Aviavy, aviavy, aviavy na aviavy fotsiny

Ny iray amin'ireo voankazo tranainy indrindra, izay nomena anarana maro samihafa, ny tanindrazan'ny aviavy dia ny Mediteraneana sy ny faritra sasany any Azia. Ny aviavy dia voankazo marefo sy mora simba ary tsy mahazaka ny fitaterana. Izany no mahatonga ny aviavy amin'ny endrika maina indrindra any amin'ny faritra tsy maniry. Amin'ny maha-isan'ny voankazo mamy indrindra, ity voankazo ity dia manana tombony ara-pahasalamana isan-karazany. Ny tombontsoa azo avy amin'ny aviavy dia manomboka amin'ny olana amin'ny akne sy ny akne ka hatramin'ny fisorohana ny aretina toy ny homamiadan'ny prostate. Ny aviavy dia manan-karena amin'ny bera-carotene sy ny gliosida, misy vitaminina A, C, E ary K. Ny mineraly ao amin'ny aviavy dia calcium, varahina, vy sy ny sisa.

  • Miaraka amin'ny fiantraikany laxative voajanahary, ny fihinanana aviavy dia manampy amin'ny fitsaboana ny fitohanana maharitra.
  • Manampy amin'ny fitsaboana ny hemorrhoids ny fampidirana aviavy amin'ny sakafonao isan'andro.
  • Rehefa ampiharina amin'ny hoditra, dia manasitrana fery sy abscesses ny aviavy natono.
  • Noho ny habetsahan’ny rano ao aminy, dia manala ny akne amin’ny hoditra ny hazo datika.
  • Ny aviavy dia manankarena benzaldehydes voajanahary toy ny phenol sy ny anticancer hafa izay mamono otrikaretina toy ny holatra sy viriosy.
  • Ny votoatin'ny kalsioma sy potasioma amin'ny aviavy dia manakana ny fihanaky ny taolana (osteoporose) ary manampy amin'ny fitomboan'ny taolana.
  • Ny tryptophan ao amin'ny aviavy dia manatsara ny torimaso ary manampy amin'ny fanalefahana ny aretina toy ny tsy fahitan-tory.  

Leave a Reply