1. Tsenan'ny tantsaha Ity dia tena fahafahana hahazo sakafo vaovao sy matsiro izay hanentana anao handeha manta. Tsidiho ny tsena izay amidin'ny olona ny vokatra azony matetika araka izay azo atao mba hamenoana ny tahirim-bokatra ilaina. Ankoatra izany, ny toerana toy izany dia mahafinaritra ny mahafantatra manokana ny mpamokatra sy hahazoana antoka ny kalitaon'ny vokatra. 2. Mahandro sakafo hariva manta Tsara ny sakafo hariva maivana. Hatory tsara kokoa ianao, ary amin'ny maraina dia hifoha amin'ny toe-tsaina tsara ianao ary hihazakazaka haingana any an-dakozia ho an'ny sakafo maraina. Ity misy ohatra iray amin'ny salady tonga lafatra amin'ny sakafo hariva amin'ny fararano (tsara kokoa ny manomana salady mialoha - ohatra, ny maraina): () 3. Omano ny sakafonao Rehefa miteny izahay hoe "mandrafitra", dia midika hoe mitondra entana miaraka aminao foana ary manomana sakafo mialoha ny fotoana. Ahoana ny amin'ny lovia lehibe misy voankazo vaovao? Manandrama manao ranom-boankazo maitso maraina dia ento miaraka aminao hiasa! Mividiana epinara, kalesy, tahon-tamatoa ary karaoty maromaro maromaro. Misy fitsipika toy izany, izay nohamafisin'ny fandalinana maro momba ny psikology: avy amin'ny vilia lehibe iray dia haka sy hihinana bebe kokoa ianao. Ity fitsipika ity dia mihatra amin'ny legioma. 4. Ny sakafo mahasalama dia miaraka aminao mandrakariva Eny, fanamby iray hafa ny mitondra fitoeran-tsakafo miaraka aminao. Saingy azonao atao ihany koa ny miomana amin'izany, tsy maintsy mitahiry kitapo manokana azo ampiasaina sy eco-siny vera ho an'ny ranom-boankazo maitso, tsakitsaky, salady ary voankazo. Azonao atao ihany koa ny mividy kitapo mafana ary mametraka karaoty, salsa manta, salady ary ranom-boankazo maitso iray ao anatiny. Na dia tsy manta 100% aza ny sakafonao dia ezaho ampidirina sakafo manta bebe kokoa ao anatin’ny sakafonao, tsidiho matetika ny tsenan’ny tantsaha, mahandro sakafo hariva tsy mampiasa fatana, ento miaraka aminao ny legioma sy voankazo ho hanina. Inona no tsiambaratelo ampiasainao hihinana sakafo manta bebe kokoa? Zarao aminay amin'ny fanehoan-kevitra!
2022-11-11