Megalophobia: maninona no matahotra ny lehibe?

Megalophobia: maninona no matahotra ny lehibe?

Megalophobia dia miavaka amin'ny tahotra sy tahotra tsy mitombina amin'ny zavatra lehibe sy zavatra lehibe. Skyscrapers, fiara lehibe, seranam-piaramanidina, fiaramanidina, toeram-pivarotana sns ... Manoloana ny habeny izay toa - na ho lehibe kokoa noho ny an'ny tenany manokana, megalophobe dia hoentina anaty alahelo tsy hay lazaina.

Inona no atao hoe megalophobia?

Izy io dia momba ny phobia amin'ny habe, fa koa ireo zavatra izay mety hiseho lehibe lehibe amin'ny tontolo manokana. Toy ny sary mihalehibe amin'ny sakafo iray eo amin'ny takelaka fanaovana dokam-barotra, ohatra.

Ny tahotra ny ho torotoro, ny ho very amin'ny habe, ny hahatratra ny tena lehibe, ny fitaintainan'ny olona mijaly amin'ny megalophobia dia betsaka ary mety manan-danja ampy hahatonga azy ireo ho kilemaina isan'andro. Ny marary sasany dia aleony mijanona ao an-trano amin'ny toerana heverin'izy ireo ho cocoon azo antoka mba hialana amin'ny fahitana trano, sarivongana na dokam-barotra.

Inona avy ireo antony mahatonga ny megalophobia?

Na dia sarotra aza ny mamantatra ny antony hanazavana ny megalophobia, dia mety hoheverina fa, toy ny phobias maro sy ny aretin-tebiteby, dia mivoatra noho ny tranga nahatsiravina nitranga tamin'ny fahazazany na tamin'ny fahazazany. 'olon-dehibe.

Trauma matetika noho ny zavatra goavambe, fahatsapana fanahiana lehibe eo alohan'ny olon-dehibe na amin'ny toerana midadasika be. Ny zaza iray very any amin'ny toeram-pivarotana, ohatra, dia mety hiteraka fanahiana amin'ny hevitra hoe hiditra trano iray metatra toradroa. 

Raha mijaly ianao na mieritreritra fa mijaly amin'ny megalophobia ianao dia zava-dehibe ny manatona dokotera manam-pahaizana manokana izay afaka manamarina na manao diagnostika ary hanangana fanohanana. 

Inona avy ireo soritr'aretin'ny megalophobia?

Ny olona megalophobic iray dia mijaly amin'ny tahotra tahotra izay mety hanelingelina ny fiainana andavanandro. Ny paikady fisorohana dia manasongadina ny fiainana isan'andro ny marary, hatramin'ny fanosehana azy hitoka-monina mba hiarovana ny tenany amin'ny aretina mety hitranga. 

Ny phobia an'ny fahalehibiazana dia miseho amin'ny soritr'aretina ara-batana sy ara-psikolojika maro, ao anatin'izany:

  • Tsy fahaizana miatrika zavatra lehibe; 
  • Mangovitra; 
  • Palpitations; 
  • Mitomany; 
  • Tselatra mafana na hatsembohana mangatsiaka; 
  • Hyperventilation; 
  • Ny hafanam-po sy amin'ny tranga manan-danja indrindra malaise; 
  • Malahelo; 
  • Olana amin'ny torimaso; 
  • Fangirifiriana sy lozabe; 
  • Matahotra ny ho faty.

Ahoana no fanasitranana megalophobia?

Ny fitsaboana dia ampifanarahana amin'ny tsirairay sy ny hamafin'ireo soritr'aretina. Mety hahita fanampiana avy amin'ny mpitsabo matihanina ianao hanombohana:

  • Fitsaboana fitondran-tena kognitive na CBT: mampifangaro ny fampirantesana sy ny fanalavirana ny eritreritra mandringa amin'ny alàlan'ny teknikan'ny fitsaharana sy ny fahatsiarovan-tena;
  • Fitsaboana aretin-tsaina: ny phobia dia soritr'aretina malaise. Ny fitsaboana psychoanalytic dia hanampy ny marary hahatakatra ny niandohan'ny tahotra raiki-tahotra tamin'ny alàlan'ny fizahana ny fahatsiarovany saina;
  • Ny fitsaboana amin'ny zava-mahadomelina dia azo atolotra amin'ny fitsaboana megalophobia mba hampihenana ny soritr'aretina ara-batana amin'ny tebiteby sy eritreritra manelingelina ratsy;
  • Hypnotherapy: ny marary dia alentika ao anaty fahatsiarovan-tena izay ahafahana mitaona sy miasa amin'ny fahatsapana tahotra.

Leave a Reply