PSYchology

Ilaina ny mandaitra, manimba ny kamo, mahamenatra ny tsy manao na inona na inona — maheno aloha isika ao amin’ny fianakaviana, avy eo any am-pianarana sy any am-piasana. Ny psikology Colin Long dia matoky ny mifanohitra amin'izany ary mamporisika ny olona maoderina rehetra hianatra ho kamo.

Ny Italiana dia miantso azy io hoe dolce far niente, izay midika hoe "fahafinaretana tsy manao na inona na inona". Nianatra momba azy aho tamin’ilay sarimihetsika Eat Pray Love. Misy seho iray ao amin'ny toeram-pivarotana iray any Roma izay nankafizin'i Giulia sy ny namany tsindrin-tsakafo raha misy lehilahy iray eo an-toerana manandrana mampianatra azy ireo Italiana ary miresaka momba ny mampiavaka ny toe-tsaina italiana.

Ny Amerikanina dia miasa amin'ny taolana mandritra ny herinandro mba handany ny faran'ny herinandro amin'ny pajamany eo anoloan'ny fahitalavitra miaraka amin'ny vata labiera. Ary ny Italiana iray dia afaka miasa adiny roa ary mody hatory kely. Fa raha teny an-dalana dia mahita kafe mahafinaritra tampoka izy, dia handeha hisotro divay iray vera. Raha tsy misy zavatra mahaliana tonga eny an-dalana dia hody izy. Any no hahitany ny vadiny, izay nihazakazaka ihany koa mba hiala sasatra kely tamin’ny asany, ary hanao firaisana izy ireo.

Mihodikodina toy ny kodiaran-kodiarana isika: mifoha maraina, manao sakafo maraina, mitondra ny ankizy any an-tsekoly, miborosy nify, mitondra fiara ho any am-piasana, mandray ny ankizy any am-pianarana, mahandro sakafo hariva, ary matory mba hifoha ny ampitso maraina. ary manomboka indray ny Groundhog Day. Tsy voafehin'ny instinct intsony ny fiainantsika fa "tokony" sy "tokony" tsy tambo isaina.

Alao sary an-tsaina ny mety ho hafa amin'ny kalitaon'ny fiainana raha manaraka ny fitsipiky ny dolce far niente ianao. Raha tokony hijery ny mailakao isaky ny antsasak'adiny hahitanao hoe iza no mila fanampiana matihanina, fa tsy mandany fotoana malalaka hiantsenana sy handoa faktiora, dia tsy afaka manao na inona na inona ianao.

Efa hatramin’ny fahazazana no nampianarina anay fa tokony hiasa mafy, ary mahamenatra ny tsy manao na inona na inona.

Ny fanerena ny tenanao tsy hanao na inona na inona dia sarotra kokoa noho ny mandeha amin'ny tohatra na mankany amin'ny gym. Satria efa nampianarina hatramin’ny fahazazana isika fa tokony hiasa ho amin’ny fanararaotana, ary mahamenatra ny kamo. Tsy haintsika ny miala sasatra, na dia tsy sarotra aza izany raha ny marina. Ny fahafahana miala sasatra dia efa ao anatintsika tsirairay avy.

Ny tabataban'ny fampahalalam-baovao rehetra avy amin'ny tambajotra sosialy sy ny fahitalavitra, ny tabataba momba ny fivarotana vanim-potoana na ny famandrihana latabatra ao amin'ny trano fisakafoanana iray dia manjavona rehefa mahafehy ny zavakanto tsy manao na inona na inona ianao. Ny zava-dehibe dia ny fihetseham-po iainana amin'izao fotoana izao, na dia alahelo sy famoizam-po aza izany. Rehefa manomboka miaina miaraka amin'ny fihetseham-pontsika isika dia lasa tena, ary ny fitiavan-tenantsika, mifototra amin'ny tsy ratsy noho ny olon-drehetra, dia manjavona.

Ahoana raha raha tokony hiresaka amin'ny iraka avy hatrany, mamaky fahana amin'ny tambajotra sosialy, mijery horonan-tsary sy milalao lalao video, mijanona, vonoy ny gadget rehetra ary tsy manao na inona na inona? Atsaharo ny fiandrasana fialan-tsasatra ary manomboka mankafy ny fiainana isan'andro dieny izao, aza mieritreritra ny zoma ho mana avy any an-danitra, fa amin'ny faran'ny herinandro dia mety ho variana amin'ny raharaham-barotra ianao ary miala sasatra?

Fanomezana lehibe hankafizana ny fiainana eto sy ankehitriny ny zavakanton'ny hakamoana

Makà minitra vitsivitsy hamakiana boky tsara. Jereo eo am-baravarankely, misotro kafe eo amin'ny lavarangana. Henoy ny mozika tianao indrindra. Mianara teknika fialan-tsasatra toy ny fisaintsainana, ny misioka, ny fanenjanana, ny fotoana tsy miasa, ary ny torimaso tolakandro. Eritrereto hoe iza amin'ireo singa dolce far niente azonao fehezina anio na amin'ny andro ho avy.

Ny zavakanton'ny hakamoana no fanomezana lehibe hankafizana ny fiainana eto sy ankehitriny. Ny fahafahana mankafy zavatra tsotra, toy ny andro masoandro, divay iray vera, sakafo matsiro ary resaka mahafinaritra, dia mamadika ny fiainana avy amin'ny hazakazaka sakana ho fahafinaretana.

Leave a Reply