Fialan-tsasatra: ahoana ny fomba hananana tantanana mamirapiratra?

Ny toro-hevitra ho an'ny hoditry ny hoditra tsara tarehy amin'ny fialan-tsasatra

Sarotra sy ambivalent, ny fifandraisantsika amin'ny masoandro dia mampanantena fa ho voalanjalanja sy milamina kokoa amin'ity taona ity. Miovaova ny fotoana ary toy izany koa ny fiheverana ny masoandro. Lasa, ny kulto amin'ny hoditry ny hoditr'omby mivolombolamena dia nanome lalana ho an'ny faniriana hamirapiratra ara-pahasalamana manentana, mavo mavo, mitovitovy amin'ny hoditra salama ary indrindra fa tsy misy kentrona intsony! Raha lamaody ny caramel dia tena lany ny sôkôla!

Taratra masoandro: fiarovana ambonin'ny zavatra rehetra

Misokatra ny vanim-potoana vaovao, dia ny fanaovana tanning voafehy. Nampidirinay ny hevitra fa ny fiarovana amin'ny masoandro dia vokatra ara-pahasalamana voalohany indrindra. Ary amin'ny fampifangaroana azy amin'ny fiarovana amin'ny akanjo (satroka midadasika, solomaso, sarongy, T-shirt, sns.), dia hampitombo ny fahafahanao mitahiry ny fahatanorana sy ny fahasalaman'ny hoditrao. Ny zava-dehibe indrindra: amin'ny famantarana kely ny fijaliana (mena kely, mangozohozo, fahatsapana mahandro…), dia tsy maintsy mandalo ao anaty alokaloka! Amin'ity fahavaratra ity, ny fanaraha-maso ny UV (indrindra fa ny UVA lava, tena mampidi-doza) sy ny fiarovana avo be miaraka amin'ny sivana midadasika dia ahafahantsika mihosotra am-pilaminana. Mihabetsaka ny olona miresaka momba ny sivana infrarouge. Hoy i Olivier Doucet, Talen’ny Fikarohana Lancaster: “Mandray anjara amin’ny fahanteran’ny hoditra ny taratra infrarouge, ny taratra no miditra lalina indrindra (ao amin’ny hypoderme). Eo ambany fiantraikan'ny hafanana, ny metabolisma manontolo amin'ny hoditra dia ovaina. Amin'izao fotoana izao, tsy afaka mitaratra afa-tsy amin'ny fampiasana vovoka mineraly isika, tsy afaka mandray azy ireo toy ny taratra UV. Saingy, amin'ny fampifangaroana fiarovana antioxidant tena tsara dia afaka manamaivana ny fiantraikan'izy ireo isika. “

Manomboka amin'ny fanondro ambony indrindra aho

Atombohy hatrany ny fijanonanao, na inona na inona phototype anao (eny, eny, eny fa na mainty hoditra aza), miaraka amin'ny indices avo indrindra (SPF 50+). Ary tohizo mandritra ny fialan-tsasatra miaraka amin'io famantarana io ihany raha saro-pady ny hoditrao. Mifidiana texture mifanaraka amin'ny karazana hoditrao (crème fampiononana ho an'ny hoditra maina, gel matte ho an'ny hoditra misy menaka na mitambatra, sns.). Ny solomaso azo ampiasaina ho an'ny fianakaviana ((Topicrem, ohatra) izay mety amin'ny olon-drehetra dia manamaivana ny kitapom-pasika! Vaovao mahafaly iray hafa, misy solomaso sasany manome fiarovana amin'ny rano (Shiseido, indrindra indrindra). Izy ireo dia mampitombo ny hery fiarovana ny sivana mifandray amin'ny rano Noho ny ionic sensor, ny formulas dia mamatotra ny mineraly ao anaty rano sy ny hatsembohana mba hamoronana hydrophobic sakana sy hanamafy ny UV fiarovana, izay na inona na inona ny toetry ny rano (vaovao, ranomasina, Hatsembohana). Fampiononana tsy hay tombanana ho an'ny saina raha mandany ny fotoananao ao anaty rano ianao! Farany, aza adino ny manosotra ny vokatra entin'ny masoandro amin'ny faritra rehetra miharihary, eny fa na dia ny sofina aza! Avereno atao indray mandeha isaky ny adiny roa (ilaina ny tsy tapaka), fadio ny fiparitahana maharitra ary Aleo aloka foana eo anelanelan'ny 11 sy 16 ora (fotoana masoandro).

Mandositra ny saron'ny fitondrana vohoka aho!

Bevohoka, ny zavatra voalohany dia ny tsy mampiseho ny tenanao mihitsy, satria raha vao misy UV, ny risika ny pigment spots! Noho izany, raha te handro ianao dia tsy maintsy mifono SPF 50+. Toy izany koa raha mijanona ao ambanin'ny parasol ianao (mivoaka ny taratra UV, na dia ao anaty alokaloka aza). Ny sisa amin'ny fotoana, dia "ao amin'ny vaovao" ianao no ho tsara indrindra. Ankoatra izay dia tsy zakanao ny hafanana. Ny tsara indrindra dia ny mampiasa mandritra ny fitondrana vohoka ny "UV coat" SPF 50+ miaraka amin'ny haingon-trano tena tsara sy tsy hita maso (Clarins, SkinCeuticals, Bioderma, Ducray…). Farany, amin'ny hariva, manana serum depigmenting tena mandaitra ianao (La Roche-Posay, Clarins, Caudalie).

Mifidy ny "fifaliana" textures aho

Eo ambanin'ny masoandro, ny hetahetan'ny hedonisma dia eo an-tampony! Ny fahafinaretana ihany koa no lalana lehibe amin'ny faniriana hanao indray ny fanosotra amin'ny masoandro. Arakaraka ny hahafinaritra kokoa izany ary hanome fahatsapana ho salama kokoa no hiarovantsika ny tenantsika. Ny marika dia nahatakatra tsara izany ary manolotra antsika palette misy haingon-trano izay mifaninana amin'ny filan'ny nofo. Fa ny sexiest amin`ny rehetra mijanona ny maina menaka. Mampamirapiratra ny volontsôkôlà izany ary mamela ny hoditra sy ny volo ho silky. Azo ampiharina, tena azo ampiharina hatrany an-tampon-doha ka hatrany an-tongotra! Izy io dia misy amin'ny fiarovana avo dia avo ary mifanaraka amin'ny hoditra saro-pady (Mixa, Garnier Ambre Solaire). Noho izany dia azonao atao ny manomboka ny fialan-tsasatra miaraka aminy na misafidy ny hampiasa azy, eo afovoan'ny fijanonanao, ho toy ny fanamafisam-peo. Tena nandroso tokoa ny firafiny. 2015 menaka solar dia manolotra tena maina vita. Sady tsy matavy na mipetaka, manify sady mifono fonon-tanana, dia zaraina mitovy ary manjavona eo amin’ny hoditra. Raha mampanahy anao izany, satria ho anao, dia mitovy amin'ny hoe "manendasa" izany, fotoana izao hamafa ny hevi-diso: ho an'ny fanondroana iray ihany, ny menaka dia manome fiarovana betsaka toy ny crème na tifitra. Ny polymère booster miaro dia mampitombo ny fihazonany ny hoditra ary mamela azy hifanaraka amin'ny fanamaivanana ny hoditra. Izy io koa dia manolotra fanoherana rano tsara. Izy io no haingon-trano tsara indrindra manamboatra ny fofona. Farany, ary ambonin'ny zava-drehetra, rehefa ampitomboina amin'ny activators melanine izy, dia mahatonga ny tanna tsara tarehy indrindra. Tsotra izany, miaraka amin'izany, ny fiarovana ny tenanao dia tsy asa na oviana na oviana! Raha vao tanned, ary raha tsy saro-pady ny hoditrao, dia afaka mandeha amin'ny SPF 50 ka hatramin'ny 30. Aza hadino ny mampihatra azy io 20 ka hatramin'ny 30 minitra alohan'ny fipoahana, ny fotoana ilaina amin'ny fametrahana ny sivana organika. activate (ny SPF dia tombanan'ny laboratoara aorian'io fotoana "latency" io).

Na oviana na oviana raha tsy misy ny masoandroko!

Tena misy amin'ity taona ity amin'ny faritry ny masoandro, manana anjara toerana tena izy ny aorian'ny masoandro. Aorian'ny fiposahan'ny masoandro dia manana filana manokana ny hoditra. Tsy vitan'ny hoe maniry sakafo sy fanamboarana fotsiny izy, fa mila fampiononana sy famelombelomana. Tokony ho fantatrao fa ny masoandro sy ny hafanana dia manetsika ny metabolisma rehetra. Noho izany dia tsy maintsy averina amin'ny zero ny "counters"! Fandaharana tena "famerenana" amin'ny fomba iray, izany no atolotra anao aorian'ny masoandro 2015! Ho fanampin'izany, dia manamafy ny fiarovan'ny epiderme izy ireo, "manome hery" azy ho an'ny andro manaraka, ary afaka manalava ny loko. Ny fihetsika ara-potoana vaovao dia rononon-dreny ao anaty douche, izay mameno sy mamelombelona (Nivea, Lancaster). Misy mihitsy aza ny dikan-teny organika (Lavera). Ampiasaina amin'ny hoditra madio (ka aorian'ny gel douche), any amin'ny faran'ny trano fidiovana. Tena azo ampiharina sy haingana, manana tombony hafa koa izy io: zara raha manotra (miporitsaka amin'ny hoditra mando), izay tena azo ankasitrahana amin'ny hoditra mafana sy misoroka! Toy izany koa ho an'ny zavona, izay mamoaka havaozina mahafinaritra amin'ny fidirana saika eo no ho eo. Farany, ny mariky ny fahavaratra par excellence, Tahiti monoi (fanambarana contrôlée) dia manamboatra volo sy hoditra simba noho ny masoandro.