Ahoana no ahafahantsika manampy ny ankizy handresy ny tahony?

Ny fitondrantena tokony horaisina manoloana ny fampihorohoroana ataon'ny ankizy madinika.

“Zazavavy 3 taona feno falifaly, marani-tsaina, mavitrika ary be fanantenana ny Marion. Mikarakara azy be izahay sy ny rainy, mihaino azy izahay, mampahery azy, mampifaly azy, ary tsy azonay mihitsy hoe nahoana izy no matahotra ny maizina sy ny mpangalatra mahatsiravina izay ho avy haka azy an-keriny eny afovoan-tany. ny tanana. alina ! Fa aiza izy no mitady hevitra toy izany? Toa an'i Marion, ray aman-dreny maro no maniry ny ho feno mamy sy tsy misy tahotra ny fiainan'ny zanany. Katsaka ny zanak’izao tontolo izao rehetra dia mahatsapa tahotra amin’ny fotoana samy hafa eo amin’ny fiainany, amin’ny ambaratonga samihafa sy araka ny toetrany. Na dia tsy misy fanaovan-gazety tsara amin'ny ray aman-dreny aza, ny tahotra dia fihetseham-po manerantany – toy ny hafaliana, alahelo, fahatezerana – ilaina amin'ny fananganana ny zaza. Nampitandrina azy ny amin'ny loza izy, mamela azy hahatsapa fa tsy maintsy mitandrina ny fahamarinan'ny vatany izy. Hoy i Béatrice Copper-Royer, psikology: “Ny zaza tsy matahotra na oviana na oviana, izay tsy matahotra ny hianjera raha miakatra ambony loatra na mivoaka irery ao anatin’ny haizina, ohatra, dia tsy famantarana tsara izany, ary mampanahy mihitsy aza. Midika izany fa tsy hainy ny miaro tena, tsy manombantombana tsara ny tenany, ao anatin’ny fahefana faratampony ary atahorana hampidi-doza ny tenany. "Ny tena famantarana ny fivoarana, ny tahotra dia mivoatra ary miova rehefa mitombo ny zaza, araka ny fotoana voafaritra tsara.

Tahotra fahafatesana, haizina, alina, aloka… Inona no phobia amin'ny taona firy?

Manodidina ny 8-10 volana eo ho eo, manomboka mitomany tampoka ilay zaza izay nandalo mora foana rehefa nandao ny an-dreniny mba hotrohan’ny olon-tsy fantatra. Io tahotra voalohany io dia midika fa nahita ny tenany ho "hafahafa", izay nahafantarany ny endrika mahazatra ny manodidina azy sy ireo endrika tsy mahazatra lavitra ny faribolana anatiny. Fandrosoana lehibe amin'ny faharanitan-tsainy izany. Mila mahazo toky izy avy eo amin’ny teny fanomezan-toky nataon’ny havany mba hanaiky hifandray amin’io vahiny io. Manodidina ny herintaona, manomboka manahy azy ny tabataban'ny mpanadio banga, ny telefaona, ny robots ao an-trano. Ny 18-24 volana dia miseho ny tahotra ny maizina sy ny alina. Amin'ny fomba feno habibiana, ilay zazakely, izay nandeha natory tsy nisy olana, dia tsy nety natory irery. Manjary mahatsapa ny fisarahana izy, matory miaraka amin'ny fotoana maha-irery. Raha ny marina, ny fisarahana amin'ny ray aman-dreniny no tena mampitomany azy noho ny tahotra ny maizina.

Ny tahotra ny amboadia, ny fandaozana… Amin'ny taona firy?

Ny antony iray hafa mahatonga azy hatahotra ny haizina dia noho izy mikaroka tanteraka ny fizakan-tenan'ny môtô sy ny fahaverezany amin'ny alina. Ny tahotra ny hilaozana dia afaka miseho ihany koa amin`izao taona izao raha toa ny zaza tsy nahazo ampy fiarovana anatiny ao amin`ny volana voalohany amin`ny fiainany. Latent ao amin'ny olombelona tsirairay, io tebiteby momba ny fandaozana tany am-boalohany io dia azo averina mandritra ny androm-piainana arakaraka ny toe-javatra (fisarahana, fisaraham-panambadiana, fisarahana, sns.). Manodidina ny 30-36 volana eo ho eo, ny zaza dia miditra amin'ny vanim-potoana izay mahery vaika ny saina, tia tantara mampatahotra izy ary matahotra ny amboadia, ny biby masiaka manana nify lehibe. Amin'ny takariva amin'ny alina, dia ho diso mora foana ny ridao mihetsika, ny endrika maizina, ny aloky ny hazavan'ny alina ho an'ny biby goavam-be. Teo anelanelan'ny 3 sy 5 taona dia mpangalatra, mpangalatra, olon-tsy fantatra, tramps, ogres ary mpamosavy ireo zavaboary mampatahotra ankehitriny. Ireo tahotra mifandraika amin'ny vanim-potoana Oedipal ireo dia taratry ny fifandrafiana izay iainan'ny zaza amin'ny ray aman-dreny mitovy fananahana aminy. Manoloana ny tsy fahampian'ny fahamatorany, ny habeny kely raha oharina amin'ny mpifanandrina aminy, dia manahy izy ary mamoaka ny ahiahiny amin'ny alàlan'ny tarehin-tsoratra an-tsaina, tantaran'ny mpamosavy, matoatoa, biby goavam-be. Amin'izao vanim-potoana izao, io ihany koa ny vanim-potoana ipoiran'ny tahotra biby (halala, alika, voromailala, soavaly, sns.) ary ny fiahiahiana ara-tsosialy izay miseho amin'ny saro-kenatra tafahoatra, ny fahasarotana amin'ny fifandraisana ary ny tahotra ny maso. ny mpianatra hafa ao amin'ny akanin-jaza…

Ny tahotra eo amin'ny zazakely sy ny zaza: mila henoina sy omena toky

Funk kely, vody lehibe, tena phobia, ny tsirairay amin'ireo fihetseham-po ireo dia tsy maintsy raisina sy ampiarahina. Satria raha ny tahotra dia manamarika ny dingan'ny fivoarana, dia afaka manakana ny ankizy tsy handroso izy ireo raha tsy afaka mamolavola azy ireo handresy azy ireo. Ary eo no hidiranao amin'ny fanampiana ny zanakao kanosa handresy azy ireo. Voalohany, raiso ny fihetseham-pony amin'ny hatsaram-panahy, tena ilaina ny hahatsapan'ny zanakao zo hatahotra. Henoy izy, amporisiho izy haneho ny fihetseham-pony rehetra, tsy miezaka manome toky azy amin'ny vidiny rehetra, mahafantatra sy manonona ny toetry ny fihetseham-pony. Ampio izy hametraka teny amin'ny zavatra iainany ao anatiny ("Hitako fa matahotra ianao, inona no mitranga?"), Izany no nantsoin'ny psychoanalyst malaza Françoise Dolto hoe "mametraka ny lohateniny amin'ny zaza".

Ataovy ivelany ny fanahianao

Zavatra faharoa fototra, teneno izy fa eo ianao hiaro azy. Na inona na inona mitranga, ity no hafatra tena ilaina sy tsy maintsy henoin'ny zazakely iray mba hahazoana toky isaky ny maneho ny ahiahiny. Raha manahy indrindra izy rehefa matory, dia manaova fombafomba, fahazarana matory kely, jiro amin'ny alina, varavarana mihidy (mba ho henony ny feon'ny trano any ambadika), hazavana ao amin'ny lalantsara, tantara, bodofotsy. (izay rehetra manome toky sy maneho ny reny tsy eo), fihina, oroka ary “Matoria tsara, hihaona aminao rahampitso maraina amin’ny andro mahafinaritra hafa”, alohan’ny handaozany ny efitranony. Mba hanampiana azy handresy ny ahiahiny, dia azonao atao ny manolotra ny hanao sary. Ny fanehoana azy amin'ny pensilihazo miloko amin'ny ravin-taratasy, na amin'ny plasticine, dia hamela azy hiala izany ary hahatsapa ho voaro kokoa.

Teknika voaporofo iray hafa: avereno amin'ny zava-misy, amin'ny rational. Tena misy ny tahony, tsapany tsara ary marina tokoa, tsy an-tsaina izany, noho izany dia tsy maintsy mahazo toky izy, fa tsy miditra amin'ny lojikany: "Reko fa matahotra ianao fa misy mpangalatra miditra ao amin'ny efitranonao amin'ny alina, nefa fantatro fa tsy hisy izany. Tsy azo atao izany! Toy izany koa ho an'ny mpamosavy na matoatoa, tsy misy izany! Ambonin'ny zava-drehetra, aza mijery ao ambanin'ny fandriana na ao ambadiky ny ridao, aza mametraka klioba eo ambanin'ny ondana "hiadiana amin'ny monsters amin'ny torimasonao". Amin'ny fanomezana toetra tena izy amin'ny tahony, amin'ny fampidirana ny zava-misy, dia manamafy izany ianao amin'ny fiheverana fa misy ireo biby goavam-be mampatahotra satria tena tadiavinao izy ireo!

Tsy misy mahamenatra ny tantara tsara mampatahotra taloha

Mba hanampiana ny ankizy hiatrika izany dia tsy misy mahamenatra ny tantara mahazatra tranainy toy ny Bluebeard mahazatra, Little Thumb, Snow White, Sleeping Beauty, Little Red Riding Hood, The Three Little Pigs, The Cat boot… Rehefa miaraka amin'ny olon-dehibe milaza azy ireo, ireo tantara ireo dia mamela ny ankizy hahatsapa ny tahotra sy ny fihetseham-pony manoloana izany. Ny fandrenesana ireo seho ankafiziny ombieny ombieny dia mametraka azy ireo hifehy ny toe-javatra mampahory amin'ny famantarana ny mahery fo kely, nandresy ireo mpamosavy sy ogres mahatsiravina, araka ny tokony ho izy. Tsy manao fanompoana ho azy ireo ny te hiaro azy ireo amin'ny alahelo rehetra, tsy hitantarana tantara toy izao sy izao, tsy hamela azy ireo hijery sariitatra toy izao sy izao satria mampatahotra ny fisehoan-javatra sasany. Mifanohitra amin'izany, ny tantara mampatahotra dia manampy ny fihetseham-po voafolaka, mametraka azy ireo amin'ny teny, mamadika azy ireo ary tiany izany. Raha manontany anao intelon'ny Bluebeard ny zanakao, dia satria io tantara io dia manohana ny "izay mampatahotra", toy ny vaksiny. Torak’izany koa, ny ankizy madinika dia tia milalao amboadia, miery sy mitady, mifampatahotra satria fomba iray hifantarana sy hanalana izay mampanahy azy. Ny tantaran'ny biby goavam-be sariaka na amboadia mpihinana izay naman'ny Kisoa Kely dia mahaliana ny ray aman-dreny ihany.

Miady amin'ny fanahianao ihany koa

Raha tsy matahotra zavaboary an-tsaina ny zanakao fa biby kely, dia milalao ny tena karatra indray. Hazavao fa ny bibikely dia tsy ratsy, fa ny tantely dia mety hanindrona raha tsy mahatsapa ny loza, fa ny moka dia azo voaroaka amin'ny fiarovana ny tenanao amin'ny menaka manitra, fa ny vitsika, kankana, lalitra, kamboty, valala sy lolo ary bibikely maro hafa dia tsy mampidi-doza. Raha matahotra rano izy, dia azonao atao ny milaza aminy fa ianao koa natahotra ny rano, fa sarotra aminao ny mianatra milomano, fa nahomby ianao. Ny fitantarana ny zavatra niainanao manokana dia afaka manampy ny zanakao hahafantatra sy hino ny fahaizany.

Mankalaza ny fandreseny

Azonao atao koa ny mampahatsiahy azy ny fomba efa nahavitany nandresy ny toe-javatra iray izay nampatahotra azy. Ny fahatsiarovana ny herim-pony taloha dia hampiakatra ny antony manosika azy hiatrika ny fanafihana vaovao. Manomeza ohatra ho anao amin'ny fiatrehana ny fanahianao manokana. Ny zaza tena matahotra dia matetika manana ray aman-dreny be tebiteby, ny reny iray izay mijaly noho ny phobia amin'ny alika dia matetika mampita izany amin'ny zanany. Ahoana no ahafahanao manome toky raha hitany fa mitsambikina izy satria misy Labrador tonga miarahaba na midradradradra satria misy hala lehibe miakatra ny rindrina? Ny tahotra dia mandeha amin'ny teny, fa indrindra amin'ny toe-tsaina, ny fisehosehoana, ny fijery, ny fihetsiky ny fihemorana. Ny ankizy dia mirakitra ny zava-drehetra, sponjy ara-pihetseham-po izy ireo. Noho izany, ny fanahiana fisarahana izay iainan'ny zazakely matetika dia avy amin'ny fahasarotan'ny reniny mamela azy hiala aminy. Tsapany ny fahorian-dreniny ary mamaly ny faniriany lalina izy ka mifikitra aminy, mitomany raha vao miala izy. Toy izany koa, ny ray aman-dreny iray izay mandefa hafatra manaitra imbetsaka isan’andro: “Tandremo, fa ho lavo ianao ary handratra ny tenanao! Mora hanan-janaka saro-kenatra. Ny reny manahy mafy momba ny fahadiovana sy ny mikraoba dia hanan-janaka izay matahotra ny ho maloto na ho maloto tanana.

Mijanòna zen

Tena mampiaiky volana ny zanakao ny fanahianao, mianatra mamantatra azy, miady aminy, manjakazaka aminy ary mijanona ho zen matetika araka izay azo atao.

Ankoatra ny fifehezan-tenanao, dia azonao atao koa ny manampy ny zanakao handresy ny tahony amin'ny alàlan'ny tsy fahatsapana. Ny olana amin'ny phobia dia ny fandosirana ny zavatra atahoranao no vao mainka mitombo izany. Tsy maintsy ampianao àry ny zanakao hiatrika ny tahony, fa tsy hitokantokana, ary hiala amin’ny toe-javatra mampahatahotra. Raha tsy te handeha amin'ny fety fitsingerenan'ny andro nahaterahana izy dia tohizo tsikelikely. Mijanòna kely miaraka aminy aloha, avelao izy handinika, dia hifampiraharaha fa hijanona irery mandritra ny fotoana fohy miaraka amin'ny namany izy amin'ny fampanantenana azy fa ho avy hitady azy amin'ny antso an-telefaona kely indrindra, na amin'ny antso kely. Eo amin'ny kianja, mampahafantatra azy amin'ny ankizy hafa ary manomboha lalao iraisana, ampio izy hifandray. “Te hilalao fasika na baolina miaraka aminao ny zanako lahy, manaiky ve ianao? Dia miala ianao ary avelao izy hilalao, mijery lavitra ny fandehany, fa tsy mitsabaka, satria anjarany ny mianatra mametraka ny toerany rehefa manomboka ny fivoriana ianao.

Rahoviana no manahy

Ny hamafiny sy ny faharetany no mahatonga ny fahasamihafana eo amin'ny tahotra mihelina izay mampitombo anao rehefa resinao izany sy ny fanahiana tena izy. Tsy mitovy ny zaza 3 taona mitomany sy miantso ny reniny amin'ny andro voalohan'ny taom-pianarana ary mbola mitebiteby amin'ny volana janoary! Rehefa afaka 3 taona, rehefa misy tahotra rehefa matory, dia afaka mieritreritra ny fototry ny tebiteby. Rehefa miditra sy maharitra enim-bolana mahery izy ireo, dia tsy maintsy mitady singa iray mampiady saina eo amin'ny fiainan'ilay zaza izay hanamarina izany hamafin'izany. Tsy tezitra loatra ve ianao, na manahy? Moa ve izy niaina fihetsehana na fiovan'ny mpitaiza? Sahiran-tsaina ve izy noho ny fahaterahan’ny zandriny lahy na ny zandriny vavy? Misy olana ve any am-pianarana? Sarotra ve ny tontolon'ny fianakaviana - tsy an'asa, fisarahana, fisaonana? Ny nofy ratsy miverimberina, na ny horohoro amin’ny alina aza, dia manondro fa mbola tsy re tanteraka ny tahotra. Matetika, ireo tahotra ireo dia maneho ny toetry ny tsy fandriampahalemana ara-pihetseham-po. Raha toa, na dia eo aza ny ezaka tsara indrindra sy ny fahatakaranao, dia mbola tsy afaka mitantana ny fanahiana ianao, raha toa ka mandringa ny tahotra ary manakana ny zanakao tsy hahatsapa ho tsara momba ny tenany sy tsy hanana namana, dia tsara kokoa ny manontany sy mangataka fanampiana amin'ny psychotherapist.

* Mpanoratra ny “Fear of the Wolf, fear of everything. Tahotra, tebiteby, phobia amin'ny ankizy sy ny tanora ”, ed. Ny kitapom-paosy.