Ny dite sy ny kafe ary ny sôkôla dia manelingelina ny fisintonana vy?

Misy ny fiheverana fa ny tannins hita ao amin'ny kafe, dite, ary sôkôla dia mety hanelingelina ny fisintonana vy.

Ny mpahay siansa avy any Tonizia dia tonga tamin'ny fanatsoahan-kevitra momba ny fiantraikany ratsy amin'ny fisotroana dite eo amin'ny fisintonana vy, saingy nanao ny fanandramana tamin'ny voalavo izy ireo.

Ny lahatsoratra International Journal of Cardiology 2009 "Ny dite maitso dia tsy manakana ny fisondrotry ny vy" dia milaza fa ny dite maitso dia tsy manelingelina ny fisintonana vy.

Tamin’ny 2008 anefa, ny fandinihana iray tany Inde dia nampiseho fa ny fisotroana dite miaraka amin’ny sakafo dia mety hampihena ny fisondrotry ny vy amin’ny antsasany.

Ny vaovao tsara anefa dia ny fandinihana iray dia nahatsikaritra fa ny vitamin C dia nitombo avo telo heny ny fidiran'ny vy. Noho izany, raha misotro dite miaraka amin'ny voasarimakirana ianao na mahazo vitaminina C amin'ny sakafo toy ny broccoli, voankazo tropikaly, lakolosy, sns, dia tsy tokony ho olana izany.

Raha tsy tianao anefa ny dite misy voasarimakirana ka tsy mihinana ireny vokatra ireny, dia … Raha vehivavy ianao, dia avelao ny dite sy kafe mandritra ny fadimbolana, soloy kakao sy dite solila, na ahemotra ny fisotroana dite sy ny fihinanana, farafaharatsiny mandritra ny adiny iray. Ary raha lehilahy na vehivavy postmenopause ianao, dia mety tsy voatery hanimba anao ny fihenan'ny vy. Raha ny marina, ny fahafahan'ny kafe misy fiantraikany amin'ny fidiran'ny vy dia manazava ny antony mahatonga ny fisotroana kafe miaro amin'ny aretina mifandray amin'ny vy be loatra toy ny diabeta sy gout.  

 

Leave a Reply