Matetika isika no mampifanohitra ny faniriana ho amin’ny fampandrosoana ara-panahy sy ny faniriana ara-nofo ho amin’ny asa mahomby sy ny fidiram-bola tsara. Saingy tsy ilaina ny manao izany mihitsy, hoy i Elizaveta Babanova, vehivavy psikolojia sy mpanoratra ny bestseller “To Zen in Stiletto Heels”.
Psikolojia: Elizabeta, tena sarotra ve ny “miala amin’ny faritra mampionona anao” sy mizara ny tontolonao anaty amin’ny fahatsorana toy izany?
Elizabeth Babanova: Olona somary misokatra aho, archetypal ny tantarako momba ny hadisoana. Saika ny vehivavy rehetra izay maka ny bokiko dia hahafantatra ny tenany amin'ny iray amin'ireo tantara, ary angamba amin'ny maro indray mandeha. Na dia mampalahelo toy inona aza izany, fa anisan'ny iraka ampanaovina ahy ity — ny hampita amin'ny vehivavy fa manan-jo hanao fahadisoana izy ireo.
Vao haingana, nandritra ny fivorian’ny vehivavy, dia nisy olona maromaro nilaza fa natahotra ny hijery lalina ny tenany. Nahoana araka ny hevitrao?
Raha vao mihaona amin'ny tenanao ianao dia tsy maintsy manao zavatra momba izany. Toa antsika fa raha tsy mandeha any amin'izay misy zava-baovao, tsy fantatra, dia mijanona ho voaro. Izany no tena illusion, noho izany dia tsy hitantsika ny tena faniriantsika sy ny fanaintainana, izay mila ovaina.
Amiko, ny fandaharanao sy ny bokinao dia fomban'ny fahamatorana. Inona araka ny eritreritrao no manakana ny olona tsy hianatra amin’ny fahadisoan’ny hafa?
Azo inoana fa ny tsy fahampian'ny fahefana. Tany amin’ny faritra nananako fahefana tanteraka, dia vitsy kokoa ny fahadisoana nataoko.
Nanantena aho fa aorian'ny fiangonana, vavaka, fiofanana, reiki, fofona holotropika, dia ho reko tokoa ny valiny. Tsy nisy anefa tonga
Ahoana no hamaritanao ny mpamaky anao? Inona moa izy?
Mamaly amin'ny ampahany amin'ny epilogue aho: "Ny mpamaky tiako indrindra dia vehivavy toa ahy. Fatra-paniry laza sy feno fanahy. Matoky ny maha-tokana azy sy ny fahasahiana. Etsy andanin’izay dia misalasala ny tenany hatrany izy. Noho izany, nosoratako ho an'ny olona iray izay te-hanatanteraka nofinofy lehibe, mandresy ny sarotra, mampiseho ny talentany ary manao zavatra ho an'ity tontolo ity, hihaona amin'ny fitiavany ary hamorona fifandraisana mahafinaritra.
Tamin'ny dianao, ny fiaingana avy any amin'ny faritra ambanivohitr'i Rosia mankany Etazonia no toerana niaingana. Nahazo fianarana ianao, niasa tao amin'ny orinasa ara-bola malaza, nahavita izay rehetra nofinofinao. Saingy nisy fotoana dia nisy fahatsapana tsy fahafaham-po sy faniriana hanova. Nahoana?
Nahatsapa loaka mainty aho tao anatiny. Ary tsy ho feno ny fiainana niainako, niasa tao amin'ny orinasa fampiasam-bola.
Ny loza nitranga fony ianao 27 taona — hetsika henjana toy izany ihany ve no mety hanosika ny fiovana?
Mahalana isika no miova noho ny faniriana ho tsara indrindra. Matetika isika dia manomboka mitombo amin'ny maha-olona, amin'ny maha-fanahy, na manova ny vatantsika, satria "mafana". Avy eo ny fiainana dia mampiseho fa eo amin'ny tokonam-baravaran'ny fiovana mahery vaika isika. Marina fa toa antsika fa aorian'ny fahatairana dia ho azontsika avy hatrany ny zava-drehetra. Sahala amin’ny nanoratan’i Neil Donald Walsh ny boky Resadresaka Amin’Andriamanitra, izay nanoratra fotsiny izay nampitaina taminy avy tany ambony, dia nanantena aho fa rehefa avy niangona, vavaka, fiofanana, reiki, rivotra holotropika ary zavatra hafa, dia ho reko tokoa ny valiny. Tsy nisy anefa tonga.
Inona no nahatonga anao handroso sy hino fa hilamina ny zava-drehetra?
Rehefa nilaza ny tenako aho fa tompon'andraikitra amin'ny famoronana ny zava-misy amiko manokana, dia nanoratra ny iray amin'ireo fitsipika vaovao aho. Nitsahatra tsy nino ny zavatra tokony hitranga amiko aho, nanapa-kevitra fotsiny aho - hahita ny lalako aho, amin'ny ho avy, ny tompoko ara-panahy, ny lehilahy malalako, ny raharaham-barotra tiako indrindra, ny olona izay hitondrako vidiny dia miandry ahy. Nitranga izany rehetra izany. Manoro hevitra foana aho mba tsy hino, fa hanapa-kevitra sy hanao zavatra.
Inona no dingana tokony hatao mba hahazoana ny ara-panahy sy ara-nofo Mila mahay mandanjalanja?
Mametraha tanjona toy izany - ny hanana elatra roa. Raha manana trano mirentirenty aho, Tesla ary zavatra misy marika, saingy tsy mahita valiny amin'ireo fanontaniana lehibe aho, dia tsy hisy dikany ny lafiny ara-materialy. Amin'ny lafiny iray, misy fiangarana eo amin'ny fiainana ara-panahy, rehefa tena "majika" ianao, nefa tsy afaka manampy ny olon-tianao, mikarakara ny tenanao. Ny vola dia fitaovana iray ihany ho an'ny fahatsapana ara-panahy, saingy miankina amin'ny toerana handefasanao azy sy ny antony manosika azy.
Mba lazao anay hoe ahoana no nahatongavan'ny mpanoro hevitra iray teo amin'ny fiainanao?
Nandeha tamin'ny fivavahana rehetra aho, ny sekoly esoterika rehetra. Nisy fangatahana lalina tokoa mba ho io no lalana, azo takarina, izay hiarahan'ny tompony amiko. Ary tamin'io andro io ihany no nitrangan'izany — tao amin'ilay boky nantsoiko hoe «jackpot avo roa heny» — rehefa nihaona tamin'ny ho vadiko sy ny tompoko aho.
Inona avy ireo lesoka tsy ahafahan'ny vehivavy mamorona fifandraisana, na dia efa nihaona aza izy ireo, toa ny olona idealy.
Ny fahadisoana voalohany dia ny mionona amin'ny kely kokoa. Ny faharoa dia ny tsy fampitana ny fanirianao sy ny soatoavinao. Ny fahatelo dia tsy mianatra ny mpiara-miasa. Aza mihazakazaka amin'ny fahafinaretana haingana: tantaram-pitiavana, firaisana ara-nofo, fihina. Ny fahafinaretana lava dia fifandraisana mahafinaritra miorina amin'ny fifanajana sy ny faniriana hampifaly ny tsirairay.
Ary inona no matetika valianao rehefa miteny aminao izy ireo, ohatra, hoe: “Tsy misy olona tonga lafatra anefa”?
Marina izany. Misy mpiara-miasa tonga lafatra ho an'ny tsirairay. Tena lavitry ny lavorary aho, nefa ny vadiko milaza fa tonga lafatra aho satria izay ilainy no omeko azy. Izy koa no mpiara-miasa tsara indrindra amiko, satria manampy ahy hisokatra amin'ny maha-vehivavy ahy sy hitombo amin'ny maha-olona azy, ary manao izany amin'ny fitiavana sy fikarakarana ahy.
Inona no zava-dehibe aminao amin'ny fifandraisana?
Na dia hitanao aza fa misy toe-javatra tsy mety, tsy ara-drariny, miasa amin'izany ianao, nefa tsy manakana ny fahatsapana fitiavana ny olon-tianao. Araka ny voalazan'ny namako tsara dia ny fifandirana tsara no mahatonga antsika ho mpivady. Rehefa nanomboka nijery ady toy izany izahay, dia tsy natahotra azy ireo intsony.
Any amin'ny faran'ny boky dia namariparitra ny maha-zava-dehibe ny antony sy ny vokany eo amin'ny fiainana ianao. Moa ve tsy inianao nodinihanao ny lohahevitra?
Eny, tsy tiako hivadika ho mpitari-dalana ho amin’ny fiainana ara-panahy ilay boky. Miara-miasa amin'ny Kristianina, silamo, jiosy ary bodista aho. Tena zava-dehibe amiko ny hoe tsy tafiditra ao anatin'ny sela iray aho, ary mazava ny fitsipika ankapobeny. Isika rehetra dia mila vector amin'ny fivoarana ara-panahy. Fa inona izany, ny olona tsirairay dia tsy maintsy mamaritra ny tenany.
Ny iray amin'ireo zavatra ilain'ny olombelona fototra dia ny fahatsapana fiarovana, firaisankina, ao anaty fonosana.
Inona no nampianarin'i Tony Robbins anao?
Lehibe. Voalohany dia tokony ho fitiavana, avy eo ny zavatra hafa rehetra: fampandrosoana, fiarovana. Mbola sarotra amiko izany, saingy miezaka ny miaina toy izany aho. Satria ny fitiavana no zava-dehibe kokoa noho ny fampianarana. Zava-dehibe kokoa noho ny hoe marina.
Inona ny hasarobidin’ny faribolan’ny vehivavy, inona no azon’ny vehivavy rehefa mifampiresaka lalina?
Ny iray amin'ireo zavatra ilain'ny olombelona fototra dia ny fahatsapana fiarovana, firaisankina, ao anatin'ny fonosana. Matetika ny vehivavy dia manao fahadisoana iray: miezaka manatanteraka ny filany rehetra amin'ny alalan'ny lehilahy izy ireo. Vokatr'izany, ny vehivavy dia mahazo kely kokoa amin'ny fotoana rehetra, na ny lehilahy miasa be loatra, miezaka manome azy izay rehetra ilainy.
Ary raha misy lehilahy manao hoe: “Fa izaho no masoandro, tsy afaka hamirapiratra amin’ny vehivavy iray, raha tena tia anao”?
Midika izany fa tsy misy singa ara-panahy amin'ireo fifandraisana ireo. Izany dia satria tsy misy vina mihoatra ny ara-materialy, tsy misy ny fahatakarana ny ampahany ara-panahy sy masina amin'ny fifandraisana. Ary raha manokatra izany ianao, dia tsy hisy toerana akory ho an'ny eritreritra toy izany. Manana programa antsoina hoe Conscious Relationships izahay. Amin'izany dia miasa lalina amin'ity lohahevitra ity izahay.
Raha ny marina, momba ny fahamarinana. Ao amin'ny Fanambadiana Ara-dalàna, Elizabeth Gilbert dia mamaritra ny zavatra niainany tamin'ny fanambadiana indray. Talohan’ny nanaovany an’io dingana io, dia nifanaiky izy sy ny ho vadiny ny amin’ny hevitra rehetra mety hiteraka tsy fitovian-kevitra amin’ny hoavy.
Fantatrao anefa ny niafarany.
Eny, ho ahy dia angano mahafinaritra tokoa izany ...
Tena tiako i Elizabeth Gilbert ary manaraka ny fiainany, vao haingana aho no nihaona taminy tany Miami. Nanana namana tena akaiky izy izay mpinamana nandritra ny 20 taona. Ary rehefa nilaza izy fa voan'ny aretina mahafaty, Elizabeth tonga saina fa tia azy nandritra ny androm-piainany, nandao ny vadiny ary nanomboka nikarakara azy. Amiko dia ohatra iray amin'ny fanitsakitsahana ny fahamasinan'ny sendika io. Ny fifandraisantsika amin'i Anton no voalohany, satria izy ireo no fanao ara-panahy lehibe indrindra. Ny mamadika ny fifandraisana dia mamadika ny zava-drehetra. Midika hoe mamadika ny mpampianatra, lalana ara-panahin’ny olona iray. Tsy vitan'ny hoe miala voly fotsiny. Lalina kokoa ny zava-drehetra.
Miasa boky vaovao ianao amin'izao fotoana izao, momba ny inona izany?
Manoratra boky aho, The Best Year of My Life, izay hanehoako ny vehivavy ny fomba fiainako amin'ny taona. endrika diary. Mbola hotohizana ihany koa ny lohahevitra maromaro izay voakitika ao amin'ny boky «To Zen in Stiletos». Ohatra, ny resaka fitiavana ny tena, ny fifandraisan’ny ray aman-dreny sy ny zanaka, ny fahaizana mamaky teny sy manoratra.
Inona no akora ilainao ho an'ny andro tonga lafatra?
Fomba fifohazana sy famenoana maraina. Sakafo matsiro sy mahasalama voaomana am-pitiavana. Asa ankafizina, fifandraisana avo lenta. Vakansy miaraka amin'ny vadiko. Ary ny zava-dehibe indrindra - ny fifandraisana tsara amin'ny fianakaviana.
Ahoana no hamaritanao ny iraka ampanaovina anao?
Aoka ianao ho fahazavana ho an'ny tenanao sy ho an'ny olon-kafa, ampitao izany. Rehefa mahazo hazavana anaty isika, dia mameno tsikelikely ny lafiny maizin'ny fanahy izany. Heveriko fa izany no iraka ataon'ny olona tsirairay - ny hahita ny hazavana ao anatin'ny tenany sy hamirapiratra ho an'ny olon-kafa. Amin'ny alalan'ny asa izay mitondra fifaliana. Ohatra, ny mpampianatra dia mitondra fahazavana ho an'ny mpianatra, dokotera ho an'ny marary, mpilalao sarimihetsika ho an'ny mpijery.
Voalohany indrindra, mila manomboka mamirapiratra ho an'ny tenanao ianao. Zava-dehibe ny hamenoana ny toe-javatra mety: fifaliana, fitiavana
Vao haingana aho no namaky boky nosoratan'i Irina Khakamada "The Tao of Life". Nofaritany ho fitaomam-panahy ny mpanazatra tao ary nanome ohatra mampihomehy: famakafakana ny tahotra ny bisikileta, ny psikology dia hihady amin'ny fahazazana, ary ny mpanazatra dia ho tonga amin'ny bisikileta ary manontany hoe: "Ho aiza isika?" Inona no fitaovana tianao hampiasaina amin'ny fiaraha-miasa amin'ny vehivavy?
Manana vata lehibe misy fitaovana aho. Sady psikolojia klasika sy fahalalana avy amin'ny fanofanana isan-karazany ho an'ny kintana eran'izao tontolo izao amin'ny fampiharana coaching izany. Nametraka ny asa foana aho - ho aiza isika, inona no tadiavintsika? Manome ohatra tsara i Irina. Raha misy tsy mety anefa ilay fitaovana, ohatra, tapaka ny saina na tsy salama ny vatana, dia tsy mandeha ao anatiny ny angovo. Ary matetika ny fahapotehana toy izany dia vokatry ny fahazazana tsy voavaha sy ny trauma amin'ny zatovo. Tsy maintsy esorina izany, diovina - amboary ny bisikileta, ary avy eo dia lazao hoe: "Eny, vonona ny zava-drehetra, andao isika!"
Ahoana no ahafahan'ny vehivavy mahita ny tanjony?
Voalohany indrindra, mila manomboka mamirapiratra ho an'ny tenanao ianao. Zava-dehibe ny hamenoana ny toe-javatra mety: fifaliana, fitiavana. Ary noho izany dia mila tony, miala sasatra, avelao ny gripa. Ny fampivelarana ny fahaizanao sy ny famotsorana ny fihenjanana dia hahatonga izao tontolo izao hitondra anao amin'ny fomba hafa.
Misy vehivavy toa teraka manana io toetra io ve ka tsy mila ampitomboina?
Ny vehivavy toy izany, izay nomena an'io fahazavana io hatramin'ny nahaterahany, dia tena misy, ary eo amin'ny tontolo iainantsika izy ireo. Fa raha ny marina dia tsy maintsy miasa ho azy ihany koa izy ireo, fa ao anatiny ihany no misy an’io asa io fa tsy aseho. Mbola tiako ny reniko. Nandritra ny androm-piainako dia nijery azy io aho ary nandalina azy io ho fampirantiana mahatalanjona. Be dia be ny fitiavana ao aminy, be dia be amin'ity hazavana anaty ity. Na dia ao anatin'ny toe-javatra tsy takatry ny saina aza izy, dia manampy azy ny olona, satria izy mihitsy no manampy ny hafa mandritra ny androm-piainany. Toa ahy fa ny firindrana anaty toy izany no tena harenan'ny vehivavy.