin'i Sacha, 2 taona.