Ny soritr'aretina voalohany amin'ny fitondrana vohoka dia tena mora tsinontsinoavina na diso amin'ny olana ara-tsakafo, ohatra, ny fanapoizinana ara-tsakafo. Na izany aza, misy fomba tena mora, azo idirana ary indrindra indrindra, fomba mahomby hamaritana raha bevohoka ianao - fitsapana ny fitondrana vohoka izany. Na izany aza, alohan'ny hitrangan'izany dia misy soritr'aretina maromaro afaka manampy antsika hamantatra izany toe-javatra izany.
Noho ny fitoviana maro eo amin'ireo soritr'aretina voalohany amin'ny fitondrana vohoka sy ireo mifandray amin'ny toe-pahasalamana hafa, dia maro ny vehivavy te ho bevohoka tsy miraharaha izany. Ny vehivavy matahotra ny fitondrana vohoka dia mandika ny soritr'aretina sy ny soritr'aretina sasany izay tsy voatery midika hoe bevohoka, ohatra, ny havizanana, ny tsy fisian'ny fadimbolana, ny maloiloy ary mandoa. Mety ho vokatry ny adin-tsaina na ny tsy fahampian-tsakafo na ny fihinanana sakafo. Ny reny ho avy izay te ho bevohoka be, noho ny adin-tsaina miaraka aminy sy ny fiandrasana vokatra tsara amin'ny fitsapana, dia afaka milaza amin'ny tenany fa misy aretina izay manondro toe-javatra efa nandrasana hatry ny ela.
Samy hafa ny vehivavy tsirairay ary samy hafa ny fihetsiky ny vatany manoloana ny fitondrana vohoka. Ankoatra izany, ny vehivavy efa niteraka indray mandeha, amin'ny fitondrana vohoka faharoa sy manaraka, dia tsy voatery hahatsapa toy izany koa ny famantarana voalohany amin'izany.
Ny soritr'aretina mahazatra indrindra amin'ny fitondrana vohoka amin'ny vehivavy dia ahitana:
Tsy misy tonga fotoana amin'ny daty voafaritra - mety ho miaraka amin'ny tasy kely sy fandehanan-dra vokatry ny fidiran'ny atody ao anaty tranonjaza io tranga io.
Nono mivonto sy marary – miova be ny haavon'ny hormone ao amin'ny vatan'ny vehivavy, lasa saro-pady sy maharary ny nono, ary mihamaizina ny areola manodidina ny nono.
Miala tsiny sy mandoa - misy fiantraikany amin'ny vehivavy maro eo am-piandohan'ny fitondrana vohoka. Mipoitra izy ireo amin'ny maraina na amin'ny hariva, rehefa mora kokoa amin'ny fofona ny reny. Mety hanasarotra sy hampahalemy ny fiainana izy ireo.
Zawroty glowy sy omdlenia – mandritra ny fitondrana vohoka dia mihena ny tosidra ny reny, mivelatra ny lalan-dra, noho izany dia mamatsy rà haingana kokoa ny zaza.
Ny fiovan'ny fanantenana – Ny reny ho avy dia afaka manana karazana faniriana na mihinana sakafo izay tsy noraharahainy hatramin'izao. Mety hisy ihany koa ny fandavana tsindraindray amin'ny vondrona sakafo sasany, ka mihena ny fahazotoan-komana.
Reraka sy rendremana – ny vatana ny vehivavy bevohoka miasa amin`ny hafainganam-pandeha ambony, dia reraka matetika maloiloy sy mandoa, izay misy fiantraikany amin`ny tsy fahampian`ny torimaso sy ny harerahana tsy tapaka. Ny tsy fahampian-tsakafo ary na dia ny adin-tsaina sy ny tebiteby mifandraika amin'ny ho avy aza dia zava-dehibe ihany koa.
Ny voalohany famantarana ny fitondrana vohoka Mety ho samy hafa ho an'ny vehivavy tsirairay izy ireo, mety ho samy hafa ny haavony. Misy ihany koa ny fanafody mampitony, ohatra amin'ny maloiloy sy mandoa. Azonao atao ny mampiasa azy ireo na mampiasa fomba voajanahary, toy ny fihinanana ginger. Na izany aza, ny soritr'aretina mandreraka ny fitondrana vohoka dia mihelina ary na dia ny tena mahasosotra sy manakana ny fampandehanana isan'andro, toy ny maloiloy, mandoa, faniriana mahagaga na fiovan'ny toe-po, dia tsy maharikoriko ny ho reny.