Ny oncology dia nadika avy amin'ny teny grika hoe "heavy" na "enta-mavesatra" ary sampana iray manontolo amin'ny fitsaboana izay mandalina ny fivontosana malemy sy malemy, ny toetry ny fisehoany sy ny fivoarany, ny fomba fitiliana, ny fitsaboana ary ny fisorohana.
Avy amin'ny fomba fijery ara-psikolojika, misy fivontosana (neoplasms, growths) dia zavatra tsy ilaina foana ao amin'ny vatan'olombelona. Mihetsika manohitra ny rafitra fanohanana aina amin'ny ankapobeny, indrindra raha tapa-kevitra ny aretina, ny aretina dia toa manosika ny olona iray hieritreritra momba ny fananan'ny fihetseham-po "miafina ao anatiny". Ny angovo ratsy entin'ny fihetseham-po, indrindra fa ny tahotra, dia mandentika ny sain'ny olona iray ao anatin'ny fahakiviana, ny tsy firaharahana, ary ny tsy fahavononana hiaina mihitsy aza. Ankoatra izany, dia manakana ny hery fiarovana sy ny hormonina rafitra ny vatana, izay misy fiantraikany ratsy eo amin'ny kalitaon'ny asa. Ny vokatr'izany dia mety hamoha ny sela maloto.
Raha ny filazan'ny World Health Organization, Amin'ny 2035, hatramin'ny 24 tapitrisa ny olona voan'ny homamiadana isan-taona. Ny World Cancer Research Foundation dia nilaza fa mety hihena ampahatelony ny trangan'ny homamiadana raha toa ka samy manana fomba fiaina ara-pahasalamana avokoa ny tsirairay. Mino ny manam-pahaizana fa ho an'ny fisorohana ny aretina dia ampy ny mitandrina fitsipika manan-danja vitsivitsy, anisan'izany ny anjara toerana lehibe amin'ny sakafo sy ny asa ara-batana. Amin'izay fotoana izay ihany koa, raha ny momba ny sakafo, dia asaina mihinana vokatra avy amin'ny zavamaniry bebe kokoa.
Inona no mitranga raha manohitra ny homamiadana amin'ny sakafo mifototra amin'ny zavamaniry ianao?
Mba hamaliana io fanontaniana io dia mitodika any amin'ny fianarana any ivelany isika. Dr. Dean Ornish, talen'ny Ivon-toeram-pikarohana momba ny fitsaboana fisorohana any Kalifornia, sy ireo mpiara-miasa dia nahita fa azo atsahatra ny fivoaran'ny homamiadan'ny prostaty amin'ny alàlan'ny sakafo mifototra amin'ny zavamaniry sy ny fomba fiaina ara-pahasalamana. Ny mpahay siansa dia nandatsaka ny ran'ireo marary, izay mihinana hena sy vokatra vita amin'ny ronono ary sakafo haingana, amin'ny sela homamiadana mitombo ao anaty lovia petri. Nihena 9% ny fitomboan'ny sela homamiadana. Saingy rehefa naka ny ran'ireo izay mifikitra amin'ny sakafo mifototra amin'ny zavamaniry izy ireo, dia nahazo vokatra mahagaga ny mpahay siansa. Io rà io dia nampihena ny fivoaran'ny sela homamiadana efa ho in-8!
Midika ve izany fa manome hery lehibe toy izany ny vatana?
Nanapa-kevitra ny hamerina ity fanadihadiana ity ny mpahay siansa amin'ny aretina mahazatra eo amin'ny vehivavy - homamiadan'ny nono. Nametraka sela tsy mitsaha-mitombo ny homamiadan'ny nono tao anaty lovia Petri izy ireo ary avy eo dia nitete ny ran'ny vehivavy nihinana ny Diet American Standard teo amin'ny sela. Ny fihanaky ny homamiadana dia nampiseho fanafoanana ny fihanaky ny homamiadana. Avy eo dia nanoro hevitra ny mpahay siansa fa ireo vehivavy ireo ihany no hifindra amin'ny sakafo nambolena ary nasainy nandeha an-tongotra 30 minitra isan'andro. Ary nandritra ny tapa-bolana, ny vehivavy dia nanaraka ny tolo-kevitra voalaza.
Inona àry no nataon'ny sakafo mifototra amin'ny zavamaniry tao anatin'ny tapa-bolana monja tamin'ny tsipika sela homamiadan'ny nono telo?
Tapa-bolana taorian’izay, dia naka ra tamin’ireo foto-kevitra ireo ny mpahay siansa ary nandrotsaka izany tamin’ireo sela homamiadana, ary vokatr’izany, dia nisy vokany mahery vaika ny rany, satria sela homamiadana vitsivitsy monja no tavela tao amin’ny kaopin’i Peter. Ary izany dia tapa-bolana monja amin'ny fomba fiaina ara-pahasalamana! Lasa mahatohitra kokoa ny homamiadana ny ran’ny vehivavy. Ity ra ity dia naneho ny fahafahana mampiadana be ary mampiato ny fitomboan'ny sela homamiadana ao anatin'ny tapa-bolana monja aorian'ny fanarahana ny tolo-kevitra.
Nanapa-kevitra izany àry ny mpahay siansa Ny iray amin'ireo antony mahatonga ny fifohazana sy ny fitomboan'ny sela homamiadana dia ny tsy fahampian-tsakafo, ny fampiasana vokatra manimba ary indrindra ny proteinina biby be dia be. Miaraka amin'ny sakafo toy izany dia mitombo ny haavon'ny hormone ao amin'ny vatan'olombelona, izay misy fiantraikany mivantana amin'ny fitomboana sy ny fivoaran'ny oncology. Ankoatra izany, miaraka amin'ny proteinina biby, ny olona iray dia mahazo asidra amino be loatra antsoina hoe methionine, izay ihanin'ny karazana sela homamiadana maro.
Profesora Max Parkin, manam-pahaizana manokana momba ny fikarohana momba ny homamiadana any UK ao amin'ny Queen Mary University of London, dia nilaza izao manaraka izao:
Ary tsy izany. Talohan'izay, nandefa fanambarana an-gazety ny University of Southern California miaraka amin'ny lohateny mahasarika . Voalaza tao fa ny fihinanana sakafo be proteinina biby, indrindra fa amin’ny taona antonony, dia mampitombo avo efatra heny ny mety ho fahafatesan’ny homamiadana. Izany dia azo ampitahaina amin'ny antontan'isa misy ho an'ny mpifoka sigara.
Ny fikarohana farany avy amin'ny Queen Mary University any Londres dia mampiseho fa ny fifohana sigara no mety ho voan'ny kansera lehibe indrindra azon'ny mpifoka rehetra ialana. Ary eo amin'ny toerana faharoa ihany no sakafo, tsy ampy kalitao sy be loatra.
Araka ny fanadihadiana natao nandritra ny dimy taona nanomboka tamin'ny 2007 ka hatramin'ny 2011, maherin'ny 300 no voan'ny homamiadana vokatry ny fifohana sigara. Ny 145 hafa dia mifandray amin'ny sakafo ratsy sy ny sakafo voahodina be loatra amin'ny sakafo. Ny matavy loatra dia nandray anjara tamin'ny trangan'ny homamiadana 88, ary ny alikaola dia nanampy tamin'ny fivoaran'ny homamiadana tamin'ny olona 62.
Avo loatra ireo tarehimarika ireo ka tsy afaka mipetra-potsiny sy manao tsinontsinona ny zava-misy. Mazava ho azy fa tsy misy afaka mamoha ny olona tsirairay ho tompon'andraikitra amin'ny fahasalamany, afa-tsy ny tenany ihany. Fa na ny olona iray izay mitahiry ny fahasalamany aza no famantarana manan-danja indrindra izay misy fiantraikany amin'ny fahasalaman'ny firenena manontolo sy ny olombelona rehetra.
Mazava ho azy, ankoatra ny fahasalamana ara-tsaina, ny sakafo ara-dalàna sy ny fahazaran-dratsy, dia misy ireo lafin-javatra tsy azo lavina, tena zava-dehibe toy ny fototarazo sy ny tontolo iainana. Mazava ho azy fa misy fiantraikany amin'ny fahasalamantsika tsirairay avy izy ireo, ary tsy fantatsika mazava tsara hoe inona no tena fotoan-dehibe amin'ny aretina. Saingy na dia eo aza izany, angamba mendrika ny mieritreritra izao ary mamaritra ho an'ny tenanao ny kalitaon'ny fiainana izay hitarika amin'ny fanafoanana ity aretina mahatsiravina ity, mampihena ny vidin'ny fitazonana ny fahasalamana sy ny fanahy tsara.