Hevitra ato Anatiny
Amin'ny fahasalamana tsara, ny fantsika dia manana loko mangarahara, ary ny vascularity fototra dia manome endrika mavokely kely. Ny fiovan'ny lokon'ny hohoko dia mariky ny aretina. Misy antony maromaro mahatonga ny fisehon'ny hoho mavo. Na izany aza, ny ankamaroan'ny fotoana dia noho ny onychomycose na holatra fantsika.
Araka ny fanadihadiana vao haingana, eo amin'ny 3% hatramin'ny 4% amin'ny mponina eran-tany manana olanaonychomycose. Ny otrikaretina masirasira dia otrikaretina amin'ny hoho izay miteraka loko mavo.
Holatra no mahatonga izany. Izy ireo dia zavamananaina bitika izay mivelatra amin'ny tontolo mafana sy mando ary maizina. Any, izay misy sela maty hatramin'ny nihinanany azy. Ny holatra amin'ny fantsika dia tsy olana kosmetika fotsiny, fa aretina azo tsaboina.
Nahoana no mavo ny hohontsika
Alohan'ny hirosoana amin'ny toro-hevitra noraisiko, dia manoro hevitra anao aho handinika ny antony fototra mahatonga ny fantsika mavo. Ny lisitra etsy ambany dia ahitana ireo singa "ety ivelany" izay mety hiteraka fantsika mavo.
- sigara. Ny mpifoka no voalohany voa. Raha mavo ny hoho sy ny rantsan-tananao ary mifoka sigara ianao dia aza mijery lavitra fa nikôtinina no mahatonga ny olanao.
- Fipoahana amin'ny zavatra simika. Raha mitantana zavatra simika amin'ny asanao ianao nefa tsy misy fiarovana tsara, dia mety ho voan'ny hoho mavo no hiafaranao. Toy izany koa, raha manana hoho mavo ianao taoriana kelin'ny nanova ny vokatrao ao an-tokantrano, dia mety ho avy amin'ny vokatra fanadiovana anao no antony.
- Fantsika fantsika. Raha mampiasa fantsika tsy tapaka ianao dia mety hahatonga ny fantsika ho mavo rehefa mandeha ny fotoana.
Mety misy antony ara-pahasalamana koa ny mavo mavo ny hoho.
- diabeta
- Psoriasis
- Fiangonan'ny ranon-javatra ao amin'ny vatanao
- Fanafody sasany
- Ny aretin'ny havokavoka
- Hazo holatra
Hiresaka kely momba ilay aretina masirasira malaza aho. Voalohany indrindra satria aretina tena mahazatra. Ny fanadihadiana vao haingana dia nanatsoaka hevitra fa 3% hatramin'ny 4% amin'ny mponina eran-tany no mijalyonychomycose, otrikaretina masirasira mahatonga ny fantsika mavo. Avy eo, io no hany aretina izay mety hanampy ny toro-hevitra vita an-trano.
Ho an'ny aretina hafa rehetra dia manoro hevitra mafy aho ny hifandray amin'ny dokotera. Fa raha ny momba ny otrikaretina masirasira, ny fantsika mavo dia azo tsaboina mitovy amin'ny hoe vokatry ny antony "ivelany".
Famantarana ny holatra fantsika
Ny holatra amin'ny toenail dia miteraka fahasimban'ny kosmetika amin'ny hoho. Matetika ny aretina dia manomboka amin'ny triatra mikraoba eo amin'ny tampon'ny fantsika ary mipaka any amin'ny fantsika.
Voalohany indrindra, misy a fiovaovana fotsy sy mavo ny fantsika. Raha tsy voatsabo ny aretina amin'io dingana io, dia mivadika mavo sy mivolontsôkôlà ny hoho.
Amin'ny farany, manomboka mikoropaka sy mihamatevina ny fantsika. Amin'ny dingana manaraka, ny fantsika dia mety hiala amin'ny ampahany na manontolo. Maro ny soritr'aretin'ny onychomycose, ao anatin'izany ny: ufotsy, mavo sy volontsôkôlà loko ny fantsika, mafy, fananganana ny petra-bola eo ambany ny fantsikahoho marokoroko sy mora vaky ary koa deformation.
Ho an'ny diagnostika azo itokisana dia asaina manatona dokotera na dermatologist ianao.
Ataovy toy ny nifinao ny hoho
Betsaka ny vokatra azo hamerenana ny hoho mavo amin'ny loko mahazatra. Saingy raha tokony hividy azy ireo ianao, dia azonao atao ny mamaha ny olanao kely amin'ny vokatra efa anananao ao an-tranonao - vokatra ara-pahasalamana nify.
Nify nify sy nify
Mety ho toa tsotra ilay hevitra nefa miasa tsara. Ampiharo amin'ny borosy nify malefaka ny borosy nify fotsy. Mila miborosy hoho toy ny nifinao fotsiny ianao. Sasao ny tananao ary mampiasa kapaoty landihazo, manaparitaka menaka oliva, argan na castor. Avereno isan'andro ny fandidiana mandra-pahitanao fantsika misy loko mahazatra.
Raha mifoka sigara ianao, aza mifoka iray avy hatrany aorian'ny fitsaboana, dia hiharatsy be ny vokatry ny fitsaboana.
Teeth Whitening Strip
Ny sarotra indrindra, na tokony holazaiko hoe mandreraka indrindra, dia ny manapaka ny tady ho an'ny fantsika tsirairay. Raha tsy izany, araho fotsiny ny toromarika eo amin'ny boaty. Ny fatiantoka lehibe amin'ity fomba ity anefa dia mijanona ny vidiny. Mahagaga ny vokatra ary somary haingana raha manaiky ny vidiny ianao.
Mampiasa takelaka fanadiovana denture
Raha manana ao an-trano ianao, nahoana raha manandrana izany? Ireo takelaka ireo matetika dia misy sodium bikarbonate sy asidra citric izay samy manala tasy voajanahary. Asio rano matimaty ao anaty vilia iray ary atsipazo ao anaty takelaka fanadiovana denture roa na telo. Avela hilona dimy ambin’ny folo minitra eo ho eo ny rantsan-tananao.
Rehefa tapitra ny dimy ambin'ny folo minitra dia ampiasao ny moisturizer ho an'ny tananao. Avereno in-telo isan-kerinandro izany. Mety ho iray na roa volana vao ho fahatsiarovana ratsy ny hoho mavo.
Ianao Listerine
Tsy toy ireo fomba telo teo aloha, ity iray ity dia afaka mitsabo aretina fungal sasany. Listerine dia misy akora mavitrika toy ny menthol, methyl salicylate, eucalyptol ary thymol. Ireo akora rehetra ireo dia manana fananana antifungal izay afaka manampy anao hanala ny otrikaretina masirasira.
Raha voan'ny hoho ny tongotrao, dia mila vilia baolina sy Listerine ampy ianao hanarona ny hoho. Ho an'ny tananao dia misy vilia kely iray. Avelanao hilentika ao anaty Listerine tsy misy rano ny hoho mandritra ny antsasak'adiny. Ataovy isan-kerinandro izany mandra-pahatonga ny hoho ho ara-dalàna indray.
Mba hampihenana ny vidin'ny fitsaboana nefa tsy mampihena ny fahombiazany dia azonao ampiasaina ny antsasaky ny Listerine ary manonitra amin'ny vinaingitra fotsy. Afaka manondraka antsasak'adiny isan'andro ianao mandra-pahazoanao ny vokatra irina.
Raha hitanao fa mivadika maitso na manga ny hoditry ny rantsan-tànanao dia aza manahy fa hiala ho azy izany.
Karakarao ny fantsika mavo amin'izay mety ho hitanao ao an-dakozia
Lemon sy soda fanaova
Ity fanafody ity dia tsotra toy ny tsy lafo. Manoro hevitra anao aho hijery ity video manaraka ity hahitanao ny fomba hanaovana izany.
Menaka manan-danja
Azonao atao koa ny mampiasa huile essentiel mba hamahana ny olanao. Ny menaka hazo dite, ohatra, dia manana fananana antimikrobia sy antiseptika ka mahatonga azy ho fungicide voajanahary. Azonao atao koa ny mampiasa menaka voaloboka na menaka thyme. Ilainao fotsiny ny manotra ny hoho isan'andro amin'ny iray amin'ireo menaka ilaina voalaza etsy ambony.
Vinaingitra cider
Ny vinaingitra cider paoma dia misy asidra malika sy acetic asidra izay manampy amin'ny fampihenana ny fihenan'ny hoho. Manana fananana antifungal koa izy io. Ny tombony amin'ny vinaingitra paoma dia manampy amin'ny fanamafisana sy famporisihana ny fitomboan'ny fantsika, ary amin'ny fotoana iray dia mampihena ny faharetan'ny fitsaboana.
Alefaso ao anaty rano matimaty antsasany kaopy sy vinaingitra paoma antsasany ny hoho mandritra ny 20 minitra eo ho eo. Avereno izany in-telo isan'andro mandritra ny telo na efatra herinandro.
Peel volomboasary
Ny vitamin C ao amin'ny hodi-boasary dia afaka manampy anao hanala ny tasy mavo amin'ny hoho. Mila kosehina amin’ny hodi-boasary makirana ny hohony indroa na intelo isan’andro mandritra ny herinandro vitsivitsy.
Ity fomba ity dia tsy soso-kevitra raha ny olanao dia vokatry ny otrikaretina masirasira, satria tsy hamaha ny loharanon'ny olana izany.
Voankazo Juniper
Fantatra nandritra ny taonjato maro noho ny fananany otrikaretina, ny voaroy zenevrie dia manasitrana tsara ny fantsika izay nanjary mavo noho ny areti-mifindra. Torotoro ny mitovy amin`ny eran`ny sotrokely ny zenevrie voaroy ary aidino ny voankazo amin`ny lovia ny rano mafana.
Avela hilona dimy ambin'ny folo minitra eo ny hoho. Sasao amin'ny rano matimaty ary mampiasa moisturizer. Mila manaraka an'io fombafomba io indray mandeha isan'andro mandritra ny volana maromaro ianao.
Hanala ny hoho mavo (ateraky ny leviora)
Ny vinavina fotsy
Mba handresena ny olana amin'ny toenail mavo vokatry ny otrikaretina masirasira, dia tsara ny mitsabo ny fototry ny fantsika voan'ny aretina amin'ny vinaingitra fotsy roa na telo.
Raha tsy manana ranon-tsavony ianao, dia azonao atao ny mampiasa tady landihazo atsoboka ao anaty vinaingitra. Atolotra indroa isan'andro io fampiharana io; indrindra ny maraina sy ny hariva.
From roa volana ny fitsaboana, dia afaka mahita ny fantsika normal regrowth avy amin`ny fototra. Tokony hotohizana izany fitsaboana izany mandra-pialana tanteraka ny hoho voan’ny aretina amin’ny vatana.
Mitaky enim-bolana na mihoatra izany raha ho an'ny hoho. Na dia mahatsapa ho tsara kokoa aza ny zava-drehetra, dia zava-dehibe izany aza manapaka fitsaboana. Ilaina ny miandry mandra-pahatongan'ny faritra voan'ny fantsika dia esorina tanteraka amin'ny alàlan'ny fitomboana voajanahary.
Ilaina ihany koa ny fitsaboana ny ampahany amin'ny fantsika izay mitombo indray mba tsy ho voan'ny aretina. Aza ahena ny isan'ny fampiharana na dia aorian'ny fitsaboana volana vitsivitsy aza.
Vahaolana voajanahary antifungal
Misy karazana vahaolana antifungal isan-karazany eny an-tsena. Matetika izy io dia fifangaroan'ny menaka manan-danja maromaro mitambatra. Matetika no misy menaka hazo dite. Ny mahazatra amin'ny ady amin'ny aretina fungal rehetra amin'ny karazana candida.
Tahaka ireo fitsaboana hafa, dia asaina manohy ny fampiharana mandritra ny fotoana maharitra. Eny e, tsy dia grave loatra ny holatra amin'ny tongotra fa mila volana maromaro vao afaka.
Ankasitrahanay manokana ny vahaolana Yoffee Clear mifototra amin'ny hazo dite sy menaka argan.
Tsindrio eto raha te hahita ity vahaolana amin'ny holatra tongotra ity
The menaka tena ilaina
Mba hitsaboana holatra amin'ny fantsika amin'ny fanafody voajanahary, azonao atao koa ny mampiasa menaka thyme, menaka voaloboka na eny fa na dia dite hazo menaka. Izy ireo dia heverina ho mampitony, ankoatra izany dia tena mandaitra ary tsy miteraka voka-dratsy.
Araka ny voalaza etsy ambony, ny menaka hazo dite dia saika tsy maintsy miady amin'ny otrikaretina masirasira:
Tsindrio eto raha te hahita menaka hazo dite
Bonus: Fanafody voajanahary hafa mahomby amin'ny fitsaboana holatra hoho sy tongotra:
Amin'ny tongotra nosasana sy maina dia hosory amin'ny fantsika voan'ny volon'ondry nosasana tamin'ny vinaingitra paoma, tsara kokoa alohan'ny hatory amin'ny alina. Avereno io fampiharana io isan'andro mandra-piverin'ny fantsika salama tanteraka.
Tahaka ny fitsaboana amin'ny vinaingitra fotsy, mety haharitra roa ka hatramin'ny enim-bolana ihany koa izany arakaraka ny fitomboan'ny hoho sy ny ampahany hotsaboina.
Azonao atao ihany koa ny manotra ny hoho voakasika amin'ny menaka tena ilaina amin'ny hazo dite. Tokoa, ity farany dia fantatra amin'ny fahombiazany amin'ny fitsaboana holatra fantsika.
Manana torohevitra tsara ve ianao amin'ny fitsaboana ny hoho mavo?