Mihaona amin'ireo lovia Espaniola misy anarana hafahafa ampahany 2

Ny anarana dia tsy manome voninahitra ny tsiron'ny lovia foana

Tamin'ny lahatsoratra teo aloha dia natolotray anao ny lovia espaniola 6 miavaka indrindra amin'ny fananana anarana hafahafa.

Ary noho ny fandraisana tsara an'ity famoahana ity dia nanapa-kevitra izahay ny hampahafantatra anao amin'ny lovia 6 hafa izay tsy dia mahazatra loatra ny anarany.

Mazava ho azy, mainka fa tsy tafiditra ao ny lesoka amin'ny fieritreretana fa ireo resipeo ireo dia tsy samy matsiro.

Ankehitriny, tonga ny fotoana hahafantarana ireo lovia misy ny anarana hafahafa ampahany roa:

bienmesabe

Ny lovia voalohany atolotray anao manonona ny anarany ary azo antoka fa tsy ho diso fanantenana ianao raha manapa-kevitra ny hanandrana izany. Na izany aza, misy ny olana, ary izany dia, miankina amin'ny faritra misy antsika, ny lovia "bienmesabe" dia ho iray na ho iray.

Ary ny zava-misy dia, any Madrid, ny trondro alika voadio Cadiz dia mahazo an'io anarana io. Ho an'ny ampahany, ao amin'ny Canaries ity no anarana mampiavaka ny fomba fahandro ho an'ny amandy, atody ary voasarimakirana. Ary, etsy an-danin'izany, ao Antequera ny lovia bienmesabe dia mifanentana amin'ny fotom-boaloboka spaonjy.

Na ahoana na ahoana, dia mbola anarana somary hafahafa ihany io.

Cunt

Ity no anarana nomena lupins, voa azo hanina izay, ankoatr'io anarana io, dia miavaka amin'ny tombony maro azo, toy ny, ohatra, ny asany amin'ny fampidinana kolesterola, hypoglycemika, fihenan-tsaina, fitsaboana aretin-tsaina na antioksida, ary koa mahavelona be.

Japuta

Anaran-kafa somary hafahafa ihany koa ny an'io trondro volafotsy io, izay soa ihany fantatra koa amin'ny hoe palometa. Mipetraka amin'ny rano lalina izy, saingy manomboka amin'ny fahavaratra ny vanim-potoanan'ny fiompiana, rehefa manakaiky ny morontsiraka ireo trondro ireo. Noho izany, dia azo inoana kokoa ny mihinana an'ireny any amin'ny morontsiraka amin'ny firenena, indrindra raha mandeha any Andalusia ianao.

Morteruelo

Ny lovia farany tsy mitsahatra ny manaitra anao ny anarany dia ny morteruelo, ny anarany dia manondro ny fitaovana nampiomanana azy Atsinanana. Mikasika ireo akora ao aminy dia ilaina ny manana atiny kisoa, hena, menaka, tongolo lay, zava-manitra ary mofo, izay atambatra ao anaty laona.

Salady dipoavatra natsatsika

Is fomba fahandro legioma, tsotra, na dia tsy hita aza ny anarany. Ny akora ao aminy dia ny atody, dipoavatra, voatabia ary tongolo. Ho fanampin'ilay anarany hafahafa dia tsy maintsy ampiana fa raha vao jerena dia toa tsy lovia matsiro indrindra izany. Na izany aza, rehefa manandrana azy ianao dia azo antoka fa hanova ny sainao.

Voasoketa

Ny antokom-pinoana an'io teny io avy amin'ny teny galisiana hoe "folla", izay midika hoe "ravina". Na eo aza izany dia tsy mitsahatra ny manaitra ity anarana mahaliana sy tsy fahita firy ity. Ny lovia dia misy koba vita amin'ny crepe miaraka amin'ny bacon.

Toy ny tamin'ny lahatsoratra teo aloha, manantena izahay fa ny anaran'ireo lovia ireo dia tsy hanjary sakana amin'ny fanandramana na fanomanana ireo fomba fahandro ireo any an-trano. Ny valiny dia azo antoka fa hahagaga anao ary aza misalasala mijery ny lahatsoratra voalohany raha mbola tsy nanao izany ianao.