Hevitra ato Anatiny
Ny maha-migraine na migraine dia matetika hita fa tsy azo ihodivirana. Adidintsika amin'ny tenantsika ny miaina miaraka amin'ny migraines satria mora voan'izy ireo isika. Soa ihany fa tsy marina tanteraka izany, na dia ekena aza fa ny olona sasany, ny ankamaroan'ny vehivavy, dia ho mora voan'ny aretin'andoha noho ny hafa, nefa tsy mahafantatra ny antony.
Mazava ho azy fa ny fiovaovan'ny hormonina amin'ny tsingerin'ny fadimbolana sy ny vanim-potoanan'ny postpartum dia matetika tafiditra, saingy tsy manazava ny tranga rehetra amin'ny migraine izy ireo ary tsy tokony hanakana ny fitadiavana antony hafa sy fitsaboana hafa mba hialana amin'izany. migraine maharitra.
Amin'ny tranga rehetra, fanaintainan'ny loha tsy mahazatra noho ny fiandohany, ny hamafiny, ny faharetany na ny famantarana miaraka aminy ( maloiloy, mandoa, maso manjavozavo, tazo, sns.). mamporisika ny maka hevitra maika.
Migraine maharitra: nahoana no mitohy ny fanaintainana?
Miresaka momba ny fanjakan'ny aretin'andoha migraine raha mitohy mihoatra ny 72 ora ny aretin'andoha izay manana toetran'ny migraine amin'ny voalohany (andohana mafy mifandray amin'ny maloiloy, tsy fahazakana tabataba sy hazavana), ary miova mandritra ny andro ao anatin'ny iray. kanseran'ny aretina. Saika mifandray amin'ny ny fidorohana zava-mahadomelina sy ny toetry ny fanahiana na ny fahaketrahana. Amin'ity tranga ity, ny fanitsiana sy ny fanesorana ny zava-mahadomelina no fomba voalohany hiadiana amin'ity karazana ity migraine mitaiza.
Tamin'ny 2003, nisy fanadihadiana siantifika navoaka tao amin'ny gazety Neurology vokatry ny fiaraha-miasa teo amin'ny anglisy sy amerikana neurologista, dia nahafahana nanasongadina dimy mety antony tsy fahombiazana ny fitsaboana aretin'andoha, ary noho izany ny faharetan'ny migraines.
- Fitsaboana tsy feno na diso;
Mihevitra fa ny migraine dia vokatry ny harerahana na ny hormonina fotsiny, ny olona iray dia alaim-panahy haingana hanamaivana ny fanaintainana, ary hiezaka ny hiatrika izany. Na izany aza, Ny migraine maharitra dia tsy azo atao tsinontsinona satria afaka manafina toe-javatra lehibe kokoa izy io, ary satria mety hanjavona, raha toa ka natao ny fitiliana marina ary ampiasaina ny fitsaboana marina.
- Tsy nojerena ireo lafin-javatra manan-danja mampahatahotra;
Maro ny antony ara-tsaina, toy ny havizanana, ny tebiteby, ny adin-tsaina fa ny sakafo, toy ny alikaola, dia mety miteraka migraine miverimberina. Zava-dehibe ny hamantarana azy ireo mba hisorohana ny fisamborana any aoriana.
- Tsy mety ny fanafody;
Rehefa miatrika aretin'andoha mitaiza, dia tsy mora foana ny mahita ny fitsaboana mety, ny fanafody mety. Indraindray dia mety mahasoa ny maka hevitra indray ary manitsy fitsaboana raha mitohy ny soritr'aretina, fa tsy mitsabo tena.
- Ny fitsaboana tsy misy fanafody dia tsy ampy;
Misy fomba maro tsy misy zava-mahadomelina mba handresena ny migraine: relaxation, sophrology, acupuncture, fanafody raokandro, osteopathie ... Indrisy anefa fa tsy ampy na mihoatra ireo fanafody fanampiny ireo, ary mila mitodika amin'ny fomba fiasa "henjana" bebe kokoa isika.
- Misy lafin-javatra hafa mifandray tsy raisina;
Ny antony hafa dia mety hisy fiantraikany amin'ny faharetan'ny migraine na ny fahombiazan'ny fitsaboana, toy ny fahaketrahana, ny ratra amin'ny loha taloha na ny fiakaran'ny tosidrà. Izany no antony fikarakarana feno ny fiheverana ny soritr'aretina rehetra taloha sy ankehitriny dia zava-dehibe amin'ny aretin'andoha mitaiza.
Migraine maharitra: rahoviana no hifandraisana amin'ny neurologista?
Miatrika migraine maharitra, na maharitra na dia eo aza ny fandroahana ny anton-javatra mampirisika sy mampatanjaka (fahazavana, feo, stimulants, havizanana, tebiteby, adin-tsaina ...) ary tsy mandeha na dia eo aza ny fihinanana zava-mahadomelina mahazatra (analgesics karazana paracetamol, tsy steroidal anti-milaza zavatra zava-mahadomelina, rye ergot derivatives), izany no nanolorana azy ho mitodika any amin'ny manam-pahaizana manokana momba ny migraine: neurologista. Satria raha dokotera générale na mpitsabo aretim-behivavy aza no voaofana hiatrika ny fanafihan'ny aretin'andoha mihelina, dia tsy dia afaka miatrika migraine mitaiza izy ireo. Ny fandinihan-tsarin'ny atidoha (MRI) dia azo heverina mba hamantarana ny mety ho antony mahatonga ireo migraine mitaiza ireo ary hanalavitra ny aretina neurolojia mahery vaika kokoa.