Ny fisehon'ny dandruff amin'ny volonao dia mety ho sady tsy mahazo aina, miaraka amin'ny mangidihidy tsy mitsaha-mitombo, fa koa tsy mahafinaritra amin'ny alalan'ny dotting volo amin'ny kely sisa tavela fotsy. Mba hanafoanana ny dandruff, dia tsy maintsy mahatakatra ny olana aloha ianao, ary avy eo mampifanaraka ny fomba fanao amin'ny hatsaranao. Ireto ny toro-hevitray amin'ny ady amin'ny dandruff.

Mivoatra tsikelikely ny hodi-doha: isaky ny 21 andro dia manavao ny tenany. Na izany aza, amin'ny olona sasany, io tsingerina io dia haingana amin'ny 5-7 andro fotsiny. Ny sela maty amin'ny hodi-doha dia sarotra ny miala, mamorona sisa tavela fotsy; izany no atao hoe film.

Ny antony mahatonga an'io fanafainganana ny tsingerina io dia mety ho samy hafa, fa rehefa tena mafy dia antsoina hoe pityriasis. Izy io dia micro-organism, somary mitovy amin'ny holatra, izay manakorontana tanteraka ny fihodinan'ny hodi-doha. Na dia mbola tsy fantatra aza ny antony nahatonga azy io, dia fantatra fa ny pityriasis dia mitombo mora kokoa amin'ny volo be menaka, na dia mety ho eo amin'ny volo maina aza.

Anisan'ny antony mahatonga ny fisehon'ny dandruff isika: ny fampiasana mafy ny fitaovana fanafanana (fanamainana volo, straightener), manao satroka na tery loatra taovolo, ny fanararaotana ny styling vokatra, na ny firongatry ny adin-tsaina na ny vanim-potoana ny aretina. Vokany: mangidihidy ny hodi-dohanao, sahirana amin'ny dandruff hita maso ianao, ary tsy dia mitombo tsara ny volo satria sempotra ny hodi-doha. Soa ihany fa misy ny vahaolana. 

Ny dandruff maina dia misy fiantraikany amin'ny olona maro ary mety tsy mahazo aina isan'andro. Fantatray izy ireo satria mora mianjera avy amin'ny hodi-doha, miparitaka amin'ny volo ary na dia ny akanjo aza. Ny dandruff maina dia vokatry ny hodi-doha maina.

Mba hitsaboana azy ireo dia azonao atao ny mampiasa shampoo anti-dandruff ho an'ny volo maina, na shampoo malefaka ho an'ny hodi-doha saro-pady. Ny tanjona dia ny hanala moramora ny dandruff sy hampitony ny hodi-doha. Ho an'ny tranga mangidihidy mafy dia misy faritra manokana ao amin'ny fivarotam-panafody izay hanadio ny hodi-doha sy hamelona azy mba hisorohana ny fiforonan'ny scabs sy ny takelaka. Aza misalasala mitady torohevitra amin'ny fivarotam-panafody. 

Fantatsika ny dandruff be menaka satria lehibe noho ny dandruff maina ary mijanona amin'ny volo. Manempotra ny hodi-doha izy ireo ary mandray anjara bebe kokoa amin'ny famokarana sebum, ka izany no tsy tokony havela hiditra.

Mba hanesorana ny dandruff be menaka, dia ampiasao shampoo anti-dandruff ho an'ny volo be menaka, hanadiovana ny hodi-doha. Ny shampoos miady amin'ny dandruff sasany dia misy zinc pirythione, tsara indrindra amin'ny fanafoanana ny pityriasis. Ankoatra ny shampoos, dia afaka manao saron-tava maitso indray mandeha isan-kerinandro, izay hanafoana ny dandruff sy ny sebum be loatra. 

Mba hanafoanana ny dandruff sy hisorohana ny fisehoany dia ilaina ny fomba fiaina ara-pahasalamana: ny sakafo ara-pahasalamana sy voalanjalanja ary ny tsingerin'ny torimaso tsy tapaka dia fanombohana tsara handresena ny dandruff. Avy eo, tandremo tsara ny manadio tsy tapaka ny borosy sy ny tohotra mba hisorohana ny fivondronan'ny dandruff sy ny sisa.

Eo amin'ny lafiny fikarakarana hoditra, ny lotions amin'ny zavamaniry, toy ny myrtle, dia afaka manao fahagagana amin'ny hodi-dohanao. Ny menaka tena ilaina toy ny thyme, rosemary cineolated na palmarosa dia fanafody manohitra ny mikraoba tsara indrindra amin'ny fanafoanana ny pityriasis.

Farany, ny decoctions amin'ny zavamaniry dia mety hahomby amin'ny ady amin'ny dandruff. Andrahoina ao anaty rano roa kaopy ny thyme eran-tanan-droa dia hosorana amin’ny volo ary avela 5 minitra vao kobanina. Izy io koa dia miasa tsara miaraka amin'ny chamomile eran'ny tanana sy fakan'ny ginger kely. Ataovy indray mandeha na indroa isan-kerinandro dia hahazo vokatra haingana ianao.