Face
Ny fitsipika fototra momba ny fikarakarana dia tsy miova amin'ny vanim-potoana rehetra. Izy io dia manadio sy mamelona ary mamelona. Ny fanadiovana ny hoditra dia iray amin'ireo dingana lehibe amin'ny fikarakarana hoditra. Tsy misy fanafody mahagaga na serum misy akora tsy manam-paharoa no mahasoa anao raha misy sosona kosmetika haingon-trano, vovoka na poti-koditra maty eo amin'ny hoditra. Toy izany ny toetry ny hoditsika! Aza adino ny scrubs, peels sy exfoliants. Teny an-dalana, amin`ny ririnina dia afaka mahazo izany avy any amin`ny talantalana lavitra sy mividy peels amin`ny voankazo AHA asidra ao amin`ny fivarotana. Amin'ny fahavaratra dia tsara kokoa ny tsy mampiasa azy ireo, satria tsy mifanaraka amin'ny taratra ultraviolet izy ireo. Ary koa, raha mahatsiaro ho maina ianao amin'ny ririnina, andramo mampiasa mpanadio malefaka kokoa, foam na gel misy menaka voajanahary mikarakara.
Ny fanadiovana no dingana faharoa ilaina amin'ny fikarakarana hoditra. Amin'ny ririnina, maina kokoa ny rivotra ao an-trano (noho ny hafanana). Noho izany, ny moisturizing amin`ny tonic in-2 isan`andro dia tsy ampy foana ny maraina makiazy sy ny hariva fomba fikarakarana. Asio ranom-boninkazo (hydrolat) ao anaty kitaponao - ity no fananana tonika voajanahary indrindra. Hydrolat dia vokatra avy amin'ny distillation ny menaka iankinan'ny aina avy amin'ny zavamaniry, noho izany dia ahitana ny ilaina rehetra akora, soritry singa sy ny vitaminina izay voarakitra ao amin'ny tany am-boalohany akora. Aza adino koa ny manalefaka ny rivotra ao amin'ny birao sy ao an-trano miaraka amin'ny ionizer, humidifier na tifitra fotsiny amin'ny menaka manan-danja.
Raha momba ny fikarakarana ny hoditra amin'ny alina dia tsy misy vokatra tsara kokoa noho ny menaka voajanahary. Tsara ny manamarika fa ny menaka ho toy ny vokatra fikarakarana sy solon'ny crème dia mety amin'ny karazana hoditra rehetra. Mila misafidy ny anao fotsiny ianao: ho an'ny maina, menaka voanio apricot, jojoba, menaka almond dia mety, ho an'ny hoditra manjavozavo - rosehip sy menaka argan, ho an'ny hoditra misy menaka sy olana - menaka hazelnut sy tamanu. Amin'ny maraina dia azonao atao ny mampiasa ny crème, fa tsy tokony hatao mihoatra ny 1 ora alohan'ny handehanana any ivelany. Ary eny, amin'ny ririnina amin'ny làlana afovoany, azonao atao ny mampiasa vokatra miaraka amin'ny SPF ambany kokoa noho ny amin'ny fahavaratra, manodidina ny 15 unit.
Ny vokatra fikarakarana fanampiny dia saron-tava sy serum izay mifanaraka tsara amin'ny gadona ririnina amin'ny fiainana. Amin'ny vanin-taona mafana, matetika tsy misy fotoana hatoriana miaraka amin'ny saron-tava, ary amin'ny ririnina - ny takariva maizina lava - tonga ny fotoana hanaovana fitsaboana spa rehetra. Amin`ny ririnina, saron-tava dia mety ho tsy moisturizing (mifototra amin`ny ahidrano sy ny alginate) sy ny fanadiovana (mifototra amin`ny tanimanga), fa koa fruity. Fenoy saron-tava in-1-2 isan-kerinandro ny fikarakarana ny hoditrao arakaraka ny filan'ny hoditrao.
molotra
Amin'ny ririnina, ny molotra dia tsy manelingelina ny fikarakarana fanampiny, noho izany amin'ny alina dia tsara kokoa ny mampihatra balsama mamelona miaraka amin'ny shea dibera, kakao ary menaka voajanahary hafa (menaka matevina). Ny menaka madio sy ny tantely dia azo ampiasaina amin'izany. Mba hisorohana ny molotra vaky dia tadidio ny manao balsama molotra isaky ny mivoaka ivelany. Ny hoditra manodidina ny molotra koa dia tsy manelingelina ny fikarakarana fanampiny - ny crème izay ampiasainao amin'ny hoditra manodidina ny maso dia mety amin'io tanjona io.
Hair
Amin'ny fikarakarana volo amin'ny ririnina, ny zava-dehibe indrindra dia ny miaro ny takamoa faka amin'ny fanala eo ambanin'ny satroka na satroka hafa. Mandritra izany fotoana izany, rehefa miditra ny efitrano, dia tsy maintsy esorina ny satroka mba hisorohana ny hafanana tsy ilaina.
Amin`ny fararano sy ny ririnina, maro ny olona miatrika ny olana ny volo very. Mba tsy hianjera dia mila manotra ny hodi-doha isan'andro amin'ny borosy fanorana ary manao saron-tava amin'ny bay essentielle. Bay dia mpamono volo tsy manam-paharoa ary tena fomba tsara indrindra hiadiana amin'ny fahaverezan'ny volo. Aza adino koa ny mampiasa conditioner amin`ny menaka rehefa avy nanasa, fa aoka ho azo antoka fa ny conditioner tsy misy silicones, satria. izy ireo tsentsina ny volo sy hanelingelina ny fikorianan`ny otrikaina, ny volo lasa tsy misy aina sy donto. Mba tsy hisarahana ny volonao ka ho maina sy tsy misy aina dia azonao atao ny manandrana manosotra menaka voanio na menaka mahavelona hafa hatramin'ny farany.
Ny olana amin'ny ririnina mahazatra dia ny "jiro" amin'ny volo, saingy azo atao amin'ny fomba voajanahary ihany koa. Mba hanaovana izany, dia manoro hevitra izahay hanandrana hanitra combing: alohan'ny fomba, asio vitsivitsy nilatsaka ny bay, ylang-ylang, lavender, chamomile (ho an'ny volo tsara) na hazo sedera (ho an'ny maizina) menaka manan-danja eo amin'ny tohotra. Ny volo dia ho lasa malama, mamirapiratra ary mijanona amin'ny herinaratra.
Body
Amin'ny ririnina, matetika ianao no maniry hafanana sy fampiononana bebe kokoa, izay midika fa tonga ny fotoana handroana. Fanampiny tsy maintsy atao: foam matevina malefaka, sira an-dranomasina, decoction ny anana tianao indrindra sy ny menaka tena ilaina (lavender sy dite - manohitra ny areti-maso sy ny fialan-tsasatra, voasary sy kanelina - mba hanamafisana ny fiantraikany, ny feo ary ny fihetseham-po). Aorian'ny fandroana dia tsara ny manao scrub amin'ny hoditra etona, indrindra amin'ny faritra misy olana (fe, vody, vavony), fanorana. Aorian’izay dia mandroa ary osorana menaka na crème mamelombelona ny vatana. Amin'ny ririnina, ny crème dia mety ho mahavelona kokoa ary misy menaka matanjaka kokoa (beurre): voaniho, shea, kakao, cupuaçu, babassu. Raha ny marina, amin'izao vanim-potoanan'ny taona izao dia afaka mampiasa menaka vatana isan'andro ianao mba hisorohana ny hoditra maina. Manoro hevitra ihany koa izahay mba hanao fanorana tsy tapaka ny vatana amin'ny borosy maina mba hanala ireo poti-paty, hanatsara ny fikorianan'ny ra, hanafana ary hanatsara ny effet detox. Aza adino fa ny fanorana dia tokony hatao manaraka ny tsipika ny lymph mikoriana. Raha ny marina, ny ririnina no fotoana tsara hanaovana fanorana amin'ny spa na abhyanga amin'ny foibe Ayurveda.
tongotra
Amin'ny ririnina, mila fikarakarana fanampiny koa ny tongotra, satria voaporitra amin'ny kiraro mafana izy ireo saika mandritra ny andro. Ho fanampin'ny exfoliation mahazatra, ny fomba fanadiovana sy ny moisturizing, dia tsy ho tafahoatra ny fampiasana crème mahavelona mafana miaraka amin'ny kanelina, ginger na dipoavatra. Amin'ny crème toy izany, ny tongotrao dia tsy hivaingana amin'ny alina.
Tanana sy hoho
Araka ny fantatrao, ny hoditry ny tanana dia tena mora mora amin'ny rivotra mangatsiaka, ary, indrisy, matetika isika no mivoaka tsy misy fonon-tanana. Noho izany, amin'ny ririnina, ny hoditry ny tanana dia mila fikarakarana fanampiny. Aza hadino ny manosotra crème mamelombelona ary manosotra azy tsara amin'ny hoditra in-2-3 isan'andro. Mba tsy ho maina ny tanana dia ampiasao fonon-tanana rehefa manadio, manasa ary manasa vilia. Ary koa, indray mandeha isan-kerinandro, dia afaka manao saron-tava mamelombelona bebe kokoa, ary avy eo dia asio fonon-tanana landihazo eo amin`ny tananao. Ny fantsika amin`ny alina dia azo lubricated amin`ny amandy menaka miaraka amin`ny fanampin`ny menaka manan-danja ny voasarimakirana sy ylang-ylang.
*
Ny fikarakarana ny hoditra sy ny volo dia tsy singa manan-danja amin'ny fomba fiaina ara-pahasalamana fotsiny, fa koa fomba fanao mahafinaritra izay mampitombo ny haavon'ny herin'ny vehivavy ary manandratra ny fihetseham-ponao. Tiavo ny vatanao - ny tempolin'ny fanahinao - ary salama!